身體從來知道答案

清晨安坐，靜觀身心。聽到鳥兒歡鳴聲聲，感覺分外寧靜。?在寧靜中，傾聽內(nèi)在的聲音，感受身體變化。安靜下來的剎那，感覺心似乎

2025-04-22

雨中漫步有感

一場遲到的急雨，對我恰是考驗。雖行程取消，未能如愿，但盡力了，內(nèi)心坦然。雨中漫步，空氣格外清新，不一樣的風景。綠色分外嬌

2025-04-21

終于如愿以償

循著童年的足跡，走在生養(yǎng)我的土地上。兩年多來，終于如愿在出生的老屋里安睡。醒來聽公雞嘶啞的打鳴聲，聽到二師兄時不時哼哼唧

2025-04-08

生養(yǎng)的土地～永遠的心靈家園

醒來念起，有如靈光乍現(xiàn)，困擾已解。生物鐘已重新調(diào)整，思維更加清晰。哈哈，回到家鄉(xiāng)，似乎連通了神經(jīng)回路，就如漫步街頭時情景

2025-04-07

清明歸鄉(xiāng)

清明歸鄉(xiāng)。行駛在田野間，見到了金燦燦的油菜花。似乎又見到記憶中的家園。原來，不管過了多久，不管走過多遠，它一直都在心里，

2025-04-04

聚散隨緣，順其自然

聚散隨緣，順其自然，生命中的關(guān)系本該如此，實在不必執(zhí)著。?本人愚鈍，蹉跎半生，方才懂得。朝聞道夕可死矣！謝天謝地！為時還

2025-03-14

一夜百花齊放是真的！

去取快遞，猛見一樹白玉蘭綻放，很是驚奇。再看，一樹樹淺粉色的花也開了。似乎第一次見大花六道木開粉色的花。哇哦！一夜之間百

2025-03-02

你我皆是生活的英雄

寅時端坐靜觀，再次體驗到身心一體～身隨心動，心隨身動。靜畢，抽卡，感覺奇葩且難以接受。瞬間一念:現(xiàn)實生活中，感覺奇葩且無法

2025-02-27

果然，世上沒有白走的路

?邊走邊看邊悟:看幼童嬉戲，感受童年的快樂；看幼兒的笑臉，感受純粹、天真的童心；看路上攤，猶憶鄉(xiāng)下趕集的情景；梅花落地，枝

2025-02-26

身體從來知道答案

清晨寂靜，端坐。呼吸之間，凈化身心。靜觀身心，看念頭流轉(zhuǎn)，任時間飛逝。偶爾想起，不曾忘記！僅僅八字，就足以釋放那壓抑著、

2025-02-24