微博
QQ空間- 全部文章
- 太極鞭桿108式胡老師講2019.4.13
- 站務(wù) 83式張鳳生老師篇19.8.17
- 2019.9.1二路拳胡老師
- 陳彥勝25.3.10張鳳生83陳拳21.4.10
- 2022.9.13胡老師授課太極劍 推手
- 23.5.683式張鳳生，24.12，基本功
- 八段錦，太極劍63式張鳳生2023.5.9
- 第八屆挑戰(zhàn)九九楊合發(fā)教學(xué)合集
- 第七界挑戰(zhàn)九九
- 精編16式 楊合發(fā)，張鳳生
-
2023.10.6日植物園站參加陳式太極拳研究會(huì)第二十九屆年會(huì)
2023年10月6日金秋十月秋風(fēng)送爽，陳氏太極拳研究會(huì)第二十九界年會(huì)，在人民廣場(chǎng)召開(kāi)。首先進(jìn)行開(kāi)幕式，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)，張東海會(huì)長(zhǎng)講話(huà)
2023-10-07
976 7 0其它張鳳生站長(zhǎng)講解胸腰折疊2023.9.16
胸腰折疊，是陳式太極拳鍛煉要領(lǐng)之一。胸腰折疊的要旨在于強(qiáng)調(diào)以丹田為樞紐的軀干部位的松柔、靈活而有力的運(yùn)化功能。古拳論云：
2023-09-16
4042 33 8其它2023年度植物園站太極拳學(xué)習(xí)班結(jié)業(yè)典禮
冉冉秋光，相見(jiàn)恰好。2023年9月10日值此教師節(jié)來(lái)臨之際，在植物園站舉行了別開(kāi)生面的2023年太極拳學(xué)習(xí)班結(jié)業(yè)典禮，拳友們齊聚植物
2023-09-11
1238 8 0其它陳式太極拳主講張鳳生老師2023.5.6
（立身中正，周身一家，排除雜念，心平氣和，意沉丹田）第2式，金剛搗碓動(dòng)作要領(lǐng)，1、重心微左移胸右轉(zhuǎn)踏掌根，2、重心右移胸左轉(zhuǎn)
2023-05-07
438 1 0其它念父親大人
辭別已無(wú)再見(jiàn)，從此世間再無(wú)您！2022年12月31日，這一天是人們迎接新的一年元旦到來(lái)的歡喜跨年日子，于我而言在凌晨三點(diǎn)二十分，
2023-01-04
107 0 0其它
