三座美麗的城市

5月25日完賽蘭州馬拉松，6月8日完賽耐吉九寨溝越野賽。利用2場賽事間隙時間，獨自游玩了蘭州、烏魯木齊和成都周邊。黃河樓！雨后

2025-08-04

大美阿壩！

阿壩藏族羌族自治州，簡稱阿壩州，四川省轄自治州，位于四川省西北部，青藏高原東南邊緣，與成都平原接壤，屬于典型高原地形，平

2025-07-25

人生首個50公里越野賽---崇禮168超級越野賽

50公里越野賽程距離49.8公里，累計爬升2525米，平均海拔超過1500米，關(guān)門時間14小時。領(lǐng)物現(xiàn)場與隊友、朋友們在一起！賽前晚餐！

2025-07-17

登泰山而小天下

泰山，五岳之尊。自古人煙阜盛，風物繁華，是帝王將相封禪祭祀、文人名士吟詠題刻、商賈僧道云集慕游、黎民百姓進香祈福之地。6月

2025-07-11

九寨溝環(huán)神仙池超級越野賽

我參賽的路線圖！距離35公里，爬升1996米，最高海拔3230米。DJ美女！一同參賽的戰(zhàn)隊隊友！英雄榜前！定裝照！即將出發(fā)前！賽前熱

2025-06-22

征服亞高原--蘭州馬拉松

蘭州馬拉松，馬拉松愛好者心中的跑馬圣地。今年有幸中簽蘭馬，高興、激動的心情溢于言表。蘭馬，我來了！走進蘭馬嘉年華！高水平

2025-06-13

兩年內(nèi)我的第十二場馬拉松--秦皇島馬拉松

2023年5月14日，在秦皇島開啟了我的人生首馬。?2年內(nèi)，跑了11場馬拉松（4場半馬），其中9場PB。這11場賽事，有4場達標大眾精英，

2025-05-17

兩座美麗的城市

4月13日淮安半馬，4月20日青島半馬。利用跑馬的前后時間游玩了兩座美麗的城市?；窗睬褰謽且咕?，青島八大關(guān)，北京出發(fā)！豐臺站

2025-05-09

背靠背兩場半馬連續(xù)刷新PB

冬季經(jīng)過系統(tǒng)訓練，迎來25年春季馬拉松賽季，繼3月武漢馬拉松全馬刷新PB，4月份背靠背的淮安馬拉松和青島馬拉松的2場半馬又接連刷

2025-05-02

漢馬之路（二）

繼去年第一次參賽中國銀行2024武漢馬拉松，今年又再次有幸參賽中國銀行2025武漢馬拉松。去年克服小腿肌肉拉傷，跑進4小時，刷新了

2025-04-06