【養(yǎng)生經(jīng)驗】補(bǔ)鐵 照亮我奔跑的路

自從愛上跑步后，我勤奮又自律。每周三次十五公里的晨跑，周末一個半馬，周周如此，從未間斷。身邊認(rèn)識我的人總說“你這身體真棒

2025-09-04

【迎教師節(jié) 弘強(qiáng)國志2025】時光里的雙向奔赴

第一次在班級花名冊上看到陳默的名字時，九月的陽光正斜斜地打在高一（12）班的窗沿上。但這個名字的主人始終低著頭，校服領(lǐng)口歪

2025-08-25

【征文】微光

第一次站在三尺講臺前，我覺得自己像支剛點亮的燭火。九月的陽光斜斜切進(jìn)教室，落在三十多張仰起的臉上，那些眼睛亮得像星子，而

2025-08-17

【我的書柜】光陰 絮語

十二歲那年的深秋，我蹲在一堆紙箱前，心中涌起一個奇妙的念頭。我發(fā)現(xiàn)紙箱棱角分明，于是撿了三個大小相同的紙箱子拿回家，用母

2025-08-04

那些年 我跑過的馬

2017年的春天，風(fēng)里還帶著寒意，“華油跑團(tuán)”的旗幟剛在一群愛好者的熱望里輕輕揚(yáng)起。團(tuán)長瞅著我不算高的個頭和偏瘦的身材，笑著

2025-08-03

【少年?一抹紅】胸前的火焰

那天的陽光暖暖的，溫和的照著操場。矮矮的我攥著衣角站在隊伍的最前面，鼻尖沁出的汗珠滑到嘴唇上，咸津津的。主席臺一側(cè)的紅旗

2025-07-25

【清涼度盛夏】我的清涼打卡小記

當(dāng)最后一片晚霞收起夏日的燥熱，【清涼度盛夏】打卡也悄悄畫下了句點。翻著這些天的記錄，像拆開一疊浸過涼水的信，有冰汽水冒泡

2025-07-23

【七日打卡合集】抱團(tuán)拆“惑”

“銀發(fā)困惑”七日打卡，像是推開了一扇溫暖的窗。在這里，我們或許都帶著相似的迷茫。是對智能設(shè)備的手足無措，是對新潮流的似懂

2025-07-18

【兒時味道】外婆的蔥油餅

灶臺上的鐵鍋“滋啦”一聲，騰起的白霧裹著油香漫過鼻尖時，我想起外婆的蔥油餅。那是嵌在記憶里的味道，混著柴火的煙、清晨的露

2025-07-10

【早安美友】盛夏向黨 十日早安

很開心加入“迎七一話夏日”早安美友圈十日打卡活動。每日清晨，在晨光熹微中，或追憶黨的崢嶸歲月，或捕捉夏日獨特的浪漫與美好

2025-07-07