曉說 25 2/9 氧化損傷和抗氧化丹柯 <p class="ql-block">??氧化損傷是如何影響全身健康的？</p><p class="ql-block">??身體里的氧化損傷可以被逆轉嗎？</p><p class="ql-block">??我們應該通過什么樣的方式來延緩氧化損傷？</p><p class="ql-block">請聽王曉老師繼續(xù)講述【氧化損傷和抗氧化】</p> <p class="ql-block">答案揭曉！</p><p class="ql-block"> ??第一題：正確答案是3?</p><p class="ql-block">補充抗氧化劑，可以讓氧化損傷的速度降低。比較常見的抗氧化劑，像維生素C，維生素E，維生素A，微量元素硒，鎂，還有些個比方說花青素，蝦青素，包括輔酶Q10。</p><p class="ql-block"> ??第二題：正確答案是3?</p><p class="ql-block">中醫(yī)講，脾虛導致氣血虧虛，氣血虧虛之后，最容易受損的：一個是腎精，一個是元神。腎精受損的表現(xiàn)是，身體里的津液缺乏，有的人表現(xiàn)為口干口苦，眼干眼澀，甚至渾身干燥，也有的人，骨頭里面津液不足，骨髓不足，表現(xiàn)為骨質疏松。那么元神受損以后，失眠健忘，嚴重的時候人變得癡癡呆呆的，行動遲緩，思維遲鈍。用現(xiàn)代醫(yī)學的說法，這就是腦萎縮的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block"> ??第三題：正確答案是1?</p><p class="ql-block">血紅蛋白的氧化損傷，所造成的濕邪，最關鍵的，還是它所帶來的心腦血管堵塞的問題。</p> <p class="ql-block">資料來源: 《中醫(yī)曉說》</p><p class="ql-block">講授: 王曉老師</p><p class="ql-block">篇尾圖片: 櫻桃攝</p><p class="ql-block">視頻圖片整理.制作: 丹柯（彩云）</p>