<h3><b><font color="#ed2308">道醫(yī)堂18769101319</font></b></h3> <h3><br></h3><div>?</div><div> 陰虛質(zhì)的人有什么特征?大家去看、觀察周圍的人,有些人很容易看到他是陰虛質(zhì)。比如說他容易五心潮熱,即手心、腳心、胸口老是覺得好熱。甚至于怎么樣?甚至于嚴(yán)重起來,他冬天都不穿襪子,他寧愿把這個腳板心放在冰涼的地板上覺得舒服一點,然后你看他紅光滿面,嗓門也大,干起活來風(fēng)風(fēng)火火,但是這個人可能就是陰虛質(zhì)。</div><div><br></div><div> 陰虛質(zhì)的人容易得失眠,容易得高血壓,還有容易得紅斑狼瘡。紅斑狼瘡80%以上都是女人得的,為什么?因為女人肝如果沒有調(diào)理好,脾的功能很弱,就容易有這個,很難好,而且是系統(tǒng)性的病。還有女人的這個月經(jīng)經(jīng)常晚來,量也很少,經(jīng)常容易口腔潰瘍,老是覺得口渴,剛剛喝完水又覺得渴了。還有一個特征,舌頭伸出來,這個舌頭很胖,怎么是胖呢?因為她兩邊有牙齒印,它太大了,牙齒印都擠上去了,而且也非常紅,特別地紅,基本上這個人是陰虛質(zhì)。舌頭很紅,也煩躁,心里面老是覺得心煩,容易發(fā)怒,這都是陰虛火旺。女人因為生理特點的緣故,所以她以血為基礎(chǔ)的陰性物質(zhì)就容易消耗。氣、血是互相影響的,氣為陽,血就為陰,容易消耗,更容易陰虛,所以要滋陰養(yǎng)血。</div><div><br></div><div> 比如說,如果五心煩熱,不能夠一味地去降火,一味地去喝涼茶,那很糟糕,為什么?火其實有實火、有虛火。比方說這個是水,這個是火,如果這個水不動,這個火漲了,這個是屬于實火。這個火不動,這個水降了,是什么火?虛火。所以如果你只是一味地去降的話,就會把身體搞得更差,讓自己的能量水平更低。蓮子養(yǎng)心,百合也能滋陰,木耳、銀耳、山藥這些都可以,喝點蜂蜜水。</div><div><br></div><div> 當(dāng)然陰虛質(zhì)調(diào)理的基本的中成藥就是六味地黃丸,我們應(yīng)該很熟悉,但是還是不要多吃,我們一直強調(diào),只是要借用天地的力量的時候我們吃一點點,巧妙地把天地的力量引進來,這樣吃一點點就有好處。吃藥沒有好處,盡可能不吃,巧妙地四兩撥千斤,你吃一點點就對了。</div><div><br></div><div> 還有這個女人如果到了更年期,肝腎陰虛就可以吃甘麥大棗湯,(炙甘草12克,浮小麥18克,大棗9粒,)這樣子熬點水喝就好了,你心不會那么煩。</div><div><br></div><div> 陰虛體質(zhì)還有一類人群是我們要特別關(guān)注的,尤其是現(xiàn)在這個時候,越來越多,為什么?因為這個生活習(xí)慣改變了,而父母親都不懂得,所以很多小孩子會陰虛,為什么?就是那些多動癥的小孩子,多動癥的小孩子就是陰虛火旺造成的。你看就坐不定,讀完小學(xué)二年級了,他寫上三分鐘作業(yè)就要跑,父母親說“你不要到處跑”,“那我要去廁所”,其實是心坐不定,總是定不下來。上課的時候也不會專心聽講,也不集中精神,這種都是屬于陰虛火旺引起的多動癥。小孩子當(dāng)然也更不要給他吃藥,怎么辦?很簡單,買一個大蒜頭就好了,拿一個大蒜頭拍碎,拍碎以后分作兩份,然后就給他敷在涌泉,用一個塑料薄膜給它包一下,包住它,但是不要包久了,三十分鐘就好了,連續(xù)用上五天,小孩子就會心定得下來,不會那么多動了,安靜下來,記憶力也會增強,吃東西也會更香,學(xué)習(xí)也就會效果更好了。</div><div><br></div><div> 這是講陰虛體質(zhì)的人。陰虛體質(zhì),我們有看到這些手腳心發(fā)熱,身體臉上發(fā)熱,皮膚口唇干,口唇的顏色比一般人紅,脾開竅于口,容易便秘,或者大便干燥,面部兩顴骨潮紅或者偏紅,眼睛干澀,老是口干咽燥,總想喝水,這些都是陰虛了。</div>