??緩大腦衰老有哪些方法？

在大腦衰老的生理過(guò)程，努力延緩大腦衰老（作者”海倫湯姆森）最近,我的大腦明顯感覺(jué)老了。我才40多歲,但上周完全沒(méi)想起結(jié)婚紀(jì)念

2025-07-05

第十六號(hào)學(xué)生宿舍樓（五）

汽車(chē)在大巴山的“萬(wàn)-開(kāi)”盤(pán)山公路上行駛了三個(gè)多小時(shí)后，山麓下的開(kāi)縣縣城已歷歷在目。司機(jī)在下山道路的轉(zhuǎn)折處停車(chē)休息。公路轉(zhuǎn)折

2025-07-03

17個(gè)可改變風(fēng)險(xiǎn)因素 ? 關(guān)乎大腦健康

據(jù)歐洲新聞社4月4日?qǐng)?bào)道，美國(guó)麻省總醫(yī)院布里格姆醫(yī)療中心的研究人員通過(guò)一項(xiàng)新的大規(guī)模系統(tǒng)綜述，確定了17個(gè)可改變的風(fēng)險(xiǎn)因素，

2025-06-21

研究顯示：維生素D可以降低結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)

新研究顯示，維生素D補(bǔ)充劑可使患結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)降低最多58%（美國(guó)財(cái)經(jīng)報(bào)記者尼?弗里德曼）維生素D對(duì)人體的能量水平以及骨骼、大腦

2025-06-13

單腿站立可以有效??量 ? 未來(lái)健康

研究發(fā)現(xiàn)，無(wú)法單腿站立10秒鐘的中老年人在10年內(nèi)死亡的幾率幾乎是能夠做到這一點(diǎn)的中老年人的兩倍。平衡能力是衡量一個(gè)人健康狀

2025-05-07

你要成功嗎？你要幸福嗎？? －－請(qǐng)這樣思考問(wèn)題

士兵的思維方式與偵察兵的完全不同。士兵的工作是防御敵人，而偵察兵的工作是探索和發(fā)現(xiàn)，這兩種截然不同的態(tài)度也適用于我們?cè)谌?/p>

2025-05-06

第十六號(hào)學(xué)生宿舍樓（四）

在大巴山南麓，吉普車(chē)在“萬(wàn)-開(kāi)”盤(pán)山公路上顛簸前行。映入眼簾的大巴山，連綿的山峰點(diǎn)綴著斑斑點(diǎn)點(diǎn)的綠色，裝點(diǎn)著滿(mǎn)山冷峻峭立的

2025-04-17

“事前析誤”：讓生活取得成效的竅門(mén)

參考消息網(wǎng)2月11日?qǐng)?bào)道美國(guó)《華爾街日?qǐng)?bào)》網(wǎng)站1月27日發(fā)表題為《忘掉新年決心吧，這才是一年中最有成效的事》的文章，作者是本·

2025-04-04

腸道細(xì)菌或可引發(fā)抑郁癥

參考消息網(wǎng)2月10日?qǐng)?bào)道據(jù)香港《南華早報(bào)》網(wǎng)站2月5日?qǐng)?bào)道，一個(gè)美國(guó)科學(xué)家團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)腸道中的一種細(xì)菌與抑郁癥的發(fā)作之間存在

2025-03-30

第十六號(hào)學(xué)生宿舍樓（三）

走出萬(wàn)縣地區(qū)移民局的會(huì)議室，站在了縣城的中心。藍(lán)天上的太陽(yáng)，在俯身觀望，撒下了的金色陽(yáng)光，涂寫(xiě)了一個(gè)“大”字——它從江邊

2025-03-24