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祝 福 安 康,(2025.8.30)

悅享樂

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【悅享心語】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">《儒家經(jīng)典語錄》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">100、子張?jiān)唬汉沃^五美?</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">子曰:“君子惠而不費(fèi)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">勞而不怨,欲而不貪</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">泰而不驕,威而不猛</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">子張?jiān)唬汉螢樗膼海?lt;/b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">子曰:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">不教而殺謂之虐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">不戒視成謂之暴</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">慢令致期謂之賊</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">猶之與人也</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">出納之吝謂之有司</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">——《論語》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">子張問:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">什么是五種美德?</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">孔子說</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">君子對(duì)人民施加恩惠</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">而自己卻無所耗費(fèi)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">使百姓勞苦,百姓卻無怨言</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">自己有所欲求卻不貪婪</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">安寧矜持卻不驕橫</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">威嚴(yán)卻不兇猛</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">……子張又說</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">什么是四種惡行?</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">孔子說</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">事先不經(jīng)教育</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">犯了罪就殺頭叫做肆虐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">不先告誡便要求有成效</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">這叫粗暴</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">發(fā)布命令遲緩</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">卻突然限期完成</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">這叫殘害</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">同是給人賞賜</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">卻出手吝嗇,這叫小氣</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《吃“列凈”類降糖藥,</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">切記》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">一、降糖原理</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">列凈類降糖藥的正式名稱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">叫“鈉-葡萄糖共轉(zhuǎn)運(yùn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">蛋白-2抑制劑</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">簡(jiǎn)稱</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">SGLT-2抑制劑</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">常見的有</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">達(dá)格列凈、恩格列凈</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">卡格列凈</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">它的降糖機(jī)制,是抑制</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">腎臟對(duì)尿中葡萄糖的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">重吸收,</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">使血液中過多</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">的葡萄糖從尿液中排出</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">從而降低血糖</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">列凈</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">類的藥可以抑制</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">SGLT-2的轉(zhuǎn)運(yùn)功能</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">減少腎臟對(duì)尿糖的吸收</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">增加尿糖排出</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">從而起到降糖作用</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">二、吃列凈的“2要”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">1、一要監(jiān)測(cè)腎功能</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">有些糖友認(rèn)為</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">列凈</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">類藥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">會(huì)傷腎這其實(shí)是一種誤解</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">列凈</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">類藥物本身對(duì)腎臟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">有一定的保護(hù)作用</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">能預(yù)防糖尿病腎病</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">不過,由于它是通過腎臟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">發(fā)揮降糖作用的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">如果腎功能太差</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">降糖效果就會(huì)大打折扣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">藥物的副作用卻會(huì)增加</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">所以,糖尿病人吃這個(gè)藥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">之前需要查腎功能</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">腎功能太差不能吃</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">并且吃藥后也要定期復(fù)查</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">監(jiān)測(cè)腎功能的變化</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2、二要多喝水</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">列凈類藥物會(huì)減少</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">尿糖的重吸收</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">增加尿液的“滲透壓”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">容易使服藥的糖友出現(xiàn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“滲透性利尿”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">導(dǎo)致身體更容易缺水</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">如果血糖比較高</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">再加上身體缺水</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">就容易誘發(fā)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">糖尿病酮癥酸中毒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">所以,服藥這類藥一定</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">要注意日常多主動(dòng)飲水</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">不要等口渴的時(shí)候再喝</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">另外,尿液含糖量增加</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">也會(huì)使細(xì)菌更容易繁殖</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">容易發(fā)生尿道感染</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">多喝水可以沖刷尿道</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">可以減少尿路感染的發(fā)生</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《吃“列凈”類降糖藥,</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">切記》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">三、吃列凈的“3不要”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">1、一不要飲酒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">酒精會(huì)增加身體水分的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">丟失</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">過量飲酒還會(huì)降低</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">身體的感知力</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這些因素都會(huì)增加</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">糖尿病人發(fā)生</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">糖尿病酮癥酸中毒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">的風(fēng)險(xiǎn),所以糖尿病人</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">服藥期間不要飲酒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2、二不要吃生酮飲食</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">生酮飲食</b><b style="font-size:22px;">這些年比較火</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">尤其是在健身界</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這種飲食模式的特點(diǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">是建議多吃肉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">少吃甚至幾乎不吃主食</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">但是生酮飲食不適合</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">大部分糖尿病人</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">尤其是服用列凈類</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">降糖藥的糖尿病人</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">因?yàn)檫@種飲食模式的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">碳水比例過低</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">身體缺乏足夠的熱量</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就會(huì)分解脂肪和蛋白質(zhì)量</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這個(gè)過程會(huì)生成大量的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">酮體增加糖尿病人發(fā)生</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">糖尿病酮癥酸中毒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">的風(fēng)險(xiǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">3、三不要給特殊人群吃</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">列凈類藥雖好</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">但并不是所有糖尿病人</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">都適合吃</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">有3類特殊人群</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">就需要謹(jǐn)慎選擇</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">①體重過低的糖友</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這類藥長(zhǎng)期吃會(huì)減輕體重</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">所以體重過低的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">糖友要慎用</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">一般來說,體重指數(shù)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">(BMI)&lt;18.5 kg/㎡</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">為體重過低</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這類糖友并非絕對(duì)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">不能吃列凈類藥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">但是應(yīng)優(yōu)先選擇</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">其他種類的降糖藥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">②骨質(zhì)疏松的糖友</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“列凈”類藥物有增加</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“鈣”流失的副作用</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">骨折風(fēng)險(xiǎn)比較高的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">糖尿病人</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">比如絕經(jīng)后的女性</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">或者有骨質(zhì)疏松的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">糖友要謹(jǐn)慎使用</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">③糖尿病足的糖友</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">列凈類藥的利尿作用</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">容易導(dǎo)致體液減少</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">和血壓降低</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這會(huì)減少下肢和</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">足部的血液灌注</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">不利于糖尿病足的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">傷口愈合</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">所以,對(duì)于有糖尿病足</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">的糖尿病患者</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">應(yīng)避免使用或謹(jǐn)慎使用</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">列凈類藥物</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?【歷史上的今天】</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">1929年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">農(nóng)民運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)人彭湃被害</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">1953年8月30日</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 邱少云被追認(rèn)為中共黨員</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">1956年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">毛澤東論“球籍”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">1958年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">中國(guó)第一座原子反應(yīng)堆回</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">旋加速器開始運(yùn)轉(zhuǎn)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">1962年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">太平天國(guó)領(lǐng)袖李秀成的</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">寶劍重歸祖國(guó)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">1980年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">全國(guó)人大五屆三次會(huì)議</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">舉行修改憲法取消“四大”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">1982年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">蘇聯(lián)發(fā)射核動(dòng)力海洋</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">監(jiān)視衛(wèi)星</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">1989年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">何振梁當(dāng)選為國(guó)際奧委會(huì)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">副主席</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">1996年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《世紀(jì)偉人鄧小平》305</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">幅珍藏畫冊(cè)出版</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">1998年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">我國(guó)興建首條跨海鐵路</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">2000年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">各國(guó)議會(huì)聯(lián)盟千年議長(zhǎng)大</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">會(huì)在紐約聯(lián)合國(guó)總部開幕</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">2002年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">首屆中國(guó)國(guó)際裝備制造業(yè)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">博覽會(huì)開幕</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">2002年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">中海石油博士后工作站開站</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">2002年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">首屆中國(guó)科學(xué)家論壇舉行</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">2007年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">中國(guó)出臺(tái)反壟斷法,禁止</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">各種壟斷行為</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">2008年8月30日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">上海環(huán)球金融中心啟用</b></p>