文武雙全

起勢端莊穩(wěn)重，兩臂上掤如水中錦鯉上浮，隨之松肩沉肘兩手上翻翩然而落，這就更美了，向上翻翹的兩掌如水面魚兒攪動起的浪花，這

2022-02-19

冬悟太極

冬天的意象最美不過雪花了，所以冬悟太極拳就首先得寫在雪花上，雪花像蒼穹落下冬的信箋，落雪之時，迷蒙的天空似乎矮了，遠(yuǎn)處，

2021-11-08

太極拳隨筆

人歲數(shù)大了，有一套正宗的太極拳養(yǎng)身真好，行拳中意朦朧，神淡定，氣熏蒸是何等之美！所以，人最好中年就尋得太極拳真經(jīng)，當(dāng)然越

2021-10-22

太極之戀

2021-02-04

吳式意象太極拳劉璞宗13686381923的美篇

2020-10-04

秋天的云??

2020-09-25

太極拳的養(yǎng)氣

氣定神閑，神閑氣定，總歸一個“靜”字，行拳在當(dāng)下，專注而不張揚，神虛意實，不咄咄逼人，少一些武相，多一些平和，品味中和之

2020-02-22

太極行拳美感

太極拳的行拳過程就是行氣，養(yǎng)氣的過程，繾綣蜿蜒，一點靈光如風(fēng)吹著云??，一縷一縷的撫摸著星辰點點，月亮彎彎??，太極靜好，生

2020-02-08

風(fēng)箱，太極拳

太極拳行拳如拉風(fēng)箱，腰胯是風(fēng)箱的把手，腰脊是傳動的軸桿，一開具開，一合具合，但又不要一下開盡合滿，留著點余地，拉過顧風(fēng)箱

2020-02-05

雪，梅，吳式太極拳

吳式太極拳是舒展出來的，由腳而腿而腰而臂而手，是用半個身子來練的，一半虛一半實，相互催動演化，叫一陰一陽，是技術(shù)化的國學(xué)

2020-01-18