圓夢之旅

老李早就磨叨要去看看她久別未見的老叔，是老李父親同母異父的兄弟，自從他30多歲招親到外地后，就沒再見面。今天我看老李醒得早

2023-09-30

我的第一次馬拉松

2023年2月26日，我參加了人生第一場正式馬拉松賽事——北京溫榆河第三屆“四季馬拉松賽”春季賽。李建國老弟陪我一起參加了這場活

2023-03-06

小縣城，一樣活的有滋有味

“小城故事多，充滿喜和樂，若是你到小城來，收獲特別多”，這是當(dāng)年著名歌星鄧麗君一首膾炙人口的歌曲，我不知道這首歌中的“小

2023-02-12

豐寧—一個值得來看一看的地方

豐寧地處燕山山脈和內(nèi)蒙古高原的交匯處，名字來源于乾隆皇帝御賜，取字“豐阜康寧”。豐寧屬于河北省承德市，是滿族集聚地，縣城

2023-01-12

行走在山脊 眺望大豐寧

今天是1月8日，我們登山小組一行六人在北京正北160公里的河北豐寧縣城開展了一次“行走在山脊、眺望大豐寧”的登山活動，正式拉開

2023-01-08

2022年我最自豪的事…….

2022年是我不上班的元年，工作四十多年，終于又回歸自由了。有不少人對退休在家感覺不太適應(yīng)，認(rèn)為生活實在是單調(diào)乏味，而我卻覺

2023-01-05

豐寧“慶十一”環(huán)城半馬跑，自己再獲好成績

時光匆匆不停跑，又是一年國慶到。由豐寧跑步愛好者盼盼和葉興稷組織的“慶國慶”環(huán)城半馬跑今天早晨拉開帷幕。我作為年齡最大的

2022-10-01

頤和園——留下了一位，曠世女人的影子

北京四環(huán)的西北角，有一座馳名中外的皇家園林——頤和園。3平方公里的園子內(nèi)，湖光山色、綠樹蔥蔥、宮殿廟宇、長廊蜿蜒，一派江南

2022-06-26

要對得起“拷問生命”的網(wǎng)名

“拷問生命”這個網(wǎng)名已用好多年了，有人說這個名字起的挺深奧，也有的說名字有點大。但每個人的網(wǎng)名，在某種程度上都會是內(nèi)心深

2022-06-24

元月初始：看書觀影潤心田

虎年伊始也是春節(jié)將至的時刻，用什么給自己的精神注入一些營養(yǎng)，滋潤一下自己的心田呢？最近幾天，一影一書，恰似拂面的春風(fēng)，為

2022-01-09