致敬！抗疫英雄

姐姐參加完成的“小手拉大手戰(zhàn)疫路上一起走”活動(dòng)主題以“致敬抗疫英雄”為主的詩(shī)朗誦小視頻制作??，《致敬抗疫英雄》，致敬！白衣

2020-11-22

家庭自發(fā)綠豆芽菜品集

自從7月中旬疫情封閉到一個(gè)月沒(méi)解封開(kāi)始發(fā)豆芽至今，平均四天發(fā)好一大盤(pán)，一直接著發(fā)沒(méi)有間斷過(guò)，豆芽菜品做到現(xiàn)在還沒(méi)有做重復(fù)的

2020-11-13

萬(wàn)眾一心，戰(zhàn)“疫”必勝！

2020年，注定是不平凡的一年，全民抗疫，“萬(wàn)眾一心，沒(méi)有翻不過(guò)去的山；心手相牽，沒(méi)有跨不過(guò)去的坎?！币咔闋縿?dòng)著我們每個(gè)人的

2020-08-30

自制花卷過(guò)七夕??

今天是七夕節(jié)，疫情封閉家中，用面粉、黑豆粉、奶粉、雞蛋、酵母發(fā)滿(mǎn)一整桶面，看能做出多少的花樣過(guò)七夕??，先烤兩盤(pán)撒上砂糖、芝

2020-08-25

??自發(fā)綠豆芽

第一次用網(wǎng)購(gòu)的發(fā)芽機(jī)學(xué)發(fā)綠豆芽，取80克干綠豆用熱水浸泡一小時(shí)，鋪在容器里，中間的密集孔是用來(lái)自動(dòng)噴水的，加滿(mǎn)水通電，豆芽

2020-08-15

蘭州鮮百合

人們說(shuō)起百合，必然會(huì)想起蘭州百合，說(shuō)起蘭州百合，必然會(huì)想起孔憲武先生。蘭州百合的栽種始于清代同治年間，距今約130多年。我國(guó)

2020-07-04

宅家不寂寞

2020-02-25

顫掌…每天3分鐘助你疏通微循環(huán)

得了癌癥不要放療化療，走路即可，開(kāi)心八氣，腹式深呼吸運(yùn)動(dòng)，提高免疫力，老人自我理療法，練筋方式，著急上火的危害，歡快維族

2020-02-21

中醫(yī)養(yǎng)生操??(海鷗群食)

5個(gè)動(dòng)作，加強(qiáng)機(jī)體循環(huán)，提高免疫力，避免錯(cuò)誤運(yùn)動(dòng)，海鷗，海鷗送平安，海鷗群，喂食海鷗

2020-02-19

宅家瘦身操（一口氣唱法，的唱法）

一段，一口氣，美聲唱法《在那遙遠(yuǎn)的地方》，“的”的唱法

2020-02-19