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正能量《南懷瑾人活著，不要太能干了太能干的人，到老了身體都不好錢，有人花，罪，卻只有自己受》與你分享

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<p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:var(--weui-FG-0);">南懷瑾：人活著，不要太能干了，太能干的人，到老了身體都不好，錢，有人花，罪，卻只有自己受！2025-09-05中華傳統(tǒng)文化植泓銘導(dǎo)師!「最受歡迎的傳統(tǒng)文化國(guó)學(xué)智慧強(qiáng)烈推薦 」 國(guó)學(xué)智慧 | 經(jīng)典文獻(xiàn) | 悟道 | 中醫(yī)養(yǎng)生 | 歷史人物| 婚姻幸福|學(xué)點(diǎn)財(cái)運(yùn)風(fēng)水學(xué)看八字｜</b></p> <p class="ql-block">俗語(yǔ)常說(shuō)：“能者多勞?！?</p><p class="ql-block">太能干的人，一輩子都在扛事、扛責(zé)。</p><p class="ql-block">到頭來(lái)累垮了自己，換來(lái)的可能只是旁人的一句“理所應(yīng)當(dāng)”。</p><p class="ql-block">國(guó)學(xué)大師南懷瑾曾說(shuō)：“人若不懂養(yǎng)護(hù)自身精神，一味向外用力，終會(huì)耗盡氣力，難以為繼?！?lt;/p><p class="ql-block">能干是本事，但不懂收斂的能干，是透支生命的開(kāi)始。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">一、<b>過(guò)度能干傷身體，得不償失</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>古人云：“弓滿易折，月盈則虧?！?lt;/b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">凡事過(guò)猶不及，太過(guò)能干的人，總想要扛起一切，大事小事都親力親為。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">殊不知，過(guò)度消耗終會(huì)反噬自身。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">古時(shí)候，蘇州藥鋪有個(gè)坐堂醫(yī)張先生，醫(yī)術(shù)精湛又極肯吃苦，是遠(yuǎn)近聞名的“能大夫”。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">藥鋪里問(wèn)診、抓藥、配藥的事，他總親力親為，從不讓徒弟插手太多。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">每日天不亮就開(kāi)鋪接診，直到深夜才歇業(yè)，有時(shí)遇上急癥病人，哪怕睡下了也立刻起身診治。徒弟勸他“多歇片刻”，他卻總是搖頭拒絕。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">為了研制新藥方，他常常徹夜查閱醫(yī)書、反復(fù)調(diào)配藥材，三餐也只是隨便扒幾口冷飯。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">妻子燉了補(bǔ)湯催他喝，他總說(shuō)“等忙完這陣”，湯放涼了也沒(méi)動(dòng)過(guò)。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">久而久之，他眼底的紅血絲越來(lái)越重，挺直的脊背也漸漸佝僂.</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">徒弟們都看出他氣色變差，他卻只當(dāng)是勞累所致，依舊拼命做事。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">這天清晨，他正給病人診脈，突然眼前一黑，栽倒在案幾上。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">醒來(lái)時(shí)已躺在病床上，郎中診脈后嘆氣：</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">“長(zhǎng)期勞累耗損了元?dú)?，再這樣下去，身體就垮了。” </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">看著床邊堆滿的藥材和妻子泛紅的眼眶，張先生幡然醒悟。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>曾國(guó)藩說(shuō)：“凡事當(dāng)留余地，得意不宜再往?！?</b> </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">人這一生，最可悲的不是無(wú)能，而是有能力卻無(wú)福消受。 </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">太能干的人，往往最早累倒；太要強(qiáng)的人，往往最難心安。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">能干是錦上添花，但健康才是根本。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">善待自己，才是對(duì)生命最大的尊重。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">二、<b>好的人生，從向身體“低頭”開(kāi)始</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>《增廣賢文》里講：“力微休負(fù)重，言輕莫?jiǎng)袢恕！?lt;/b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">智者從不處處逞強(qiáng)，而是懂得在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候低頭示弱。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">中年以后，學(xué)會(huì)“軟下來(lái)”，反而是一種力量。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">鎮(zhèn)上的有個(gè)百歲老人周松鶴，一輩子和和氣氣。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">鄰里提起他，無(wú)不稱贊其通透豁達(dá)。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">周松鶴開(kāi)著一家木匠鋪，常有顧客對(duì)樣式、價(jià)格提出意見(jiàn)，他從不會(huì)據(jù)理力爭(zhēng)，總是笑著點(diǎn)頭：</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">“您說(shuō)得在理，我按您的心意改。” </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">鄰里間偶有摩擦，他從不摻和爭(zhēng)執(zhí)，涉及自家利益，也總能大度退讓。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">平日里，他從不多攬活、不熬工期，每日做活數(shù)小時(shí)便停工，陪著妻子打理菜園、閑話家常。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">遇有體力活，也會(huì)坦然請(qǐng)鄰里搭把手，從不硬撐。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">待兒孫長(zhǎng)大，他也不插手晚輩家事，只在他們需要時(shí)提點(diǎn)幾句，給足彼此空間。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">如今百歲高齡的周松鶴，每日坐在巷口老槐樹下，常有鄰里來(lái)陪他聊天，兒孫們也?；丶姨酵?，承歡膝下。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>《道德經(jīng)》有言：“柔弱勝剛強(qiáng)，天下莫不知，莫能行?！?lt;/b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">人生在世，能屈能伸，方為丈夫。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">真正的成熟，是懂得量力而行，先照顧好自己。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">年歲漸長(zhǎng)，不必與時(shí)光較勁。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">你要明白有些事不必做，有些人不必爭(zhēng)，有些路不必趕。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">與生活達(dá)成和解，才能盡享長(zhǎng)壽之福。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">三、<b>下半輩子，健康比能干更重要</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>俗話說(shuō)：“留得青山在，不怕沒(méi)柴燒?！? </b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">財(cái)富、名利只是過(guò)眼煙云。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">身體若垮了，一切皆成空。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">人生下半場(chǎng)，最大的遠(yuǎn)見(jiàn)，是把健康置頂。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>1、</b><b style="color:rgba(0, 0, 0, 0.9);">存健康如存金，養(yǎng)身體才是本</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>白居易講：“有病方知身是苦，草營(yíng)醫(yī)室任他人?！? </b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">生病之人，才能體悟苦難的滋味，懂得健康的珍貴。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">太多人年輕時(shí)拼命賺錢，老來(lái)卻用錢買命。 </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">殊不知，真正的福氣，是早晨醒來(lái)時(shí)的神清氣爽，夜里入睡時(shí)的心安夢(mèng)穩(wěn)。 </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">無(wú)論何時(shí)何地，要記得，存健康比存錢更重要。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>2、</b><b style="color:rgba(0, 0, 0, 0.9);">惜自己如惜玉，別太操他人心</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>《增廣賢文》有言：“各人自掃門前雪，莫管他人瓦上霜?！?lt;/b> </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">人老了，精力有限，想保持身心健康，就要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">操心別人的事，卻荒蕪了自己的身心，是愚人所為。 </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">人要先對(duì)自己負(fù)責(zé)，才能對(duì)別人負(fù)責(zé)。 </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">把自己活好了，是最大的福報(bào)。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>3、</b><b style="color:rgba(0, 0, 0, 0.9);">少欲望為先，心安才是福</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>《菜根譚》有云：“知足者仙境，不知足者凡境?！?lt;/b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">羨慕別人，是一切痛苦的開(kāi)始。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">人生最好的狀態(tài)，不是擁有所有想要的，而是不再被無(wú)止境的欲望困擾。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">不被物質(zhì)和攀比所累，身心自然會(huì)進(jìn)入舒適的狀態(tài)。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">不盲目羨慕他人，降低欲望，內(nèi)心便能保持富足。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>《左傳》里講：“力能則進(jìn)，否則退，量力而行?！?lt;/b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">擁有健康的身體和通透的心，才能走過(guò)歲月的漫長(zhǎng)。 </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">太能干的人，活得太累；懂得收斂的人，福澤深厚。 </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">做人要能扛事，但不必事事都扛，能吃苦，但不必苦中逞強(qiáng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">不困于外物，不透支自己，才能活出張弛有度的人生。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>愿你健康無(wú)恙，余生安穩(wěn)。轉(zhuǎn)發(fā)分享，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><br></p> <p class="ql-block">未來(lái)中國(guó)是一群正知、正念、正能量人的天下。真正的危機(jī)，不是金融危機(jī)，而是道德與信仰的危機(jī)。誰(shuí)的福報(bào)越多，誰(shuí)的能量就越大。與智者為伍，與良善者同行，心懷蒼生，大愛(ài)無(wú)疆。 在現(xiàn)實(shí)生活中，你和誰(shuí)在一起的確很重要！甚至能改變你生活的軌跡，決定你的人生成敗。和什么樣的人在一起，就會(huì)有什么樣的人生。和勤奮的人在一起，你不會(huì)懶惰；和積極的人在一起，你不會(huì)消沉；與智者同行，你會(huì)不同凡響；與高人為伍，你能登上巔峰。中華傳統(tǒng)文化植成金導(dǎo)師！</p> <p class="ql-block">編輯聲明：</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">本平臺(tái)為純公益平臺(tái)，所轉(zhuǎn)載、發(fā)布、回復(fù)的一切內(nèi)容僅為弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，促進(jìn)社會(huì)道德回歸，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，傳播社會(huì)正能量，絕大部分文字圖片來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng)及其他權(quán)威公眾平臺(tái),版權(quán)歸原創(chuàng)者所有,內(nèi)容僅供學(xué)習(xí)參考,不一定代表本平臺(tái)觀點(diǎn)，請(qǐng)明辨！</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">另外，如因作品內(nèi)容、圖片版權(quán)和其他問(wèn)題，請(qǐng)留言聯(lián)系我們，我們會(huì)及時(shí)更正。同時(shí)，若發(fā)現(xiàn)文中信息與實(shí)際不符，請(qǐng)及時(shí)向本公眾號(hào)投訴！</p>