加油微馬兒童團(tuán)（五）

7月6日的清晨，陽光如同細(xì)碎的金箔，輕輕地灑落在大地上，今天的龍湖荷花池迎來了一群新朋友，他們是微馬兒童團(tuán)的小隊(duì)員們，今日

2025-07-07

吉安縣老年書畫協(xié)會“七一”建黨節(jié)網(wǎng)絡(luò)書畫展

值此中國共產(chǎn)黨成立104周年之際，吉安縣老年書畫協(xié)會以筆為媒、墨傳情，精心籌備并推出“七一”建黨節(jié)網(wǎng)絡(luò)書畫展，用深情向偉大的

2025-06-25

夏日觀荷

今晨，退休人來到了龍湖那方荷花池畔，一年一度荷花盛放，來赴這一年一度的觀荷之約，踏入池畔，清新的荷香瞬間縈繞身畔，仿佛洗

2025-06-24

清晨的小微馬人（三）

周日的清晨，城市尚在惺忪睡眼之中，吉安縣“馬場”迎來了一群特殊人群——微馬小小兒童團(tuán)，他們平均年齡不過6歲左右，恰似初綻的

2025-06-22

【夏季的小確幸】葵間淺吟，夏意藏情

在熾熱蟬鳴編織的夏日錦緞里，吉水金灘的十里畫廊，宛如一方夢幻天地，用金黃筆觸，繪就了一場與向日葵的邂逅。當(dāng)我們站在金灘路

2025-06-22

微馬兒童團(tuán)里的父親節(jié)之約（二）

今日周日，恰逢父親節(jié)，微馬兒童團(tuán)的活動日也在這溫馨的氛圍中拉開帷幕，清晨6:30大朋友帶著小朋友陸陸續(xù)續(xù)來到了體育館，首先是

2025-06-15

父愛如晨，微馬寄情

父親節(jié)的清晨，帶著獨(dú)有的溫情，微馬的隊(duì)友們，齊聚在體育館，用一場充滿活力健美操和例跑，為這個(gè)特殊的日子增添別樣色彩。清晨

2025-06-15

晨跑

今晨，是特馬例跑日，隊(duì)友們身姿矯健，從“馬場”出發(fā)圍繞著天祥公園開啟了他們十公里征程。而我因腿傷無法與他們同行，只能以自

2025-06-14

廣場舞的好處（二）

年齡大了睡眠質(zhì)量不好，凌晨三點(diǎn)醒了很長時(shí)間都沒入睡，后瞇了會兒就到了6點(diǎn)半，上午又要上課，顧今晨運(yùn)動減少了點(diǎn)。我們中老年人

2025-06-13

晨跑路上的微馬人

早上好！今晨出門早，做好甩手操后，沿著建設(shè)路慢跑三公里，出出汗，爽爽的。每日清晨有這么一群人他們身著橙色隊(duì)服，活躍在龍湖

2025-06-12