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腰痛，刺激手背上的腰腿點

做自己的王

<p class="ql-block">腰痛的時候，我們可以用小棉棒來刺激手背上的部位，達到治腰痛的效果。為什么呢？</p> <p class="ql-block">因為在人的手背上有兩個“腰腿點”。一個在食指的指伸肌肉和大拇指的指伸肌肉中間。另一個在無名指的指伸肌肉和小指的指伸肌肉中間。在查找指伸肌肉的時候，手握緊，5個指頭全部用力，然后將手指伸開，手背的4根指伸肌肉便會清楚的顯示出來。</p><p class="ql-block">【精準定位】</p><p class="ql-block">伏掌，在手背側，當第2、3掌骨及第4、5掌骨之間，當腕橫紋與掌指關節(jié)中點處，一側2穴，左右共4個穴位。</p> <p class="ql-block"><b>那么如何操作呢？方法如下：</b></p><p class="ql-block">當腰痛發(fā)作的時候，用小棉棒按壓刺激“腰腿點”即可。刺激的輕重以略感疼痛為宜。</p><p class="ql-block">左邊腰痛刺右手背的“腰腿點”，右邊腰痛刺左手背的“腰腿點”。這種方法很靈驗的，你可以試一試。</p> <p class="ql-block">原文轉載用于學習,著作權歸作者所有</p>