【九月騎行打卡第3次】一路風光一路秋色……??

今天下午2點41分，開始了九月的第3次健身騎行運動，經(jīng)歷1小時25分59秒的騎行，完成了25.56公里的里程，平均時速17.84公里，總消耗

2025-09-05

秋江河畔、清晨閑情多……????

我喜歡在秋天的清晨漫步江畔，秋天的早晨秋高氣爽，江兩岸的花草樹木，沿江建筑在秋色的襯托下，顯得格外有層次感。給人一種寧靜

2025-09-04

【九月健身騎行打卡第二次】騎行春夏與秋冬、第436次打卡累計里程8000公里…??……

今天的騎行打卡，因上午觀看閱兵式直播，改在下午進行，14點26分按照日常騎行路線，頂著秋老虎開啟了我的騎行健身，經(jīng)過1小時30分

2025-09-03

【九月運動健身騎行第一天】秋高氣爽的清晨迎接九月第一騎……??

今天是告別八月迎來九月的第一天，是學子新學年的開始。9點44分蹬上自行車，開啟我九月的第一天騎行打卡之路。早上路上秋高氣爽，

2025-09-01

【八月運動打卡第30天】沿南盤江順流而下的騎行??享受秋氣與一片濕地零距親近……??29.29Km

今天上午天朗氣清，9點18分我開啟八月運動打卡的健身騎行。運動的線路是沿著南盤江順流而下，看看上周羈傲不訓的江水，今天是啥模

2025-08-30

【八月運動打卡第28天】賞秋荷、邂逅白鷺、探訪農家瓜果園……??

清晨的天色并不明朗，黑云低垂仿佛在醞釀一場雨，可我卻抱著僥幸心理出了門?？嫔蠁诬?，我開始今天的騎行，26公里的路程，不長不

2025-08-28

今晨健步江畔賞初秋花草……????

今早天氣不錯，好久沒去江邊健步了，出門便沿著江的東岸健步前行，一路上空氣格外新鮮，這可能與天亮前下的一場小雨有關。遠朓江

2025-08-27

【八月鍛煉打卡第26天】騎行在處暑清涼的早晨……??32.11Km

今天是我八月運動打卡的第26天。清晨的空氣格外清新，昨夜的一場雨洗去了塵埃，天地間仿佛被重新擦亮。9點37分我騎上車，迎著微涼

2025-08-26

感受連續(xù)雨水天氣、放晴后的江河湖水和田園風光……??

8月打卡第24天。暑氣未消的午后，陽光終于穿透連日的陰云，灑在濕漉漉的大地上。我跨上單車，沿著熟悉的路線出發(fā)，仿佛要追趕那被

2025-08-24

出伏第一天騎個好清涼……??

騎行的記錄顯示，今天騎行里程26.14公里，平均速度18.52公里/小時，總消耗756千卡。這是第430次騎行，每次都能感受到不一樣的風景

2025-08-19