童年家鄉(xiāng)過年習俗

我于1940年2月26日（正月十六）出生在湖南懷化市芷江縣曉坪鄉(xiāng)蘭水村嵊山坡小山村，今年八十五歲。從1956年9月上初中時離開家鄉(xiāng)，

2025-01-28

老了，無可奈何花落去！

每年過年前都要回一次老家，看望鄉(xiāng)下弟弟，給老弟送些過年的錢，帶點土雞、土鴨、紅薯、蔬菜回來過年，今年也不例外，約好兒子開

2025-01-26

老年人要高動物蛋白飲食

顛覆傳統(tǒng)概念：國內(nèi)首批赴美留學免疫學專家，深圳兒童醫(yī)院創(chuàng)院院長馮雷教授寄語：請大家在做大健康時，一定要注意大健康事業(yè)中的

2025-01-09

鈴醫(yī)妙方 鈴醫(yī)是我國代代相傳（祕傳）的祕術(shù)、祕方。是走方郎中擁有的拿手絕話。

我聽了兩堂王棟博士鈴醫(yī)妙方公益課，我是中醫(yī)愛好者，今年八十五歲，長壽得益于中醫(yī)養(yǎng)生，我也要為中醫(yī)壯大獻點力，結(jié)合我過去掌

2024-12-31

平衡針灸

平衡針灸創(chuàng)始人：是全軍平衡針灸治療培訓中心主任王文遠教授。平衡針灸是適合所有人群的針灸技術(shù)，它研究人體生命科學自身發(fā)展規(guī)

2024-12-21

歡樂年會 懷化市老年大學手機攝影二班年會剪影

手機攝影班是懷化市老年大學于2023年秋新設立的班，聘請全國攝影家協(xié)會會員李小平老師任教。李老師認真負責，任勞任怨的教我們攝

2024-12-13

開啟中醫(yī)養(yǎng)生，走向健康長壽 記中醫(yī)養(yǎng)生高級班四組活動記實

今天我們中醫(yī)養(yǎng)生班四組開展《包餃子，談養(yǎng)生學習》活動，旨在交流養(yǎng)生學習經(jīng)驗，增進相互認識了解。本次活動由組長嚴桂華組織，

2024-11-06

糖尿病人養(yǎng)生

糖尿病因小便甜所以叫糖尿病，中醫(yī)叫消渴，它在發(fā)病后期會出現(xiàn)三多一少：即飯吃得多，水喝得多，尿多，體重減少。它是胰島素分泌

2024-10-16

于彤養(yǎng)生智慧

請你看完一定要轉(zhuǎn)發(fā)，不要在你的手里終止，感恩！于彤，女，98歲，中國10大名老中醫(yī)，退休中南海，北京診金最高的中醫(yī)。找她看病

2024-09-27

預防和治療冠心病，心梗腦梗

冠心病治療方：北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂2024年7月17日抪出由中國中醫(yī)科學院雷秀珍教授主講，節(jié)目中用三七，黃茋，桂枝，水蛭，野菊花治療冠

2024-09-21