人體器官衰老時(shí)間表》別等壞了再去養(yǎng)！送你一套全身保鮮秘訣~

人體本身就是一個(gè)復(fù)雜的機(jī)器，和機(jī)器一樣，每個(gè)器官、部位都有最初的設(shè)計(jì)使用壽命。如果我們能找到延長零件使用壽命的方法，就能

2021-01-11

最“懶”的排毒方法：2招就能清肺養(yǎng)腎（動(dòng)圖教學(xué)）！

身體里沉積的毒素會(huì)影響我們的身體健康，今天給大家分享最懶的養(yǎng)生排毒方法，只用兩招就能清肺養(yǎng)腎。清肺呼吸法，道醫(yī)認(rèn)為肺臟不

2018-05-16

頸椎病的相關(guān)知識和全面圖解析

1）頭頸活動(dòng)受限，閉眼時(shí)向左右旋轉(zhuǎn)頭頸，引起偏頭痛或眩暈。2）活動(dòng)時(shí)有疼痛。3）頸部有僵直。4）伴有手肩臂感覺異常疼痛（皮膚

2018-05-13

血栓是這樣的!記住一個(gè)字，血栓不上身 一生無栓！

常說血栓，很少有人真正見過血栓。鄭州大學(xué)五附院血管外科醫(yī)院副院長、血管外科專家王兵教授接診了一位80多歲的下肢動(dòng)脈血栓患者

2018-03-15

睡前幾個(gè)動(dòng)作，解決乳腺增生！

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國約有50%的婦女患有不同程度的乳腺疾病，其中每年約有20萬婦女患有乳腺癌，4萬余名婦女死亡。其死亡率以每年3%

2018-03-13

糖尿病保健操，效果不遜胰島素

重癥患者建議在堅(jiān)持服藥的前提下，通過按摩穴位經(jīng)絡(luò)等手法，來促進(jìn)身體胰島素的分泌，改善糖尿病癥狀?；加刑悄虿〉幕颊?、糖尿病

2018-03-03

中老人年人腿抽筋，別盲目補(bǔ)鈣！這些才是真正原因……

人老了，身體免疫力下降，各種毛病也隨之而來?！把岜惩?、腿抽筋，得補(bǔ)鈣！”只是日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)聽到的一句話，所以，

2018-02-07

【每日一穴】手三里穴：潤化脾燥

定位方法：取此穴位時(shí)應(yīng)讓患者采用正坐，側(cè)腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿勢，手三里穴位于前臂，手肘彎曲處向前3指幅，在陽溪與曲池

2018-02-05

每日一穴】少商穴：清肺利咽，開竅醒神

少商穴是人體肺經(jīng)最末的一個(gè)穴,屬手太陰肺經(jīng)。位于手指，拇指末端橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸，有指掌固有動(dòng)、靜脈所形成的動(dòng)、靜

2018-02-04

頸椎分七段，每段不好都會(huì)產(chǎn)生不同的疾病

每個(gè)頸椎都由椎體和椎弓兩部分組成。椎體呈橢圓形的柱狀體，與椎體相連的是椎弓，二者共同形成椎孔。所有的椎孔相連就構(gòu)成了椎管

2017-12-06