年 輪，～～有感63歲

又是一個五月的早晨，勾起我回憶感概的清晨；一晃而過的歲月，一閃而過的青春，仿佛彈指一揮間，我的生命又畫上了一道新的年輪。

2025-05-07

游廣德寺

廣德寺是位于襄陽古隆中旁的一個小眾景點，面積不大，可供觀賞的景點也不能和大寺廟相提并論，但一花一世界，一葉一菩提；一座多

2023-12-02

圓 夢 與 復 仇，～～百英里完賽游記

深秋的西宏，層林盡染，一花一葉，一風一雨，如詩如畫，醉卻人間。在這醉人的晚秋，11月3日早晨7點半，黃山西宏秋季賽168Km組，在

2023-11-20

種 菜

前幾年迷上了種菜，曾在樓下開墾空置的荒地種了二年，后來城市搞雙創(chuàng)，又轉移戰(zhàn)場，于是樓頂和陽臺便被充分利用起來，成了新的場

2023-03-10

橫 沖 賞 雪

昨日的橫沖，用銀裝素裹，為冬天貼上了自己特有的標簽，積蓄了近十月時光的一場漫天大雪，在前天悄然綻放。橫沖雪景，橫沖雪景，

2022-12-02

歷經風雨 方見彩虹，～～越野首百游記

10月29日7點30分，心心念念、歷經磨難的黃山西宏古道百公里越野秋季賽，在等待了近二年、三起三落的延期后，終于在黃山宏村阿菊劇

2022-11-08

跑 之 戀 ～～致60歲左右的 我們

我們是一群年齡結構偏大的跑步愛好者，60歲左右的人所占比例較大，之前對于馬拉松和越野賽知之甚少，自2018年在師傅漫步的引導下

2022-06-12

扁山賞雪

注：文中圖片和視頻來自群友拍攝。

2022-02-10