2023·那年的美好 那年的春天

2024-12-16

2024年的花 來自路邊的小美好

2024-09-06

每天刮10分鐘，身體刮好了，人也年輕了。

刮手指，解百病。十指連心，人體一共有十二條經(jīng)脈（正經(jīng)），其中就有6條會經(jīng)過我們的手，分別為：拇指——肺經(jīng)，食指——大腸經(jīng)，

2024-03-15

“六字訣” 留存

六字訣，即六字訣養(yǎng)生法，是我國古代流傳下來的一種養(yǎng)生方法，為吐納法。它的最大特點(diǎn)是：強(qiáng)化人體內(nèi)部的組織機(jī)能，通過呼吸導(dǎo)引

2024-02-08

吉祥臥 留存

2024-02-05

按住肚臍不動，這一招妙用無窮的道家長壽奇術(shù)！

為什么按壓肚臍眼能夠健康長壽呢？先了解一下肚臍眼吧，肚臍眼就是經(jīng)絡(luò)上的“神闕”。神闕是一個返老還童、起死回生的穴位不論是

2023-12-12

這個地方通了，大腿、肚子和背竟然都瘦了，脾胃也好了，不信試試！

脾胃失調(diào)會引起肥胖，而事實(shí)上，不但脾胃失調(diào)會引起肥胖，肝膽失調(diào)也是會引起肥胖的，它通常體現(xiàn)在大腿內(nèi)側(cè)和外側(cè)，以及腰部的兩

2023-12-10

黃酒+雞蛋

雞蛋用它沖一下，竟成了活血化瘀驅(qū)寒治風(fēng)濕的圣品，名醫(yī)從小就吃，雞蛋是日常生活中最常見的食物，由于它的烹飪方法簡單且美味，

2022-11-03

心之旅 說走就走的“旅”行（旅順一日游）

青泥洼橋16路公交車——會展中心——換乘地鐵——旅順——換乘12路火車站下車——看情況步行或公交至太陽溝景區(qū)，地下通道里，賣

2022-01-11

2021年 花季

2021-07-05