Q1：怎樣才能少熬夜？<br>A1：<br>不可能。但要想到一天之計(jì)在于晨，人生不能不看到早上最新鮮的陽(yáng)光。<br>Q2：如何變得簡(jiǎn)單？<br>A2：<br>早一點(diǎn)兒明白自己是什么樣的人。偏傳統(tǒng)還是偏現(xiàn)代？偏安定還是偏遠(yuǎn)行？做自己。<br>Q3：為什么有的人會(huì)內(nèi)耗？<br>A3：<br>這類人可能總是太追求完美。<br>Q4：什么是孤獨(dú)？<br>A4：<br>孤獨(dú)是不知道自己應(yīng)該做什么，永遠(yuǎn)是一葉浮萍。<br>Q5：什么樣的人算是聰明人？<br>A5：<br>有各式各樣的聰明人，但聰明人不是智慧的人。聰明人沒(méi)有多元多維的價(jià)值觀，但懂得如何跟隨眾人追求同樣的目標(biāo)，更懂得如何把自己的資源和天分發(fā)揮到極致。<br>Q6：哪些事情很簡(jiǎn)單，但很多人都做不到？<br>A6：<br>很多人做不到的事情是將生活極簡(jiǎn)化，因?yàn)橛唷?lt;br>Q7：您收到過(guò)哪些改變?nèi)松慕ㄗh？<br>A7：<br>從來(lái)沒(méi)有收到過(guò)這樣的建議，盡管建議很多。<br>Q8：一段關(guān)系結(jié)束前，會(huì)有什么征兆？<br>A8：<br>最大的征兆是在一起時(shí)有時(shí)感到快樂(lè)，但感受不到幸福。<br>Q9：原諒是一種“圣母行為”嗎？<br>A9：<br>原諒是一種復(fù)雜的行為，可能因?yàn)樘酰部赡芤驗(yàn)樘珡?qiáng)。<br>Q10：自信和自戀有什么區(qū)別？<br>A10：<br>這兩者之間的區(qū)別實(shí)在太大了。自信深處是一種優(yōu)美的謙卑，而自戀深處是一種盲目。 Q11：如何接受別人的離開？<br>A11：<br>別人離開是他的選擇，可能是他的幸福，也可能是他的不幸。而對(duì)自己來(lái)說(shuō)，能微笑著目送他遠(yuǎn)去，祝他安好，也是自己的一種力量。<br>Q12：如何過(guò)一種更輕松的生活？<br>A12：<br>輕松的生活是一種廣闊的生活。不管遇到什么障礙，都知道這個(gè)世間東方不亮西方亮。<br>Q13：哪些能力會(huì)讓自己更具競(jìng)爭(zhēng)力？<br>A13：<br>在社會(huì)生存中，既能身在其中，又能身在其外。<br>Q14：有哪些增加魅力的方法？<br>A14：<br>多讀書，讓眼神有光。<br>Q15：對(duì)二三十歲的年輕人有什么建議？<br>A15：<br>不要怕走錯(cuò)路，要知道人生最大的錯(cuò)是一輩子從不犯錯(cuò)。<br>Q16：一個(gè)人成熟的最重要的標(biāo)志是什么？<br>A16：<br>知道這個(gè)世界上不僅僅有自己，而且還活著無(wú)數(shù)的人，明白很多人活得比自己難。<br>Q17：如何判斷自己做的決定對(duì)不對(duì)？<br>A17：<br>永遠(yuǎn)不要去想自己的決定對(duì)不對(duì)，直覺(jué)與行動(dòng)是最重要的，過(guò)程會(huì)告訴你對(duì)不對(duì)。<br>Q18：做一件事有沒(méi)有最完美的時(shí)刻？<br>A18：<br>最完美的時(shí)刻，是知道自己永遠(yuǎn)不會(huì)達(dá)到完美。能接受一切不完美的那一瞬，就是最完美的時(shí)刻。<br>Q19：為什么很多人寧可痛苦，也不改變？<br>A19：<br>疼痛使一部分人麻木也使一部分人覺(jué)醒。放棄痛苦做出改變，是某些人永遠(yuǎn)也不可能達(dá)到的境界。<br>Q20：人在低落的時(shí)候能做的最好的事是什么？<br>A20：<br>最好的事情就是隨其自然不斷地低落，把負(fù)能量都釋放完畢；前提是不要害人、害己。 Q21：行動(dòng)即是答案嗎？<br>A21：<br>行動(dòng)永遠(yuǎn)不是答案，因?yàn)樗诓粩嗟馗淖儭?lt;br>Q22：談?wù)勄榫w價(jià)值？<br>A22：<br>情緒最大的價(jià)值，就是積累出對(duì)生活的深度認(rèn)識(shí)，不斷克服沒(méi)有價(jià)值的情緒。<br>Q23：怎么看待很多專家明明只擅長(zhǎng)自己所在的領(lǐng)域，<br>偏偏在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域給出建議？<br>A23：<br>因?yàn)檫@些專家有公民意識(shí)，他不但要做自己的專業(yè)，而且也關(guān)心整個(gè)社會(huì)的生活。<br>Q24：怎么看坐而論道不如起而行之？<br>A24：<br>沒(méi)有坐而論道，就沒(méi)有起而行之。<br>Q25：如何接受平凡的自己？<br>A25：<br>永遠(yuǎn)不要接受平凡的自己。因?yàn)槟銉?nèi)心深處有不平凡的一面，這就是和別人不同的那一面。要去認(rèn)識(shí)它，而不是接受自己的平庸。<br>Q26：如何接受昔日好友的優(yōu)秀與自己落后的落差？<br>A26：<br>昔日好友固然優(yōu)秀，但你自己也很優(yōu)秀，只不過(guò)是優(yōu)秀的形態(tài)不一樣。接受別人的優(yōu)秀也尊重自己的優(yōu)秀就好了。<br>Q27：為什么有些人總是在傷害其他人，以謀取利益？<br>A27：<br>這是一個(gè)偽問(wèn)題，因?yàn)橐灿泻芏嗳嗽趲椭?，而不是謀取私利。<br>Q28：躺平算是不是沒(méi)有責(zé)任心的表現(xiàn)？<br>A28：<br>有的躺平是批判性的，是對(duì)僵硬生活的對(duì)抗，就像古希臘哲學(xué)家犬儒主義者第歐根尼，躺在酒桶里曬太陽(yáng)。<br>Q29：您認(rèn)為什么是當(dāng)代中國(guó)青年該有的人生態(tài)度？<br>A29：<br>以天真和真心去面對(duì)生活吧。<br>Q30：如何能在復(fù)雜的日常中讓自己心緒沉穩(wěn)？<br>A30：<br>如果總是沉陷在繁雜的日常中，人永遠(yuǎn)不可能沉穩(wěn)。生活的一地雞毛，一定會(huì)讓人不斷產(chǎn)生雜七雜八的心情。 Q31：談?wù)劤扇说缆飞系霓D(zhuǎn)變？<br>A31：<br>世界上只有兩種人，一種人一生中有決定性的轉(zhuǎn)變，一種人永遠(yuǎn)沒(méi)有。這兩種人各有各的快樂(lè)，不存在鄙視鏈。<br>Q32：這一代青年的共同特點(diǎn)是什么？<br>A32：<br>這一代青年對(duì)生活更有自己的選擇，更維護(hù)自己的個(gè)性。<br>Q33：人要為了大眾眼中所謂的優(yōu)秀品質(zhì)而改變自己?jiǎn)幔?lt;br>A33：<br>永遠(yuǎn)不要為了獲得大眾夸贊而去改變自己。人還是需要自我超越，將自己的潛能釋放出來(lái)，成為“你之所是”。<br>Q34：青年應(yīng)該如何適應(yīng)從校園到社會(huì)的變化？<br>A34：<br>要把人生看成兩個(gè)階段：一個(gè)是在校園中學(xué)習(xí)，一個(gè)是在社會(huì)中學(xué)習(xí)，把這兩個(gè)階段看成自己的成長(zhǎng)之路，就可以保持明亮的心態(tài)。<br>Q35：怎么看待現(xiàn)在的副業(yè)現(xiàn)象？<br>A35：<br>一個(gè)人身上有很多的可能性，在今天這樣一個(gè)多元化的時(shí)代，人們都想做點(diǎn)兒最新鮮的事兒。這是一件很好的事情，因?yàn)橐粋€(gè)人只有通過(guò)嘗試，才能不斷地了解自己。當(dāng)今很多人表面上只做“主業(yè)”，實(shí)際上他們所做的“主業(yè)”只是謀生和無(wú)奈，從根本上說(shuō)是他們?nèi)松母睒I(yè)。不少人不知道自己的主業(yè)在哪里，所以去嘗試副業(yè)，實(shí)際上可以說(shuō)他們是在探尋自己的生命價(jià)值，尋找自己真正的主業(yè)。<br>Q36：所有的人都可以原諒嗎？<br>A36：<br>所有的人都可以原諒，但是罪惡的人只能原諒一次。<br>Q37：如何減輕內(nèi)耗？<br>A37：<br>嘗試做一個(gè)單純的人，要明白自己不是萬(wàn)能的。<br>Q38：為何總對(duì)未來(lái)迷茫，感覺(jué)自己學(xué)無(wú)所長(zhǎng)？<br>A38：<br>有這樣的感覺(jué)真是一件很好的事情，說(shuō)明知道自己的有限，保持了未來(lái)的不確定性。<br>Q39：怎樣將目光由外部轉(zhuǎn)向自己，探尋自我價(jià)值？<br>A39：<br>一個(gè)人一定要把探尋世界和探尋自己結(jié)合起來(lái)，絕不能僅僅關(guān)注自己。<br>Q40：“985學(xué)生”和“二本學(xué)生”各有各的焦慮，他<br>們各自的焦慮是什么？<br>A40：<br>這個(gè)問(wèn)題太復(fù)雜，唯一可以確定的是：總的來(lái)說(shuō)，“二本學(xué)生”有更復(fù)雜多元的校園環(huán)境，如果能夠從形形色色的同學(xué)中吸取多方面的文化，那他會(huì)比“985學(xué)生”有豐富的人生積累。 Q41：“這個(gè)世界很荒謬，所以我活得很虛無(wú)?！比绾?lt;br>看待這種心態(tài)？<br>A41：<br>這個(gè)世界一點(diǎn)兒也不荒謬，只是從人類有限的能力看，這世界顯露出失控的荒誕。<br>Q42：我們生活中有很多人為的苦，沒(méi)有吃過(guò)必要的<br>苦，就真的不能成才？<br>A42：<br>其實(shí)苦與樂(lè)都是相對(duì)的。有時(shí)候順利是一種更深的苦，而經(jīng)歷的苦可能是一種潛在的幸福，因?yàn)樗o了你堅(jiān)韌的力量，撐起了后來(lái)的人生。<br>Q43：我要跟原生家庭和解嗎？我要跟這個(gè)世界和解嗎？<br>A43：<br>這是一個(gè)特別復(fù)雜的問(wèn)題，不能三言兩語(yǔ)回答。在我們今天的轉(zhuǎn)型社會(huì)，也許不和解更能深刻地展示自己、理解對(duì)方。<br>Q44：為什么我們愛(ài)的能力進(jìn)化得這么難？<br>A44：<br>人類愛(ài)的能力實(shí)際上已經(jīng)有了極大的進(jìn)步，最根本的體現(xiàn)，就是我們今天對(duì)于弱者的扶助，全球公益事業(yè)有了前所未有的發(fā)展。<br>Q45：作為公民，我們國(guó)家年輕人的公益之心有多大？<br>社會(huì)責(zé)任感和公益的缺失，對(duì)個(gè)體、對(duì)社會(huì)又有怎樣的影響？<div><br></div><div>A45：<br>這個(gè)問(wèn)題無(wú)法準(zhǔn)確地回答，因?yàn)槲覀兊纳鐣?huì)學(xué)還缺乏這方面的大規(guī)模抽樣調(diào)查，尤其缺乏社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)的知識(shí)。<br>Q46：什么是批判精神？<br>A46：<br>批判精神，就是推翻一切盲目的崇拜，學(xué)會(huì)運(yùn)用理性和智性。<br>Q47：優(yōu)秀的人的特質(zhì)是什么？<br>A47：<br>優(yōu)秀的人的特質(zhì)，是從心里明白自己不優(yōu)秀。<br>Q48：如何擺脫人生的虛無(wú)主義？<br>A48：<br>擺脫虛無(wú)主義，最關(guān)鍵的一步是知道自己并不虛無(wú)，而是渴求太多，但得不到。<br>Q49：為什么總有人把無(wú)知當(dāng)個(gè)性？<br>A49：<br>這太正常了，因?yàn)檫@樣的人對(duì)“什么是個(gè)性”一無(wú)所知。<br>Q50：為什么感覺(jué)男人從來(lái)不懂女人的心？<br>A50：<br>因?yàn)橛羞@種感覺(jué)的人從來(lái)不懂男人的心。<br>Q51：卷得不用心、躺得不踏實(shí)是一種落后嗎？<br>A51：<br>是落后還是進(jìn)取，是消耗還是默默地豐富自己，你心自知。<br>Q52：在新舊之間的沖撞里，女性何以不同？<br>A52：<br>這是一個(gè)雙面看的問(wèn)題：第一，在成長(zhǎng)的基礎(chǔ)上，女性與男性錯(cuò)位發(fā)揮，女性以自然哲學(xué)、過(guò)程哲學(xué)為基點(diǎn)，建設(shè)自身的生命邏輯，與男性一起，創(chuàng)造人類文明新格局；第二，無(wú)論男性、女性，在新的轉(zhuǎn)型時(shí)期，都應(yīng)該放下性別差異，每個(gè)女性作為獨(dú)立個(gè)體，都把“成長(zhǎng)”放在第一位，從“現(xiàn)代人”的普遍價(jià)值觀出發(fā)，不斷學(xué)習(xí)與打開，真正做到不依賴、不畏難，精神獨(dú)立，內(nèi)心充實(shí)，成為“你之所是”。<br></div>