線上 | 中醫(yī)茶療師專項(xiàng)技能培訓(xùn)班開班啦！一杯茶里藏著的健康智慧，等你來解鎖。

當(dāng)快節(jié)奏的生活讓身體頻頻發(fā)出“預(yù)警”，當(dāng)保溫杯里的枸杞成了年輕人最后的倔強(qiáng)，你是否想過，一片茶葉里藏著穿越千年的養(yǎng)生智慧

2025-08-27

在禪舞閉關(guān)中如何正確地“輕斷食”？

“輕斷食辟谷”是古人常用的一種養(yǎng)生方式，它源于先秦，流行于唐朝。輕斷食養(yǎng)生，不是單純的不吃飯。人體衰老和疾病，是體內(nèi)毒素

2025-06-23

中道禪舞追根溯源9，吉祥恩師朋友圈截圖，深入感受師父的內(nèi)心世界。

題記：朋友圈，是一個(gè)對(duì)外展示自己內(nèi)心世界的窗口，凝聚了一個(gè)人的思想，記錄了一個(gè)人的成長(zhǎng)軌跡，呈現(xiàn)了一個(gè)人心性的變化，是在

2025-06-15

不著相：禪的最高境界

在佛教尤其是禪宗的傳統(tǒng)中，不著相被視為修行的最高境界。它代表著一種超越對(duì)外界事物執(zhí)著的心態(tài)，是達(dá)到心靈清凈與覺悟的關(guān)鍵。

2025-06-09

節(jié)氣養(yǎng)生 | 小滿后的中藥代茶飲，助您健脾和胃，清心安神！

中醫(yī)認(rèn)為“天人相應(yīng)”，二十四節(jié)氣與人的生活習(xí)慣和健康息息相關(guān)。根據(jù)季節(jié)的變化，人們的飲食、作息習(xí)慣也會(huì)有所調(diào)整。通過了解

2025-05-15

高維中醫(yī)小白入門級(jí)課程：初級(jí)班：3800/元 4次線下深度體驗(yàn)課+7次線上理論基礎(chǔ)課。每月開班，3-5人精品小課。

我們的愿景：將“人人知醫(yī)，自主健康，天下少病”，成為可以落地生根的理念和行動(dòng)

2025-05-14

禪舞初修弟子百問？

第一次接觸禪舞，都在問的幾個(gè)問題，圖為中道禪舞創(chuàng)始人吉祥師傅正在給學(xué)員授課，剛接觸中道禪舞的朋友相信有很多問題想要咨詢，

2025-04-17

沒有福報(bào)坐不了禪

傳播上古智慧、傳承中道禪舞功法，茶修，中醫(yī)養(yǎng)生，靈性與科學(xué)、修行、生活。01，在禪堂里要心平氣和的，如果心浮氣躁，就算你自

2025-03-12

《心經(jīng)》中【空】的智慧

傳播上古智慧、傳承中道禪舞功法，茶修，中醫(yī)養(yǎng)生，靈性與科學(xué)、修行、生活。清晨，我坐在書房的窗前，陽(yáng)光透過斑駁的樹葉灑在桌

2025-02-22

寫給2025 循環(huán)在自己的喜歡里

傳播上古智慧、傳承中道禪舞功法，茶修，中醫(yī)養(yǎng)生，靈性與科學(xué)、修行、生活。寫給2025｜循環(huán)在自己的喜歡里，朋友傳來消息：“好

2025-02-12