<p class="ql-block">人到55歲，還沒擁有這三樣?xùn)|西，多半晚年凄涼</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每個(gè)人都討厭工作，但每個(gè)人都會(huì)選擇去工作。這是因?yàn)椋挥挟?dāng)年輕時(shí)努力工作、獲得積蓄，才能夠保障老年生活無憂。作家莫言曾說，人到了老年，要學(xué)會(huì)找點(diǎn)“樂子”，做個(gè)傻子，讓自己活得舒適。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在人生中，55歲是個(gè)分水嶺，一個(gè)人晚年過得好不好，要看五十五。55歲之前，工作是生活的主要部分；55歲之后，已經(jīng)接近退休的年齡，又或者已經(jīng)退休。如果人到了55歲，還沒有擁有以下三樣?xùn)|西，多半會(huì)晚景凄涼，別不當(dāng)回事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一樣：足夠的金錢</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾經(jīng)在網(wǎng)上看到這樣一句話：調(diào)料百味不如鹽，兒女雙全不如錢。如今的就業(yè)環(huán)境，兒女不靠“啃老”養(yǎng)家都算不錯(cuò)了，靠兒女養(yǎng)老真是少之又少。有位家長發(fā)帖求助道，孩子大學(xué)畢業(yè)在家，找不到工作。叫他送外賣過渡一下，又死活不肯，真是愁死人了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)今的社會(huì)中，“養(yǎng)兒防老”已經(jīng)不中用了，退休金和存款才是決定老年生活是否幸福的關(guān)鍵。美國心理學(xué)家摩根·豪澤爾曾說，對于每個(gè)個(gè)體而言，幸福是個(gè)非常復(fù)雜的話題。然而，如果幸福有個(gè)公分母，必然是對生活的掌控感。而決定生活掌控感強(qiáng)度的關(guān)鍵，是金錢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每月的退休金超過1萬，那老年生活可以稱得上是享福。每月的退休金在5000與1萬之間，日子也可以過得十分瀟灑。而如果退休金不足2000元，那生活是緊巴巴的，也不敢生病。如果人能在55歲時(shí)，擁有一份較高的退休金，這就是晚年生活最好的保障。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二樣：身體的健康</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們常說，再多的錢也難以買來健康。生活有一個(gè)指標(biāo)的話，健康是1，事業(yè)、兒女都是后面的0。如果老年有一份很高的退休金，但卻以身體健康為代價(jià)，那大概率晚年過得也不幸福。年輕時(shí)不注意身體健康，到了55歲之后，就落下了病根，想要治好很難，只能每天吃藥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的外公便是如此，在年輕時(shí)，由于工作原因患上了嚴(yán)重的風(fēng)濕病。雖然每月有六七千的退休金，但每逢陰雨天，就感覺疼到了骨頭縫里。止痛藥吃久了，藥效也不怎么明顯，只能靠忍。心理學(xué)研究表明，身體健康與個(gè)體的幸福指數(shù)息息相關(guān)。更少的感冒、慢性病，有助于提升個(gè)體的幸福感。一方面，當(dāng)人們的身體狀況良好時(shí)，可能會(huì)更加注重健康的生活方式，同時(shí)也能減少藥品的攝入。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另一方面，當(dāng)個(gè)體的身體狀況出現(xiàn)問題時(shí)，往往伴隨著心理上的焦慮與痛苦。也就是說，一個(gè)更好的身體健康狀況，會(huì)為生活帶來幸福感。身體的健康狀況并非一朝一夕能夠改變的，而是一種經(jīng)年累月的積累。還沒有到55歲的年輕朋友，一定要盡早注意自己的健康狀況，才不會(huì)讓自己晚景凄慘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三樣：淡然的心境</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">經(jīng)過了55年的歲月磨練，我們終會(huì)發(fā)現(xiàn)，好心態(tài)決定一切。進(jìn)入老年之后，我們無需再在名利場上奔波，對人生有了更深刻的追求。相比起追求外物，更注重內(nèi)心的寧靜與淡泊。老年生活自在與否，就在于一個(gè)“淡然”二字?？创挛锏慕嵌仍降?，晚年生活就越輕松。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">許多老年人，退休了之后要么放不下兒女的婚事，要么攪和在孫子的教育上。逢年過節(jié)，必然要挨個(gè)聲討一下自己的子女，進(jìn)行花式催婚。結(jié)果，兒女因?yàn)椴幌肼爣Z叨，都不愿意經(jīng)?；丶伊?。到了55歲之后，該看淡的都看淡，要相信兒孫自有兒孫福。既然兒女做出了選擇，那身為父母不該插手的，就別插手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在心理學(xué)中，有個(gè)概念叫做“積極心理重構(gòu)心態(tài)”，指的是個(gè)體能夠通過改變對事件的認(rèn)知，就可以改變自己的情緒和行為。也就是說，一件事情究竟是好事還是壞事，全憑我們怎么看待，這也是我們常說的“境隨心轉(zhuǎn)”。如果到了晚年，繼續(xù)選擇插手兒女的人生，那么晚年不僅自己過得不幸福，家庭也不得安寧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">反之，如果到了55歲之后，能夠看淡一切，生活反而會(huì)變得更加隨意自在。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">總而言之，人到了55歲之后，一是要兜里有錢，二是要身體健康，三是要一切看淡。只有這樣，晚年才會(huì)過得幸福。</p> <p class="ql-block">身心靈的健康，除了自我的意識(shí)感悟，還需要自我營養(yǎng)調(diào)理。</p>