減肥，就是養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

減肥難不？減肥真難，相當(dāng)難?。?！曾幾何時(shí)，我看著自己滿身的肉，不知道是歡喜，也不知道難過(guò)。曾一度的跑步、爬山、健身、吃減

2022-12-30

新的一年，從105.4開(kāi)始

起床后，走到秤前，看到了105.4這個(gè)數(shù)字，才知整改疫情體重輕了近3公斤（年前為108.3），但與年前比，是不增不減（2021年2月19日

2022-01-31

“大白”的愿望

尚樸社區(qū)醫(yī)療組主要是由新城區(qū)中醫(yī)院、西安三秦醫(yī)院和西安中大耳鼻喉醫(yī)院等組成，在劉念東和姬曉利為組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，共同堅(jiān)守了33

2022-01-24

抗擊疫情的35個(gè)日夜

自2021年疫情發(fā)生以來(lái)，我今天是特別的想家。從去年12月19日到現(xiàn)在已經(jīng)是35天了，在這35個(gè)日夜里，我沒(méi)有愧對(duì)崗位和職責(zé)，沒(méi)有愧

2022-01-23

致敬醫(yī)護(hù)人員

為了共同的目標(biāo)奔向沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)。

2022-01-21

爸爸打完病毒，早點(diǎn)回來(lái)

每次和兒子通話時(shí)，他都會(huì)說(shuō)“爸爸，打病毒的時(shí)候要小心，要注意安全，打完了就早點(diǎn)回來(lái)?！弊运錾詠?lái)，我從來(lái)沒(méi)有這么久離開(kāi)

2022-01-05

冬至，最長(zhǎng)的夜，卻是無(wú)盡的信念

北方的冬至是個(gè)大節(jié)，因?yàn)椤岸链笕缒辍?。這個(gè)節(jié)日告訴人們，這一年是最長(zhǎng)的夜，應(yīng)該和家人在一起團(tuán)聚。12月21日的西安，卻是此

2021-12-23

要積極面對(duì)人生的不確定性

量子力學(xué)里的不確定性原理（uncertainty principle）表明，粒子的位置與動(dòng)量不可同時(shí)被確定，位置的不確定性與動(dòng)量的不確定性遵守

2021-10-10

我們?cè)隗P山下相聚

秋日的天氣，總是伴隨著綿綿細(xì)雨，也總有很多思念和懷念。對(duì)于軍人來(lái)說(shuō)，最想念的是戰(zhàn)友，最懷念的是軍營(yíng)，最思念的是曾經(jīng)……9月

2021-09-25

心靜了，就好

最近讀了幾遍《寒窯賦》和《好了歌》，心里靜下來(lái)好多。我在想，難道自己消極了嗎？還是不自信了？還是沒(méi)有生活的沖勁了？或是，

2021-08-18