古韻東河！魅力包馬！

1：2016年額濟納旗胡揚林馬拉松(半程200官兔)2：2017年8月鄂爾多斯馬拉松(半馬)3：2017年8月巴彥淖爾馬拉松(半馬)4：2017年9月烏

2025-08-17

“杏”運包馬！“李”遇土右！包頭半程馬拉松第二站

1：2016年額濟納旗胡揚林馬拉松(半程200官兔)2：2017年8月鄂爾多斯馬拉松(半馬)3：2017年8月巴彥淖爾馬拉松(半馬)4：2017年9月烏

2025-07-14

北京向西一步，就是烏蘭察布！

烏蘭察布馬拉松，有幸第一次當醫(yī)遼跑者，深感責任重大。本身自己還有傷，半年了沒好。比賽當天氣溫高，坡多，還沒到7公里就有抽筋

2025-06-23

2025呼和浩特半程馬拉松

1：2016年額濟納旗胡揚林馬拉松(半程200官兔)2：2017年8月鄂爾多斯馬拉松(半馬)3：2017年8月巴彥淖爾馬拉松(半馬)4：2017年9月烏

2025-05-27

2025包頭馬拉松！

今年的包馬放在5月18日非常棒，早上不冷，中午不曬！觀眾依然十分熱情，加油聲此起彼伏。賽道上補給十分充足，還有“硬核”補給，

2025-05-19

2025張家界武陵源馬拉松

“終于完成了，它可能不好，但是完成了，只要是能完成的，它就是好的?！?，半馬都費勁，賽后一支煙，賽如活神仙！腿傷好點了，人

2025-04-02

武漢二日游

2025-04-02

游芙蓉鎮(zhèn)

2025-04-02

游張家界國家森林公園

游百龍?zhí)焯?，袁家界，楊家界，天子?/p>

2025-03-31

張家界黃龍洞

張家界黃龍洞（Huanglong Cave），又名黃龍泉，是中國首批AAAA級旅游景區(qū)，位于湖南省張家界市核心景區(qū)武陵源風景名勝區(qū)內，屬典

2025-03-31