賀蘭山綠了

2025-08-30

神鹿太極銀川總站85式楊氏太極拳公益培訓(xùn)班圓滿收官

為期12天的神鹿太極銀川總站85式楊氏太極拳公益培訓(xùn)班已經(jīng)落下帷幕。十余天來(lái)，在總站長(zhǎng)兼總教練宋莉芬的精心統(tǒng)籌下，各副站長(zhǎng)分

2025-08-28

神鹿太極銀川總站85式楊氏太極拳精講班團(tuán)建日紀(jì)實(shí)

2025年8月21日，神鹿太極銀川總站85式楊氏太極拳精講班的學(xué)員集會(huì)石嘴山，舉行了一次別開生面的團(tuán)建活動(dòng)。一個(gè)積極向上的團(tuán)隊(duì)，彰

2025-08-21

神鹿太極銀川總站85式楊氏太極拳精講班開班儀式

感恩扎西老師。扎西老師師從楊式太極拳第四代傳人趙斌，系統(tǒng)學(xué)習(xí)拳、劍、刀等技藝，1986年獲全國(guó)太極拳比賽楊式第二名，其拳架以

2025-08-18

秋日小景

玲瓏剔透湛無(wú)塵，獨(dú)抱冰心對(duì)曉暾。點(diǎn)綴花枝渾似夢(mèng)，沾濡淑氣又還魂。一朝聚散隨天意，轉(zhuǎn)瞬消融潤(rùn)物根。身化祥云歸隱去，千紅萬(wàn)紫

2025-08-11

湖之戀

清光曲徑豁心眸，浩淼無(wú)邊浣客愁。爽氣推開青玉鏡，雅懷漫過(guò)勝棋樓。憑欄眺望舟將遠(yuǎn)，把盞沈吟意更遒。八月陰晴皆契闊，煙波深處

2025-08-06

夏韻閑吟

曉霞溢彩漫層峰，溪漱青崖潤(rùn)古松。一樹初喧穿密葉，千山巧囀入疏鐘。塵心頓釋隨波逝，野趣相投執(zhí)杖從。此際渾然忘物我，人間萬(wàn)象

2025-07-28

紅河谷太極培訓(xùn)十二日紀(jì)實(shí)

扎西拳藝第六期精研班7月17日開班儀式。學(xué)員代表發(fā)言，來(lái)自五湖四海的太極愛好者，都是播種太陽(yáng)的人?？偨叹殻豪詈Ｋ?；助教老師：

2025-07-21

蝶戀花·夏日之韻

越調(diào)輕揚(yáng)留我駐。婉轉(zhuǎn)綿長(zhǎng)，字字柔聲訴。歲月留痕情未負(fù)，茫茫人海難相顧。淚眼婆娑生萬(wàn)緒，櫓棹輕搖，笑向荷花渡。往事微茫人已

2025-07-14

新田園詩(shī)

蜿蜒九曲過(guò)沙灘，裹帶塵泥造稻田。水有精神川有色，一蓑煙雨入?yún)窍摇Ｉ叫?，春風(fēng)踏踏漫山行，杏蕊怯怯問(wèn)客程。閱盡人間煙火色，溪

2025-07-12