心若不動.風又奈何

一切根源，皆在自心。唯有向內觀照，自我降伏。方能回歸本心，百毒不侵。

2025-09-05

夏都小鎮(zhèn).偶遇蛇仙

夏都小鎮(zhèn)位于上海青浦區(qū)東翼腹地，南靠滬青平公路，西鄰南涇路，東沿謝衛(wèi)路。商業(yè)面積約11萬平方米。是集購物別墅酒店為一體的綜

2025-09-04

杜甫草堂見詩圣

在秋高氣爽，天朗氣清的日子里，我們來到了常常心心念念的杜甫草堂。李杜詩篇萬口傳。這對于酷愛中國傳統(tǒng)文化的一對老夫妻來講，

2025-09-03

人生要學會拐彎

墻.推開了就是門，心.敞開了就是路。人之所以不快樂，大概是因為不懂得轉變思維。路不通時，要學會選擇轉彎。心不快時，要選擇看

2025-09-02

人生良藥

心平能愈三千疾，心靜可通萬事理。原來情緒好，身體就會很好。古人認為，心寬一寸，病退一丈。心情愉悅是大補，情緒低落是大傷。

2025-09-02

東邊日出西邊雨

晨練歸來，正值七點鐘，走至自己小區(qū)大門。忽感風聲挺止，而且有雨點落在頭上的感覺?？纯刺栆呀?jīng)高高升起，光芒從東邊斜照過來

2025-09-01

萬物有靈.感恩報恩

今天和朋友分享一個，非常有意義的視頻。如果今天自己不把此視頻分享，心情會不安的，它到底有多好，朋友們看了就知道了。

2025-09-01

立志當下.活好自己

不浪費今天的快樂，不預支明天的煩惱，接納生活的全部。渡生活的難，放時光的暖，日子普普通通，也要樂在其中。在接下來的日子里

2025-08-31

晨練后小區(qū)停留片刻

晨練完，我沿著小區(qū)的步道慢慢走回來，身上還帶著微微的汗意。天氣正好，不冷不熱，是處暑過后的那種清爽。路過荷塘時，忍不住停

2025-08-30

一年四季.向陽而行

我們的太極拳隊成立于2011年，自那時起，我們便與太陽同行，無論春夏秋冬，風雨無阻，從未間斷。隊員們情同手足，彼此之間親如一

2025-08-30