老樹

五月的康乃馨，沒(méi)有雍容華貴的姿態(tài)，沒(méi)有濃香四溢的味道，只是平平淡淡的日子?？赡赣H也早已沒(méi)有了花一樣的嬌美，滿頭銀發(fā)，刀刻

2025-05-11

仙人揉腹法(中醫(yī)養(yǎng)生）——延年九法

仙人揉腹，又稱“延年九法”，是清雍正年間養(yǎng)生大家方開道人創(chuàng)編的一套養(yǎng)生方法。通過(guò)一系列輕柔有序的腹部按摩動(dòng)作，促進(jìn)內(nèi)臟元

2025-05-09

夏影

2025-05-02

把倒影寫成詩(shī)行（組詩(shī)）

把天空對(duì)折，萬(wàn)物皆在虛實(shí)間行走，心境是自在的獨(dú)白，在掌心里書寫著未來(lái)，——可圈，可點(diǎn)，可折疊

2025-04-22

春耕

2025-04-21

春光無(wú)限好，耕種正當(dāng)時(shí)

春陽(yáng)遍灑，杏雨紛飛，破曉的犁鏵在田梗間烙下首行足跡。溫柔的花雨潤(rùn)澤耕紜者的心田，也喚醒大地蟄伏的生機(jī)。沃土芬芳裹挾著青草

2025-04-21

枯荷

2025-04-07

四葉草的春天

2025-04-07

放牧天鵝

當(dāng)眸光里綻放清晨的第一縷晨曦，幾片鵝鳴已透過(guò)雪域山川，傳遞大地回春的訊息，敖漢地區(qū)山川俊秀，地大物博，境內(nèi)有古老的叫來(lái)河

2025-04-04

壯美大黑山

虬結(jié)的盤山公路在群峰間蜿蜒出九曲回環(huán)的軌跡，其盤桓之勢(shì)恰似游龍聚首山脊。這里是內(nèi)蒙古赤峰敖漢旗大黑山橫跨兩省的自然奇境，

2025-04-02