心靜則安，做一個能自愈的人

塵世的紛繁與復(fù)雜，總會在不經(jīng)意間闖入生活，打亂你的思緒，讓焦慮如影隨形。日子久了，生活仿佛失去了章法，內(nèi)心也隨之漂浮不定

2025-08-28

秋涼伴行，溝門村的清歡之約

處暑剛過，八月的秋光正盛。暑熱悄然收起最后的鋒芒，秋風(fēng)掠過衣角時，連步履都染上了愜意。視覺的疲憊在這清朗天地間漸漸舒展，

2025-08-25

《峰谷行吟》話人生

俗話說：不登高山，焉知路長；不臨險峰，怎見絕景？欲攀山者，考驗的從來不止體力，更是心路的沉淀。上路前備好行裝，既要合己身

2025-08-23

與時光同行的我們

時光匆匆，歲月輪回。曾經(jīng)鮮衣怒馬的少年郎，轉(zhuǎn)眼便如白駒過隙，太匆匆?；仨帲粋€轉(zhuǎn)身，人生已過半。些許感慨難以言表，“老

2025-08-22

故鄉(xiāng)的親人 是歲月帶不走的根脈

前幾日，《快樂董家人》群里彈出故鄉(xiāng)親人要來包頭探親的消息，我當(dāng)即在群里細細翻找他們的行蹤軌跡——原來一行七人從老家驅(qū)車出

2025-08-20

那些年，被京劇浸潤的人生

每個人都有夢想，如果你把這種精神的力量匯入你的生活當(dāng)中，一定會產(chǎn)生意想不到的結(jié)果，有時候，在你幼小蒙昧的成長階段具有極強

2025-08-15

云天與木葉的低吟淺唱

“云天收夏色，木葉動秋聲”——這句詩如微涼雨絲沁入心田，倏忽間便覺燥熱褪盡。天穹之上，云影輕舒，緩緩將灼灼暑氣收入廣袖；

2025-08-12

炙熱的親情

那年四月，我們從包頭、呼市分頭啟程，奔向河北省鹿泉市上寨南梁莊村——那方承載著家族根脈的故土。歸鄉(xiāng)時涌動在心間的炙熱情感

2025-08-11

融鑄北疆的靈魂 觸摸歷史的文脈

歷史的天空，星漢燦爛，日升滄海，當(dāng)晨光漫過呼和浩特的城市天際線時，我就站在了內(nèi)蒙古新建博物院灰白色的花崗巖臺階上。新建的

2025-08-08

潔白羽球寄深情

小小一只羽毛球，十六根潔白羽毛穩(wěn)穩(wěn)簇立在球托之上。一旦躍入球場，便仿佛被注入了鮮活的生命：時而在網(wǎng)前輕盈翻飛，攜雷霆萬鈞

2025-08-06