冬泳：體驗(yàn)天人合一的境界——寫在我冬泳十一周年之際

今年，是我投身冬泳的第十一個(gè)年頭。謹(jǐn)以此文，感謝領(lǐng)我入門的奉節(jié)縣鄧建民校長(zhǎng)，以及一路相伴、相互砥礪的冬泳伙伴們。日記清晰

2025-07-02

短詩(shī)十首（一）

2025-04-26

訪荊楚故里 踐民建初心——沙區(qū)綜合三支部荊州調(diào)研之行

4月17日，支委黃英、李群的牽頭組織，胡崇理老總的鼎力助力，綜合三支部全體會(huì)員踴躍參與，一場(chǎng)期待已久的荊州之行就此拉開(kāi)帷幕！

2025-04-19

擁抱自己一一讀《擁抱那只黑狗》有感

2025-03-16

醉美璧山古道灣——陪妻共度三八節(jié)

一句“開(kāi)車慢點(diǎn)”，滿含關(guān)心愛(ài)意！月光輕柔，朦朧了愛(ài)意詩(shī)情，待明年古道灣繁花再綻，我們定再來(lái)尋訪那片迷人緋紅

2025-03-09

祝賀父親走過(guò)人生三萬(wàn)天

2025-03-03

2025，歸零，重啟，向上

2024，普通又不平凡的這一年，已成背影了！2025，立即開(kāi)啟新的篇章！一，健康方面，身體是革命的本錢，健康是最大的財(cái)富！首先我

2025-02-24

傳承優(yōu)良家風(fēng) 凝聚未來(lái)力量

家風(fēng)，是一個(gè)家庭的精神內(nèi)核，是家族世代相傳的風(fēng)尚與價(jià)值觀念。優(yōu)良的家風(fēng)，如璀璨明珠，照亮家族前行的道路，為后代指引方向。

2025-02-01

班級(jí)西游故事接力賽（一）

在書(shū)的世界里，有一部經(jīng)典如璀璨星辰，閃耀著奇幻與智慧的光芒，那便是《西游記》。它以其豐富的想象力、鮮活的人物形象和深刻的

2025-01-11

風(fēng) 雨 浪

今天是臘八節(jié)，氣溫八度，我在嘉陵江游泳有感。一一題記，一陣風(fēng)一陣風(fēng)，不停地吹過(guò)來(lái)，每一陣風(fēng)都在我身上，呼嘯作響，徘徊……

2025-01-08