打卡界湖公園

界湖公園的建成、開放，為我縣人民，尤其是縣城居民提供了一個新的健身、休閑、娛樂場所。自開放至今大半年來，記不清去了多少次

2023-11-14

金秋時節(jié)拍蜂蝶

金秋時節(jié)的沂南西山公園，片片花海，芬芳四溢，蜂飛蝶舞，生機(jī)勃勃，“不似春光，勝似春光”。游人們，或在小道漫步，或駐足花田

2023-11-10

第一次拍鳥：戴勝

2015年11月23日夜間，50年一遇的暴雪突降，漫山遍野潔白一片。5天后，難得的一個休息日，來到沂河濕地，帶著我剛買的入門相機(jī)尼康

2020-10-19

蟬鳴 憶趣

每到夏天，蟬鳴聲聲，不絕于耳。盡管有時蟬聲大噪，會使人更加心煩，平添許多燥熱的感覺。但沒有蟬鳴的夏天是不完美的?？梢哉f蟬

2020-09-06

三年等待 “曇花一現(xiàn)”

3年前，愛人的同事給了她一株盆栽植物。我沒見過，當(dāng)然不認(rèn)識。原來是曇花。這讓我想到了早在中學(xué)時就學(xué)到的成語“曇花一現(xiàn)”。于

2020-09-02

合理膳食 健康基石

合理膳食，位列世衛(wèi)組織推薦的健康四大基石之首。對保持身體健康十分必要。在解決了溫飽的前提下，吃很重要，怎么吃的合理更重要

2020-08-19

頸椎保健操

2020-06-27

四 渡 赤 水

2020-05-12

一塊銀元

時光飛逝。轉(zhuǎn)眼之間幾十年過去了。兒時，常常與小人書為伴。當(dāng)然是同學(xué)之間互相借閱，或者許多人一起看。常常是我讀，同學(xué)們圍著

2020-05-02

毛主席詩詞書法欣賞

2020-01-01