香味氣揚(yáng)

2024-12-11

??感恩滋養(yǎng)??

2024-12-11

中秋月思??

2024-09-17

2024 線上?線下美食&瑜伽課程| 晟心合一

認(rèn)識阿育吠陀、日常蔬果、香草香料、廚房常識、飲食營養(yǎng)宜忌等等。詳情參考：中華養(yǎng)生和阿育吠陀三大體質(zhì)平衡的養(yǎng)生方法，最近開

2024-05-28

5/20-6/9線上（線下）身體重啟同好營⑥

21天線上身體凈化重啟同好營⑥，結(jié)合線下3、7、14、21天同步體驗(yàn)進(jìn)行....平衡身心追尋夢想，重開21天線上身體凈化重啟同好營的初

2024-05-07

生機(jī)盎然｜養(yǎng)顏瘦身定制

“食為先”從出生是就為了生存而吃，身心很健康；而后接觸各種信息，激發(fā)更多的欲望，就為舌頭、情感而食，忘記身體需要的味道，

2024-04-14

榆錢N種吃法｜春季時(shí)令食譜

榆錢是榆樹的翅果，因其外形圓薄如錢幣，故而得名，又由于它是“余錢”的諧音，因而就有吃了榆錢可有“余錢”的說法。當(dāng)春風(fēng)吹來

2024-04-08

強(qiáng)身靜心|身體重啟同好營⑥

巧姐在轉(zhuǎn)山前兩個(gè)月就開始飲食調(diào)整和做喜馬拉雅調(diào)息（有呼吸延長法、手印、全息自救療法）、跑跳和isha瑜伽練習(xí)，還看了死亡、西

2024-03-28

生命緣起——彩虹之光

紅色使我們貼近地球核心，火的所在，其火焰持續(xù)在最深處加熱著。這是源自最底層深處的能量是原始的生命力，是生命的起源。看著紅

2024-03-21

臘梅花功效和食用｜巧姐廚房

上熱”的記載，可疏肝、和胃、化痰、解毒。梅花入藥已久，在《本草原始》中已有“清頭目、利肺氣、袪痰壅滿，性味歸經(jīng):性平，味微

2024-03-14