<p class="ql-block"> 蘇東坡被貶后能在東坡種菜種糧，那份“把貶謫過(guò)成生活”的心境，不是天生練就的，而是從人生摔打中“熬”出來(lái)的——是在看透世事起伏后，對(duì)“當(dāng)下”的接納；是在剝離功名執(zhí)念后，對(duì)“本真”的回歸；更是在與生活硬碰硬后，學(xué)會(huì)了和自己和解。</p> <p class="ql-block"> 他的心境修煉，藏在三個(gè)“放下”里：</p><p class="ql-block"><b> 一是放下“文人的架子”，接了“泥土的地氣”。</b></p><p class="ql-block"> 被貶黃州時(shí)，他已從“烏臺(tái)詩(shī)案”的生死劫里剛爬出來(lái)，官職沒(méi)了，俸祿斷了，一家人擠在破舊的驛館里，連吃飯都成問(wèn)題。他在《東坡八首》里寫(xiě)“我窮交舊絕，三子獨(dú)見(jiàn)存”——昔日朋友躲著走，只剩幾個(gè)老農(nóng)愿意幫他。后來(lái)他向官府求了城東一塊荒坡（就是“東坡”），帶著家人開(kāi)荒時(shí)，手磨出了血泡，腰累得直不起來(lái)，可他沒(méi)抱怨“文人不該干這活”，反而寫(xiě)“墾辟當(dāng)農(nóng)隙，經(jīng)營(yíng)聊自?shī)省保喊逊N地當(dāng)“自?shī)省?，把泥土的踏?shí)當(dāng)成救命的錨。</p><p class="ql-block">以前他是朝堂上寫(xiě)策論的蘇軾，現(xiàn)在他是坡上種稻的“東坡居士”——放下“我該是什么樣”的執(zhí)念，接納“我現(xiàn)在就是這樣”的處境，反而從泥土里長(zhǎng)出了“活著”的實(shí)感。</p> <p class="ql-block"> <b>二是放下“命運(yùn)的較勁”，學(xué)會(huì)“和處境和解”。</b></p><p class="ql-block"> 他不是沒(méi)怨過(guò)。剛貶黃州時(shí)，他夜里睡不著，寫(xiě)“驚起卻回頭，有恨無(wú)人省”，連孤鴻都覺(jué)得比自己強(qiáng)?？珊髞?lái)在東坡種菜時(shí)，他看著自己種的稻子從發(fā)芽到抽穗，看著菜苗被雨淋了又曬活，突然懂了：命運(yùn)就像天氣，晴雨不由人，但人能選“晴時(shí)曬糧，雨時(shí)補(bǔ)屋”。</p><p class="ql-block"> 他在《定風(fēng)波》里寫(xiě)“竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生”——不是真的不怕淋雨，是淋過(guò)雨之后發(fā)現(xiàn)：就算狼狽，往前走就好；他寫(xiě)“菜羹菽黍本天性，誰(shuí)能違此與天地”——吃野菜雜糧不是委屈，是順應(yīng)天地的本真。</p><p class="ql-block">他不再問(wèn)“為什么偏偏是我”，而是想“現(xiàn)在我能做什么”：種稻時(shí)研究“東坡米”的種法，釀酒時(shí)琢磨“東坡酒”的方子，連吃塊豬肉都能創(chuàng)出“東坡肉”——把對(duì)命運(yùn)的“較勁”，變成對(duì)當(dāng)下的“經(jīng)營(yíng)”，日子反而有了滋味。</p> <p class="ql-block"><b> 三是放下“自我的放大”，從“小悲歡”里跳出來(lái)。</b></p><p class="ql-block"> 以前他在朝堂，想的是“致君堯舜”；被貶后離了權(quán)力場(chǎng)，反而看清：比起“我過(guò)得苦不苦”，更實(shí)在的是“身邊人過(guò)得暖不暖”“這草木活得旺不旺”。</p><p class="ql-block"> 他在東坡種了菜，先分給鄰居老農(nóng)；看到田埂上有小孩餓肚子，就把剛收的粟米給他們煮粥；連寫(xiě)《東坡志林》，都記的是“今日種竹得雨”“夜聞蛙鳴甚樂(lè)”——把注意力從“自己的委屈”挪到“眼前的煙火”，反而少了自怨自艾。</p><p class="ql-block">后來(lái)他再貶惠州、儋州（今海南），更苦了：在惠州“日啖荔枝三百顆”，不是真的只懂吃，是看見(jiàn)當(dāng)?shù)乩笾κ炝?，農(nóng)民能靠它換錢(qián)；在儋州教當(dāng)?shù)厝舜蚓?、種水稻，寫(xiě)“我本儋耳氏，寄生西蜀州”——把自己當(dāng)成“此地的一份子”，而非“被貶的過(guò)客”，心自然就安了。</p><p class="ql-block"> 說(shuō)到底，蘇東坡的心境，不是“看破紅塵的消極”，而是“看透后依然熱愛(ài)的積極”：他知道人生總有“被貶”的無(wú)奈，但更信“就算被貶，也能把日子過(guò)出熱氣”。</p><p class="ql-block"> 那種心境，是從“被生活打倒”后，自己爬起來(lái)拍了拍土，然后笑著說(shuō)“這兒的土，好像還挺適合種菜”里，長(zhǎng)出來(lái)的。</p> <p class="ql-block">東坡種菜</p><p class="ql-block">烏臺(tái)劫后坡前土，</p><p class="ql-block">手把鋤犁汗浸巾。</p><p class="ql-block">不問(wèn)朝堂風(fēng)雨事，</p><p class="ql-block">一苗青菜一躬身。</p> <p class="ql-block">閑吟 </p><p class="ql-block">蠻瘴海邊安了家，</p><p class="ql-block">不再只是把客當(dāng)。</p><p class="ql-block">荔枝熟處炊煙起，</p><p class="ql-block">笑指青山是故扉。</p>