柔力球套路培訓(xùn)的記憶

20250828—30，黑龍江省老年人體育協(xié)會關(guān)于2025年柔力球（套路）培訓(xùn)和交流展示活動，28、29日2天的培訓(xùn)分別是由國家級教練員和裁

2025-09-03

自駕內(nèi)蒙古之行—（6）

20250814，今天天氣非常好，風(fēng)和日麗，我們就要結(jié)束自駕內(nèi)蒙古之行了。都說來內(nèi)蒙，不去成吉思汗公園是一大遺憾，特別是帶大孫來

2025-08-27

自駕內(nèi)蒙古之行—（5）

錫林郭勒之——草原99號公路起點，20250813，按照計劃我們今天要開始返程了，中午飯后我們就調(diào)轉(zhuǎn)方向……途中路遇好玩的還是要機

2025-08-25

自駕內(nèi)蒙古之行——（4）

20250813，今天的行程攻略不佳，本來是想去比較有名的馬都看看，但開放時間是10點以后，我們只能先去貝子廟（崇善寺）和額爾敦敖

2025-08-23

自駕內(nèi)蒙古之行——（3）

20250812，今天天氣不錯，昨天下過雨，空氣格外清新，駐地到烏拉牧場烏拉蓋野狼谷20分鐘車程，盡管要去看猛獸，大家興致勃勃，感

2025-08-21

自駕內(nèi)蒙古之行—（2）

20250811，按行程今天要去可汗山，天公不作美，預(yù)報中，今天有大雨，但是沒有阻擋住我們要出行的愿望，還是抱著一線希望來到了可

2025-08-19

自駕內(nèi)蒙古之行（1）

20250810，今天是星期日，按照計劃我倆和女兒外孫要進(jìn)行一次為期一周的短途旅行，目標(biāo)是——內(nèi)蒙古。此行也是給大孫第一個暑假社

2025-08-17

小可愛暑假里的歡樂時光

放暑假嘍！我們的小可愛，一年級的學(xué)習(xí)生活不知不覺已經(jīng)過去了，再開學(xué)就應(yīng)該是小學(xué)二年級了，那么第一個暑假怎么過呢？為了讓小

2025-08-15

全省老年人紅色健步行記

20250728—29為期2天，我和哈市18名球友與依蘭11名球友再次同行來到肇州縣，參加黑龍江省老年人體育協(xié)會舉辦的“2025年，全省老年

2025-08-04

助陣于黑龍江省第二屆廣場舞大賽總決賽

20250726，在哈爾濱中華巴洛克廣場上，哈爾濱市社會體育指導(dǎo)員協(xié)會柔力球代表隊，參加黑龍江省第二屆廣場舞大賽總決賽現(xiàn)場的助力

2025-07-28