<p class="ql-block"> 弘一法師說(shuō):“你為什么不快樂(lè)？越是爭(zhēng)，心越累。越是怨，心越煩。越是恨，心越氣?？此剖窃跒闉殡y別人，其實(shí)是在折磨自己。學(xué)會(huì)放下。才能善待自己。” 弘一法師的話，如同一劑清醒劑，戳中了許多人不快樂(lè)的根源。我們總在爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)、怨得失、恨別離，以為是在與外界較量，實(shí)則是把自己困在了情緒的牢籠里，用別人的錯(cuò)懲罰自己，用無(wú)謂的執(zhí)念消耗心力。</p> <p class="ql-block"> 放下，從不是妥協(xié)，而是放過(guò)。放下?tīng)?zhēng)執(zhí)，心就少了一份疲憊；放下怨念，心就多了一份清凈；放下仇恨，心才能重獲自由。人生下半場(chǎng)，與其在糾纏中耗盡自己，不如學(xué)會(huì)輕裝前行，把心從繁雜中抽離，才能真正與自己和解，遇見(jiàn)安穩(wěn)與快樂(lè)。</p>