<p class="ql-block">人活著，總有這樣那樣的麻煩，不要把自己逼到抑郁，不要把自己氣到一身病。人生所有事，除了生死，其它都是過(guò)眼煙云，不值一提。</p><p class="ql-block">做人，你可以消沉，可以抱怨，甚至可以崩潰，但不能喪失自愈的能力。要學(xué)會(huì)及時(shí)止損，不管何種境遇，都要向下扎根，向上開(kāi)花，內(nèi)心陽(yáng)光明媚。</p><p class="ql-block">氣大傷身，每一次的生氣，傷的都是自己。一個(gè)脾氣不好的人，老是發(fā)脾氣，情緒總是不穩(wěn)定，他人只會(huì)躲著你，那你不更生氣嗎？</p><p class="ql-block">人這輩子，真正疼惜你的人有幾個(gè)？如果你自己都不愛(ài)惜自己，動(dòng)不動(dòng)就生氣，放大情緒，把自己搞得好像全天下的人都對(duì)不起你似的，事后回想，值嗎？</p><p class="ql-block">人生又苦又短，真正如意的事十不過(guò)一二，如不學(xué)會(huì)看開(kāi)，舍不得放下，只會(huì)煩惱不斷，愁苦難耐，一生凄慘，苦不堪言。</p><p class="ql-block">你活著的時(shí)候，沒(méi)幾個(gè)人在意你；你死了以后，也沒(méi)幾個(gè)人記得你。不開(kāi)心了就去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不想理的人就裝傻，不想看的臉色就不看。</p> <p class="ql-block">很多時(shí)候，自己活得不順，都是因?yàn)樘珢?ài)生氣，太愛(ài)較勁了。能干擾你的人和事，往往都是你自己太在意，能傷害到你的，大都是自己想不開(kāi)。</p><p class="ql-block">人這一輩子，很多病都是氣出來(lái)的。人一生氣，心情一差，病痛就來(lái)了。心寬一寸，病退一尺。生氣，只會(huì)讓人死得更早。</p><p class="ql-block">不生氣，不生氣，不生氣。每天出門前給自己說(shuō)三遍。情緒解決不了任何問(wèn)題。生氣就是給自己喝毒藥，就是慢性自殺。</p><p class="ql-block">生活，就是自己哄自己，把自己哄明白了，一切就不值得生氣了。若你是對(duì)的，何必發(fā)脾氣；若你是錯(cuò)的，哪來(lái)資格發(fā)脾氣。</p><p class="ql-block">人這一生，過(guò)的是日子，活得是心態(tài)。不去提前焦慮，也別預(yù)支煩惱。無(wú)能為力的事，當(dāng)斷；命中無(wú)緣的人，當(dāng)舍；心中煩欲執(zhí)念，當(dāng)離。</p><p class="ql-block">心平，才能氣和?？倫?ài)生氣的人，就是在作賤自己。身體是自己的，心情是自己的。少生氣吧，多笑笑，微笑是這世界上最好的靈丹妙藥。</p>