<p class="ql-block">鬧鐘里的讀書會(huì)：七段鈴聲，一場與自己的精神之約</p><p class="ql-block">分享/夏瑩</p><p class="ql-block">我的手機(jī)鬧鐘列表里，藏著一份專屬讀書會(huì)的時(shí)間表。沒有復(fù)雜的備注，只是幾個(gè)固定的時(shí)間點(diǎn)，幾句簡單的說明，卻串聯(lián)起我每周與書籍、與蜜友、與自我對話的日常，每個(gè)鈴聲響起時(shí)，都藏著一段小小的故事。</p><p class="ql-block">7:00 晨鈴：從打卡到自律，再到帶動(dòng)他人</p><p class="ql-block">每天早上七點(diǎn)，手機(jī)準(zhǔn)時(shí)震動(dòng)。起初只是怕錯(cuò)過讀書會(huì)的打卡接龍，后來慢慢成了習(xí)慣——指尖在屏幕上發(fā)出“早上好”的瞬間，仿佛能看見群里其他人同樣帶著惺忪睡意卻堅(jiān)持早起的模樣。有時(shí)候，鬧鈴響了，我還想拖沓一下，眼看到了7:10分，我還沒準(zhǔn)時(shí)到群里報(bào)道，我就開始自我反思：既然定了7:00準(zhǔn)時(shí)問好接龍，卻為什么不遵守自定時(shí)間呢？要知道，一個(gè)不守時(shí)的人是成不了大事的人。</p><p class="ql-block">于是，我再一次給自己加碼并定下規(guī)矩：準(zhǔn)時(shí)、守信、不拖沓，每天評分，晚一分鐘扣10分。就這樣，這一段時(shí)間都做得特別好。而且，為了防止自己拖沓，我還加了一個(gè)新的鬧鈴項(xiàng)目：7:10準(zhǔn)時(shí)步行日照（曬太陽，步行5000步）</p><p class="ql-block">就這樣，因?yàn)樽约旱臏?zhǔn)點(diǎn)接龍打卡，也影響了一大批蜜友早起參與。那天收到的蜜友私信“你好準(zhǔn)時(shí)?。 钡狞c(diǎn)贊，讓我突然明白，這聲七點(diǎn)的鈴響，不只是打卡，更是一群人彼此陪伴、互相打氣的開始。</p><p class="ql-block">21:30 夜鈴：“奶蜜鹽共讀時(shí)光”的療愈</p><p class="ql-block">每晚九點(diǎn)半，鬧鈴再次響起，這是提醒我開始“語音錄屏”了！于是，我開始了晚間“語音錄屏”的各種準(zhǔn)備。首先，儀式感滿滿，書、音樂、茶甚至香都會(huì)備好，舒適的桌椅、還有燈光、所處環(huán)境等都會(huì)認(rèn)真對待。</p><p class="ql-block">接著，會(huì)花幾分鐘時(shí)間看看文字，找找有沒有生僻字和難點(diǎn)詞句，再聽聽前面蜜友上傳的“語音錄屏”，找出自己最喜歡的感受，然后開始錄屏。如果時(shí)間允許的話，我會(huì)精心準(zhǔn)備幾句開場白，或者找出最近在讀的輔助書，融入到當(dāng)天的“共讀音頻”中。</p><p class="ql-block">舒緩的音樂總會(huì)準(zhǔn)時(shí)流出，這是我為自己定下的“奶蜜鹽共讀時(shí)光”：打開語音錄屏，跟著音樂的節(jié)奏讀一段書中內(nèi)容，再聊聊自己的感悟。有時(shí)白天事務(wù)繁雜，或遇到煩心事，讀著書中那些帶有哲思的話語、鮮活的生命故事，突然就靜了下來。后來再聽那段錄音，除了文字的溫度，還能聽見當(dāng)時(shí)自己漸漸放緩的呼吸。就這樣，這個(gè)時(shí)間段的鈴聲與專注，成了我每天卸下疲憊、與內(nèi)心對話的“專屬療愈時(shí)刻”。</p><p class="ql-block">20:00（周日）：報(bào)名分享的勇氣與行動(dòng)</p><p class="ql-block">每周日晚上八點(diǎn)，是讀書會(huì)“報(bào)名分享”的提醒。這個(gè)習(xí)慣還是受蜜友宥希的啟發(fā)：原來報(bào)名也可以調(diào)鬧鐘。第一次鬧鈴響時(shí)，我盯著屏幕想了很久，我是報(bào)第幾個(gè)分享呢？因?yàn)橹耙恢卑盐野才旁谧詈?。但現(xiàn)在我不再猶豫，因?yàn)榇蠹矣袀€(gè)心照不宣的規(guī)矩：分享順序基本按報(bào)名順序。</p><p class="ql-block">就這樣，幾乎每一周日的報(bào)名我都是第一個(gè)。我知道，調(diào)好鬧鐘的不止我一個(gè)人。之所以搶到第一名的寶座，是因?yàn)槲覜]有絲毫拖沓。鬧鈴就是軍號，就是上課鈴聲，容不得自己有遲到、晚點(diǎn)的舉止。</p><p class="ql-block">特別感謝晨起七點(diǎn)鬧鈴的不斷磨礪與迭代更新，讓自己形成了“鬧鈴一響就行動(dòng)”的肌肉記憶——原來很多成長，都是從“逼自己一把”開始的。</p><p class="ql-block">20:00（周二）：填主題、寫逐字稿的落地</p><p class="ql-block">到了每周二晚上八點(diǎn)，另一個(gè)鬧鐘會(huì)提醒我“該去準(zhǔn)備群填寫主題、開始寫逐字稿了”。這是我最近一個(gè)月新添加的鬧鈴時(shí)間。</p><p class="ql-block">之前，做這件事有些打亂仗，想起來很快完成，忘記了，就熬到周四要分享了，才緊趕慢趕。有的時(shí)候，甚至還耽誤志愿者做課件和美篇，給本來就忙碌的他們帶來不必要的麻煩。于是，“報(bào)主題、寫逐字稿”鬧鈴應(yīng)運(yùn)而生。很奇怪的改變，自從有了這個(gè)鬧鈴，不僅沒有拖沓，甚至這幾次都是提前完成任務(wù)。</p><p class="ql-block">對于已經(jīng)是成熟寫稿人來說，寫下一千字左右的稿件并不難，難的是主題的選擇，和時(shí)間準(zhǔn)時(shí)的操控。關(guān)于主題，我不想敷衍了事，既然是讀書會(huì)分享，就不能偏離軌道，既然是讀書會(huì)管理者，就盡可能多從管理與做法角度去思考我的分享稿。這不，這期，我想通過鬧鐘讓自己在讀書會(huì)的行動(dòng)有了準(zhǔn)則這個(gè)層面來分享，期待與大家有共鳴或者給迷茫困惑者帶來啟迪。</p><p class="ql-block">當(dāng)然，周日報(bào)名后，提前隨手記下靈感：讀某段話的觸動(dòng)、生活里相關(guān)的小事，同時(shí)，思考主題，到了周二晚上，這些思考與碎片就能變成好主題，并慢慢拼成一篇完整的分享稿?，F(xiàn)在這聲鈴響于我，不再是“任務(wù)提醒”，而是把思考落地、讓感悟成形的信號。</p><p class="ql-block">18:50（周四）：分享前的守候與底氣</p><p class="ql-block">再說說每周四晚上，6:50預(yù)備的鬧鐘，卻早已刻在心里。每次鬧鐘想起，我都會(huì)在第一時(shí)間，查查自己的準(zhǔn)備和參加讀書會(huì)的生命樣態(tài)，同時(shí)，時(shí)刻關(guān)注志愿者和各關(guān)聯(lián)群的動(dòng)態(tài)，并及時(shí)給予主持人與準(zhǔn)備嘉賓點(diǎn)贊與及時(shí)反饋。</p><p class="ql-block">輪到我分享了，拿著手機(jī)認(rèn)真分享的同時(shí)，看著屏幕那頭認(rèn)真傾聽的伙伴，都會(huì)想起那些被鬧鐘喚醒的清晨與夜晚：七點(diǎn)的堅(jiān)持、九點(diǎn)半的沉淀、周日的勇氣、周二的打磨，最終都化作了此刻流暢表達(dá)的底氣。</p><p class="ql-block">其他兩鈴：做守時(shí)的學(xué)習(xí)者與服務(wù)者</p><p class="ql-block">除此之外，還有兩次鬧鐘的呼喚，那就是每日上午十點(diǎn)的“品讀時(shí)光”與每周五晚上七點(diǎn)“留守兒童群”的相約。雖然我不是主角，也不需要分享，但我會(huì)是一個(gè)最守時(shí)、最耐心、最善于傾聽與互動(dòng)的學(xué)習(xí)者、志愿者、服務(wù)者。</p><p class="ql-block">這七個(gè)藏在手機(jī)里的時(shí)間點(diǎn)，沒有驚天動(dòng)地的故事，卻記錄著我在讀書會(huì)里的每一步成長與守候。原來所謂的“堅(jiān)持”，從來不是轟轟烈烈的決心，而是讓每一段鈴聲，都成為靠近熱愛、遇見更好自己的小臺(tái)階。</p> <p class="ql-block">愛的勇氣：如何給孩子充足的“奶、蜜、鹽”</p><p class="ql-block">分享/張若</p><p class="ql-block">《奶蜜鹽2》最后一篇文章“給足孩子奶蜜鹽，需要父母巨大勇氣”道出了家庭教育的核心，也點(diǎn)破了我們許多父母在育兒路上那份深藏于心的掙扎與堅(jiān)持。</p><p class="ql-block">“奶”、“蜜”、“鹽”，這三個(gè)字似簡單，書中卻賦予了它們極其豐富而深刻的內(nèi)涵。它們不是三種孤立的元素，而是一個(gè)整體，是構(gòu)成孩子健康成長，走向廣闊未來的“充足、平衡、有序的家庭核心供給”。</p><p class="ql-block">首先，我們來談?wù)劇澳獭薄菬o可替代的“母親之愛”。</p><p class="ql-block">這里的“奶”，遠(yuǎn)不止于母乳喂養(yǎng)，它象征著一種源自生命之初的、最原始也最深厚的安全感與依戀。它是母親（當(dāng)然，父親或其他主要撫養(yǎng)者的穩(wěn)定、溫暖的愛也同樣關(guān)鍵）無條件的接納、溫柔的撫觸、及時(shí)的回應(yīng)和全身心的陪伴。書中強(qiáng)調(diào)，這種愛，“誰都不能代替，誰都不可缺少”。它就像是孩子精神生命的底色，一旦在童年時(shí)期被充足地給予，孩子內(nèi)心就會(huì)筑起一座堅(jiān)實(shí)的堡壘。</p><p class="ql-block">這座堡壘能讓他未來無論走到哪里，面對何種風(fēng)雨，內(nèi)心都保有一份篤定和溫暖。他一生都將知道，自己是被深深愛著的，這份底氣，是抵御世間一切困難的寶貴財(cái)富。給足“奶”，意味著父母，尤其是母親，需要付出巨大的時(shí)間、精力和情感投入，這本身就是一種需要毅力和犧牲的勇氣。</p><p class="ql-block">接下來，是“蜜”——父母由衷又熱情的鼓勵(lì)和贊美。</p><p class="ql-block">如果說“奶”是基礎(chǔ)保障，那么“蜜”就是讓孩子生命綻放光彩的陽光雨露。它是愛的積極表達(dá)，是看見孩子每一個(gè)微小進(jìn)步時(shí)的由衷贊賞，是孩子失敗受挫時(shí)依然不變的信任和支持。這種“蜜”一樣的語言，“不能隔一段時(shí)間說一句，而要經(jīng)常說，甚至每天說”。因?yàn)楹⒆拥某砷L是動(dòng)態(tài)的，各個(gè)階段都有不同的需求和挑戰(zhàn)，他們需要持續(xù)不斷的正面反饋來確認(rèn)自己的價(jià)值，建立自信心。</p><p class="ql-block">我們都希望孩子擁有一個(gè)快樂的童年。書中有一個(gè)觀點(diǎn)非常犀利：“孩子的童年是否快樂，是由父母決定的”。而快樂的童年，恰恰是孩子形成好性格的源頭。一個(gè)被“蜜”滋養(yǎng)的孩子，更容易形成積極樂觀的性格。這種好性格，意味著他“可以讓自己更快樂、更善于快樂、更容易創(chuàng)造條件讓自己快樂，更容易有滿足感”。</p><p class="ql-block">從家庭教育的長遠(yuǎn)目標(biāo)來看，這太重要了——我們的目標(biāo)不僅僅是讓孩子取得好成績，更是要讓他“能夠更積極的對待自己，對待他人，對待生活，對待所遇到的一切”。持續(xù)地給予“蜜”，需要父母有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，有一顆不功利、不比較的平常心，這同樣需要莫大的勇氣去對抗外界的焦慮和慣性思維。</p><p class="ql-block">作者強(qiáng)調(diào)：從家庭教育來說，你千萬不要認(rèn)為改變是一次性完成的，或者改變是一次性改變的。我們只要“從我開始，從今天開始，改變一點(diǎn)點(diǎn)。所有的一點(diǎn)點(diǎn)改變，都是有意義的。</p><p class="ql-block">最后，是“鹽”——規(guī)則、界限與挫折教育。</p><p class="ql-block">這是最考驗(yàn)父母勇氣的一部分?！胞}”，代表著生活的咸味，代表著真實(shí)世界的規(guī)則、責(zé)任和必然遇到的挫折。它讓生命變得有力度、有味道，不至于寡淡無力。一個(gè)只有“奶”和“蜜”的孩子，可能會(huì)變得脆弱、任性，無法適應(yīng)真實(shí)社會(huì)的復(fù)雜性。</p><p class="ql-block">“要想讓孩子遇到挫折的時(shí)候不輕易否定自己，離不開父母的教育，需要父母在家庭里一以貫之的立場?！边@意味著，父母不能無原則地滿足孩子，而是要敢于設(shè)立清晰的界限，讓孩子知道什么該做，什么不該做；要敢于讓孩子體驗(yàn)失敗和失望，并在過程中引導(dǎo)他如何面對、如何站起來；要讓孩子承擔(dān)力所能及的責(zé)任，懂得付出與回報(bào)。</p><p class="ql-block">踐行“鹽”的教育，需要巨大的勇氣。因?yàn)樗３０殡S著孩子的不理解、暫時(shí)的哭鬧和反抗。我們很容易心軟，很容易為了眼前的“和平”而妥協(xié)。但真正的愛，是帶著規(guī)矩的愛，是目光長遠(yuǎn)的愛。</p><p class="ql-block">“一個(gè)家庭，真的需要勇氣，有時(shí)候也需要更自覺的意識(shí)?！蔽覀冃枰杂X地去成為那個(gè)“立規(guī)矩”的人，哪怕這會(huì)讓我們暫時(shí)成為孩子眼中的“壞人”。這份堅(jiān)持，是為了讓孩子未來能成為一個(gè)有韌性、有擔(dān)當(dāng)、能經(jīng)風(fēng)雨的人。</p><p class="ql-block">“奶”、“蜜”、“鹽”三者相輔相成，缺一不可。充足的“奶”提供了愛的安全感，豐富的“蜜”賦予了成長的自信力，而必要的“鹽”則塑造了面對現(xiàn)實(shí)的堅(jiān)韌品格。這三者共同作用，才能培養(yǎng)出一個(gè)內(nèi)心充盈、性格健全、能夠適應(yīng)未來并創(chuàng)造未來的孩子。</p><p class="ql-block">所謂的“未來教育”，并非是要我們父母去教孩子多少前沿的知識(shí)技能，那些學(xué)校和社會(huì)會(huì)教。家庭教育的根本，是為孩子的生命打下溫暖的底色，注入甜蜜的動(dòng)力，錘煉堅(jiān)韌的品格。這就是“把孩子帶向遠(yuǎn)方”的真正含義——這個(gè)“遠(yuǎn)方”，不僅僅是地理意義上的遠(yuǎn)方，更是孩子擁有無限可能性的、豐盈、自信、堅(jiān)韌的人生未來。</p><p class="ql-block">而這一切的起點(diǎn)和核心，就在于我們父母是否能有足夠的勇氣，持續(xù)地、平衡地給予孩子這份名為“奶蜜鹽”的生命養(yǎng)料。這條路或許不易，需要我們?nèi)シ此?、去學(xué)習(xí)、去克制、去堅(jiān)持。但當(dāng)我們看到孩子能夠快樂而堅(jiān)韌地走向他們的遠(yuǎn)方時(shí)，我們會(huì)知道，這一切的勇氣和付出，都是值得的。</p> <p class="ql-block">爺爺奶奶對孩子永遠(yuǎn)都是“放心不下”</p><p class="ql-block">分享/林宥希</p><p class="ql-block">尊敬的嘉賓，優(yōu)秀的主持人孫美霞老師，親愛的各位蜜友們，大家晚上好！我叫林宥希，非常高興開心今晚和能大家線上分享。今晚我分享的主題是：爺爺奶奶對孩子永遠(yuǎn)都是“放心不下” </p><p class="ql-block">經(jīng)?？吹竭@樣的畫面：爺爺追著孫子喂飯，奶奶攥著孫女的手腕怕摔著，嘴里還不停念叨“慢點(diǎn)跑，別磕著”。這份“放心不下”是祖輩刻在骨子里的疼愛，可在現(xiàn)代家庭教育里，這份愛究竟是滋養(yǎng)孩子呢？還是困住孩子的成長？實(shí)在值得細(xì)聊。</p><p class="ql-block"> 我爸媽有四個(gè)孩子，除開我只有一個(gè)孩子外，其余的都是2個(gè)，有7個(gè)孫子、孫女，而每個(gè)孩子都是我媽一手帶大的，所以她對每個(gè)孩子都捧在手心上。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在最大的外孫女和2個(gè)外孫子都出社會(huì)工作了。即使是出社會(huì)了，可每個(gè)星期都要給在深圳上班的兩個(gè)外孫打電話，說來說去都是叫他們記得吃飯，對女朋友好點(diǎn)等等。這兩個(gè)孫子對外公外婆是非常有孝心的，每逢過節(jié)回來首先要和外婆外公吃飯，這種和諧溫馨的景象非常令人羨慕。老一輩的牽掛，從來不是束縛，而是孩子面對世界的底氣——知道無論走多遠(yuǎn)，總有兩個(gè)人在原地等著，盼著，念著。</p><p class="ql-block">我兒子放假在家里這段時(shí)間，他外婆每天都會(huì)給他電話，整天叫他過來吃飯，如果過來吃飯還特意煮他愛喝的湯和做他愛吃的菜，多做幾個(gè)菜也不怕麻煩，這就是對孩子的“寵愛”吧。如果今天他的電話打不通，她就急著給我電話問：“斌斌今天不接我電話，不知道他干嘛去了，擔(dān)心他沒吃飽，在外面不知道和什么人在一起，會(huì)不會(huì)學(xué)壞”？ 可這份“放心不下”一旦過了度，就容易變成“過度保護(hù)”，反而給孩子添了麻煩。</p><p class="ql-block">我哥的兩個(gè)兒子在家里，小兒子回到家里第一時(shí)間就想拿奶奶的手機(jī)，這奶奶早早就把手機(jī)藏起來，說好不能給他玩的手機(jī)的。小孩知道奶奶心軟，幾句話就能讓奶奶把手機(jī)給他玩了。這種“雙重標(biāo)準(zhǔn)”會(huì)讓孩子變得迷茫，覺得大人是管不了他的，甚至學(xué)會(huì)“鉆空子”——在父母面前表現(xiàn)得乖乖聽話，到了爺爺奶奶身邊就任性撒嬌，時(shí)間久了，很難養(yǎng)成穩(wěn)定的行為習(xí)慣。大兒每天上學(xué)，他自己會(huì)騎車回到學(xué)校，這奶奶還是不放心要求孩子的爸媽晚上去接送，孩子原本不樂意的事慢慢也變得這樣“也好”心態(tài)，自己不用那么挺累的。</p><p class="ql-block">其實(shí)祖輩的“放心不下”本身沒有錯(cuò)， 關(guān)鍵在于把握好“放心”與“放手”的度。兩代人教育方式的差異里，沒有對錯(cuò)之分，只有同一份“盼孩子好”的真心。</p> <p class="ql-block">堅(jiān)持:書寫不平凡日</p><p class="ql-block">分享/歐岳文</p><p class="ql-block"> 在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，我們常常被各種碎片化信息裹挾，很難有時(shí)間和精力去深度閱讀一本好書。但對于我來說，從 2025 年 6 月開始的那場錄播書籍的旅程，不僅讓我重新拾起了閱讀的樂趣，也讓我深刻領(lǐng)略了堅(jiān)持的魅力。</p><p class="ql-block">最初，是在共讀《奶蜜鹽》這本書的途中，我被書中那些質(zhì)樸卻又飽含深刻育兒智慧的文字所吸引。然而，工作的忙碌讓我無法時(shí)刻將書帶在身邊，隨時(shí)翻閱。正當(dāng)我為此煩惱時(shí)，女兒的一個(gè)提議猶如一束光，照亮了我前行的道路——將書錄播到喜馬拉雅 APP 上。說干就干，從 6 月 1 號開始，我滿懷期待地錄播了《奶蜜鹽 1》的第一章。剛開始的時(shí)候，我還不太適應(yīng)這種錄播的方式，聲音里帶著些許緊張和不自然，但我想，既然開始了，就一定要堅(jiān)持下去。</p><p class="ql-block">于是，每天清晨，在忙碌的家務(wù)間隙，或者在午后的寧靜時(shí)光里，我都會(huì)拿起手中的書，戴上耳機(jī)，對著手機(jī)，開始我的錄播時(shí)光。這個(gè)過程并非一帆風(fēng)順，有時(shí)會(huì)因?yàn)榘l(fā)音不準(zhǔn)確而反復(fù)錄制，有時(shí)會(huì)被意外的噪音打斷，但每一次的堅(jiān)持，都是對自己的一次磨礪。我的聲音逐漸變得更加從容和流暢，在錄播的過程中，我也愈發(fā)深入地理解書中的內(nèi)容，仿佛與那些文字進(jìn)行了一場又一場跨越時(shí)空的對話。</p><p class="ql-block">隨著時(shí)間一天天過去，我的錄播清單也不斷豐富起來。從《奶蜜鹽 1》《奶蜜鹽 2》到《父母的關(guān)鍵認(rèn)知》，再到《家庭的覺醒》《晨誦課》，還有自己讀《奶蜜鹽》這本書的親身體會(huì)，一共六本書的內(nèi)容在我的聲音中被賦予了新的生命。盡管《家庭的覺醒》和《晨誦課》還剩下幾章沒有錄完，但回望過去的這段時(shí)光，那種成就感和充實(shí)感難以言表。</p><p class="ql-block">最讓我驚喜的是， 8 月 22 號，我的手機(jī)收到了一條通知，居然有聽眾給我贊賞了五毛錢。雖然這只是一個(gè)不起眼的數(shù)字，但對我來說，這是對我堅(jiān)持錄播的最珍貴的認(rèn)可。這五毛錢，仿佛是聽眾對我的鼓勵(lì)和肯定，讓我更加堅(jiān)信，只要堅(jiān)持做一件事，哪怕再小，也一定會(huì)有收獲。</p><p class="ql-block">當(dāng)我查看我的錄播數(shù)據(jù)時(shí)，看到播放量已經(jīng)達(dá)到了 9602 次，收獲了 264 個(gè)粉絲，我的內(nèi)心充滿了溫暖與感動(dòng)。這些播放量和粉絲背后，是一個(gè)個(gè)陌生的靈魂在傾聽我的聲音，在我的陪伴下，或許他們在忙碌的生活中找到了一絲慰藉，又或許他們也在育兒的道路上找到了新的方向。這種與陌生人的共鳴，讓我感受到了一種超越文字的連接。</p><p class="ql-block">而最讓我欣慰的是，錄播書籍這件事漸漸成了我每天固定的習(xí)慣。每天錄一兩首，對我來說不再是一種任務(wù)，而是一種享受。在錄音的過程中，我可以暫時(shí)忘卻生活的瑣事，沉浸在書中的世界里，讓自己的心靈得到滋養(yǎng)。這個(gè)過程也讓我領(lǐng)悟到，堅(jiān)持做一件事，不一定是為了獲得外界的認(rèn)可或獎(jiǎng)勵(lì)，更多的時(shí)候，是為了自己內(nèi)心的滿足和成長。</p><p class="ql-block">堅(jiān)持做一件事，是對自己的一種承諾。在錄播的過程中，我學(xué)會(huì)了自律，學(xué)會(huì)了把控時(shí)間，學(xué)會(huì)了在繁瑣的生活中為自己的小夢想騰出空間。這讓我明白，當(dāng)我們決定堅(jiān)守一件事時(shí)，就會(huì)在日常中不斷地調(diào)整和努力，只為更好地實(shí)現(xiàn)那個(gè)目標(biāo)。</p><p class="ql-block">同時(shí)，堅(jiān)持也讓我收獲了意外的驚喜。在我的錄播歷程中，我結(jié)識(shí)了許多同樣熱愛閱讀的朋友。我們在留言區(qū)交流讀書心得，分享生活感悟，彼此鼓勵(lì)支持。這種因堅(jiān)持而產(chǎn)生的深厚情誼，讓我感受到了人與人之間最純粹的美好。</p><p class="ql-block">更讓我感慨的是，堅(jiān)持做一件事帶來的改變是潛移默化的。如今的我，在育兒理念上有了更深刻的理解，在與家人相處時(shí)變得更加從容，在面對生活中的困難時(shí)也能以更加積極樂觀的心態(tài)去應(yīng)對。這種內(nèi)在的轉(zhuǎn)變，讓我在平凡的日子里綻放出了獨(dú)特的光彩。</p><p class="ql-block">回顧這段從 6 月 1 日開始的錄播之旅，雖然只有短短兩個(gè)多月，但它卻成為了我生命中一段珍貴而又難忘的時(shí)光。我相信，只要我們能堅(jiān)持做一件事，不管是讀書、寫作、運(yùn)動(dòng)，還是學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技能，我們終會(huì)在堅(jiān)持中收獲屬于自己的幸福和成長。就像我在這幾個(gè)月的錄播中一樣，雖然沒有轟轟烈烈的成就，但每一步都扎實(shí)而有力，每一段聲音都記錄著我的努力和堅(jiān)持。而未來，我也會(huì)繼續(xù)在這條路上堅(jiān)定地走下去，用我的堅(jiān)持書寫平凡日子里的不凡篇章。</p> <p class="ql-block">一餐一飯里的“奶蜜鹽”</p><p class="ql-block">分享/依慧</p><p class="ql-block"> 從老家來長沙后，家里的飲食節(jié)奏漸漸亂了套?；蛟S是少了鄉(xiāng)下的瘋跑撒歡，或許是在房間里待得太久，小寶整天把零食當(dāng)正餐，到了飯點(diǎn)就百般抗拒，一天能正經(jīng)吃頓米飯都成了奢望。周一那天我外出辦事，孩子們更是徹底脫離了軌道——中午、晚上一口正餐沒碰，臨睡前卻因?yàn)轲I大哭大鬧，怎么哄都不肯睡。直到昨天，我試著按時(shí)做飯、按時(shí)帶他們出門活動(dòng)，看著兩個(gè)小家伙終于放下零食，乖乖坐在餐桌前扒拉米飯，突然明白：原來最好的教育，從不在遠(yuǎn)方的理論里，就藏在眼前的一餐一飯中。</p><p class="ql-block"> “奶蜜鹽”的教育理念里，“鹽”代表規(guī)則與紀(jì)律，總給人一種堅(jiān)硬的距離感。但這幾天的經(jīng)歷，讓我摸到了它柔軟的內(nèi)核。外出時(shí)作息被打亂，孩子們抱著零食不肯撒手，正餐一口不動(dòng)，夜里又被饑餓折磨得哭鬧；回來后我重新調(diào)整節(jié)奏：早上做完家務(wù)就帶他們出門瘋玩，到點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)回家，碗筷擺好、大人落座，孩子們竟也跟著爬上椅子。不過是“按時(shí)做飯、規(guī)律吃飯”的小規(guī)矩，卻讓混亂的飲食節(jié)奏瞬間歸位。</p><p class="ql-block"> 后來我才慢慢想通，孩子需要的“鹽”，從不是冷冰冰的命令，而是藏在規(guī)律里的“確定感”。就像植物需要固定的光照與澆水周期，孩子也需要知道“到點(diǎn)該吃飯”“吃飯時(shí)要坐在餐桌前”，這種邊界感會(huì)讓他們心里踏實(shí)。我沒有指責(zé)之前貪吃零食的孩子，只是用“我陪你一起遵守”的行動(dòng)立規(guī)矩——你玩時(shí)我陪你盡情跑跳，我做飯時(shí)你看我擇菜切菜，到點(diǎn)了我們一起洗手上桌。原來比起說教，父母的“共赴”才是最好的規(guī)矩。</p><p class="ql-block"> 而這規(guī)矩能立住，離不開“奶”的滋養(yǎng)與“蜜”的溫度。帶他們出門溜車，玩沙土，是滿足孩子探索世界的天性，是“蜜”的愉悅；回家后系上圍裙，把溫?zé)岬娘埐耸⑦M(jìn)小碗，是用細(xì)節(jié)傳遞“我在乎你”，是“奶”的滋養(yǎng)。當(dāng)孩子在玩耍中釋放了精力，又在餐桌上聞到熟悉的飯菜香，自然愿意跟著節(jié)奏走。若是只盯著“必須吃飯”的規(guī)則，少了陪玩的耐心和做飯的用心，“鹽”就成了冰冷的束縛，只會(huì)讓孩子愈發(fā)抗拒。</p><p class="ql-block"> 這讓我想起之前琢磨的“知行合一”。我們總說要給孩子好的家庭教育，卻常常困在“知道很多道理，卻做不好一頓飯”的落差里。其實(shí)“奶蜜鹽”從不是宏大的口號，就是父母把“希望孩子有好習(xí)慣”的“知”，變成“我先做到按時(shí)做飯、規(guī)律生活”的“行”。就像我昨天做的，不過是把對孩子的期待，切進(jìn)了土豆絲的粗細(xì)里，盛進(jìn)了飯碗的溫度里，融進(jìn)了“到點(diǎn)就回家”的腳步里</p><p class="ql-block"> 原來教育從不需要刻意“做什么”，而是在平凡的日常里，用規(guī)律的“鹽”搭起成長的框架，用溫暖的“奶”填滿日子的縫隙，用快樂的“蜜”點(diǎn)亮細(xì)碎的瞬間。當(dāng)我們把一餐一飯的小事做扎實(shí)，那些藏在煙火氣里的滋養(yǎng)，自會(huì)慢慢長成孩子生命里的力量。</p> <p class="ql-block">讀了2年《奶蜜鹽》，我究竟讀到了什么</p><p class="ql-block">分享/矯立國華</p><p class="ql-block">第一次接觸《奶蜜鹽》時(shí)，是2023年八月，我的姐姐矯立中華將我拉進(jìn)奶蜜鹽讀書會(huì)群里，和大家一起共讀奶蜜鹽，當(dāng)時(shí)是電子版的書，我也沒有買一本《奶蜜鹽》的覺悟，是我的姐姐給我買了兩本《奶蜜鹽》讓我跟著讀，那時(shí)的我正對著6個(gè)月大的二寶兒打翻的牛奶手忙腳亂，文中那句“教育不是糾正，是滋養(yǎng)”像一縷光，猝不及防照進(jìn)我焦慮的育兒日常。以及面對大寶兒即將上一年級會(huì)不會(huì)校園霸凌等的焦慮，原以為這只是一本快速翻閱的育兒手冊，沒想到這一讀，就是兩年多。這本書的魔力究竟在哪里，讓人可以一讀再讀，書里的文字不再是紙上的理論，而是融入我和兩個(gè)孩子相處的溫度與智慧。 這兩年，我最先讀懂的是“奶”的本質(zhì)——無條件的接納。文中說“奶是生命最初的安全感”，可我曾經(jīng)總把“愛”和“要求”綁在一起：只有孩子乖乖吃飯、按時(shí)睡覺，我才會(huì)溫柔擁抱；一旦他哭鬧調(diào)皮，語氣就忍不住變得尖銳。前天去學(xué)校接孩子放學(xué)，孩子因不想上幼兒園而哭鬧不止，孩子撲進(jìn)我懷里嚎啕大哭，我本能地拍著她的背說“媽媽在”，那一刻突然明白，“奶”不該是有條件的獎(jiǎng)勵(lì)，而是不管他是否符合我的期待，都能感受到的、穩(wěn)穩(wěn)的依靠。后來我試著在他把玩具扔得滿地都是時(shí)，先蹲下來問“是不是想和媽媽玩游戲”，而不是先指責(zé)；在老大學(xué)不會(huì)系鞋帶發(fā)脾氣時(shí)，握著他的手說“我們再試一次”，而不是說“你怎么這么笨”。慢慢發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子被“奶”滋養(yǎng)著，他反而更愿意主動(dòng)整理玩具，也更有耐心面對困難。 接著讀懂的是“蜜”的意義——給成長加一點(diǎn)甜。作者張文質(zhì)老師說“蜜是孩子探索世界的勇氣來源”，可我以前總覺得“挫折教育”更重要，越挫越勇，只有不斷的嘗試失敗，才會(huì)更有勇氣承擔(dān)責(zé)任，也很少主動(dòng)給孩子制造快樂。讀《奶蜜鹽》的第一年春天，我照著書里的建議，和孩子一起在窗臺(tái)上種向日葵，每天陪他澆水、觀察嫩芽破土。當(dāng)向日葵長的很高的時(shí)候（雖然沒有開成花??），孩子舉著向日葵??盆栽蹦跳的樣子，讓我想起自己小時(shí)候第一次得到獎(jiǎng)狀的歡呼雀躍。從那以后，我們有了很多“蜜時(shí)光”：周末去公園撿落葉做手工，睡前一起編“小紅帽的故事”，甚至在他犯錯(cuò)后，也會(huì)先一起吃晚飯，然后再輕聲聊問題。這些微小的甜蜜，就像給孩子的心里裝了小太陽，他開始主動(dòng)分享零食給小朋友，也會(huì)在我累的時(shí)候說“媽媽歇會(huì)兒”然后給我捶捶腿，老二有樣學(xué)樣給我錘另一條腿，這一刻的幸福，我想家里是獨(dú)生子女的父母是體會(huì)不到的??。 最后讀懂的，是“鹽”的分量——教會(huì)孩子直面真實(shí)?！胞}是成長的防腐劑”，以前我總想著把孩子護(hù)在溫室里，遇到問題就替他解決：小朋友搶他的玩具，我會(huì)幫他要回來；他不想上幼兒園，我會(huì)幫他請假。這次輪到老二上幼兒園了，前倆天她無知無覺開開心心的去上學(xué)了，第三天開始抗拒上幼兒園，老師也說一定要把孩子送來，不能因?yàn)楹⒆涌薅能?，我沒有像老大那會(huì)給他請假（老大其實(shí)也就一次沒去幼兒園，每個(gè)孩子的適應(yīng)方式不一樣，男孩和女孩的接受度也不一樣，所以不能一概而論），就算她哭，也堅(jiān)持給她送到學(xué)校去了，老師說孩子其實(shí)什么都明白，什么都懂，告訴她哭解決不了任何問題，明天是第四天，我不知道明天睡一覺起來之后孩子是一個(gè)什么樣的狀態(tài)，但我也會(huì)持續(xù)堅(jiān)持，讓孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活，還有一次孩子因?yàn)榉e木搭不好哭著說“媽媽幫我”，我想起書里說“鹽讓孩子學(xué)會(huì)承擔(dān)，也學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)”，便蹲下來對他說“我們一起看看哪里出了問題”。陪著他一次次拆了重搭，雖然過程中他哭了好幾次，但當(dāng)最后一塊積木拼好時(shí)，他眼里的光比任何時(shí)候都亮。后來他再遇到困難，會(huì)先自己試著解決，實(shí)在不行才來找我?guī)兔?；看到小朋友吵架，還會(huì)主動(dòng)上前說“我們好好說話”。原來“鹽”不是讓孩子受委屈，而是幫他長出面對世界的底氣。 讀《奶蜜鹽》的這兩年，我沒有變成完美的媽媽，孩子也沒有變成“別人家的孩子”，但我們都在慢慢變好。這本書教會(huì)我的，從來不是具體的育兒技巧，而是用“奶”給孩子安全感，用“蜜”給孩子幸福感，用“鹽”給孩子成長力。未來的日子里，我會(huì)繼續(xù)帶著這本書里的智慧，陪著孩子慢慢走，一起在愛與真實(shí)里，把日子過得有滋有味。</p> <p class="ql-block">你是E人媽媽嗎？</p><p class="ql-block">分享/王貞融</p><p class="ql-block">“E人”和“I人”是現(xiàn)在非常流行的網(wǎng)絡(luò)用語?！癊”是英語單詞“外向”開頭的字母，所以E代表外向。那“I”就是英語“內(nèi)向”開頭字母，所以“I”就代表內(nèi)向。</p><p class="ql-block">這兩個(gè)詞被廣泛用來概括一個(gè)人的性格傾向，尤其是在社交偏好和能量獲取方式上。這些是我在百度上查到的解釋。</p><p class="ql-block">顧名思義“E人”和“I人”就是性格外向的人和性格內(nèi)向的人。</p><p class="ql-block">想聊這個(gè)話題是源于那天上午，和一位即將上五年級的小女生聊天。</p><p class="ql-block">這小女生叫茹意，是一位準(zhǔn)備從別的機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)到我們這來學(xué)鋼琴的學(xué)生，她從貴州避暑回到?？?，就直接要父母送她來到我們這里，媽媽那天要上班，爸爸僅僅把她送到我這兒轉(zhuǎn)身就走了。我笑著和她打招呼，還告訴她不要緊張，爸爸媽媽沒時(shí)間陪你，你有什么要求就直接跟我或跟鋼琴老師說。她卻樂呵呵告訴我，我不緊張呀老師，我是社牛。然后她還問我:老師你知道“E人”“I人”嗎？我是屬于“E人”。我當(dāng)即說:哇，寶貝你太厲害了。我能感受到你是“E人。</p><p class="ql-block">由于鋼琴老師還在給別人上課，我就和她聊了起來，我說你昨晚才回到?？?，去貴州游玩了哪些地方?。克f:老師我是和爺爺奶奶、外公外婆去那避暑，每年暑假都去，以前貴州一些景點(diǎn)都玩過了，今年就計(jì)劃鋼琴九級，每天有計(jì)劃的練琴，讀書，學(xué)習(xí)。我說去避暑還這么卷??？她說我喜歡這么卷，并且只是別人覺得這是卷，而我不覺得卷。我只是讓我的時(shí)間有秩序，不無聊。說實(shí)話我聽一個(gè)五年級孩子這樣說挺震驚的，我想到這是不是張老師所說的這個(gè)孩子太老成了。</p><p class="ql-block">可是接下來她和鋼琴老師介紹她的一些情況以及她的打算，讓我刮目相看，這孩子表達(dá)能力太強(qiáng)了，并且對自己真的非常自律，有規(guī)劃。說實(shí)在的比許多大人都要目標(biāo)明確。并且表達(dá)清晰，說話讓人如沐春風(fēng)。</p><p class="ql-block">這幾天她每次上完課等爸爸來接時(shí)，我都會(huì)和她聊天，也讓我更確定，這個(gè)“別人家的孩子”，她之所以能這樣舒展明亮，能清晰知道自己要怎么做，自己目標(biāo)是什么。就是因?yàn)橛刑貏e愛她的爸爸媽媽，也有陪伴她長大的爺爺奶奶外公外婆。她的爸爸媽媽都是獨(dú)生子女，老家四川人，每年的春節(jié)都會(huì)回老家過春節(jié)，她說她特別喜歡這種傳統(tǒng)春節(jié)的氛圍，媽媽因工作忙，也只有春節(jié)才能休息幾天，這幾天家里人都會(huì)讓媽媽休息，媽媽就和她安靜的看書，討論有趣的事兒，爸爸偶爾參與，但爸爸的任務(wù)主要還是做好后勤保障。</p><p class="ql-block">她說我一開學(xué)爺爺奶奶、外公外婆從貴州就回海口來，保證接送我上下學(xué)和吃飯，我家里爸爸媽媽從來沒有兩人同時(shí)出差的，要是爸爸出差媽媽就肯定按時(shí)回家吃晚飯，要媽媽出差，爸爸也會(huì)準(zhǔn)時(shí)回家，她打趣說為了我爸爸說得罪不少朋友呢。</p><p class="ql-block">望著這孩子眉飛色舞和我分享她家里的故事，她的生命成長故事，在她說的過程中，我腦海里就像翻書本一樣，對應(yīng)《奶蜜鹽》書中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。這不就是妥妥的奶、蜜、鹽充足的孩子嗎？這不就是從小被奶滋養(yǎng)、被蜜浸潤過的孩子嗎？現(xiàn)在她身上我所看到的所有好習(xí)慣，好的表達(dá)力，向上的生命張力都是因?yàn)閺男“职謰寢屌惆橹凶屗氐缴钤甲罡镜钠瘘c(diǎn)。爸爸媽媽從小給她立的規(guī)矩，都是為了使她更為堅(jiān)強(qiáng)，更為獨(dú)立，更為有勇氣去承擔(dān)自己的責(zé)任。</p><p class="ql-block">在《奶蜜鹽》書中張老師說:有些人說獨(dú)生子女是教育不好的，其實(shí)關(guān)鍵在于很多父母對獨(dú)生子女會(huì)過度溺愛，過度保護(hù)，過度代替。孩子的生命成長真的不是父母紙上談兵設(shè)計(jì)出來的，而是實(shí)實(shí)在在言傳身教做出來的。</p> <p class="ql-block">母親是我心中的安全基地</p><p class="ql-block">分享/彭澎</p><p class="ql-block">尊敬的夏瑩會(huì)長，尊敬的主分享嘉賓，各位來自全國各地的蜜友，大家晚上好。歡迎走進(jìn)奶蜜鹽讀書會(huì)第261期線上分享會(huì)，我是彭佩珍。</p><p class="ql-block">本周分享話題部分是：共讀《奶蜜鹽2》第6章未來教育：把孩子帶向遠(yuǎn)方——“給足孩子奶蜜鹽，需要父母巨大勇氣”章節(jié)。張文質(zhì)老師闡述觀念說：奶蜜鹽，就是充足、平衡、有序的家庭核心供給。奶就是母親之愛，誰能不能代替，誰都不可缺少。母親之愛，只要在孩子童年時(shí)給夠了，這個(gè)孩子一生都不缺。你就是來自父母的由衷又有熱情的鼓勵(lì)。這種愛的語言不能隔一段時(shí)間說一句，而要經(jīng)常說，甚至每天說，孩子各個(gè)階段都有不同的需求。</p><p class="ql-block">孩子的童年是否快樂，是由父母決定的，好性格的源頭在童年。好性格，可以讓自己更快樂、更善于快樂、更容易創(chuàng)造條件讓自己快樂，更容易快樂，更容易有滿足感。從家庭教育來說，讓孩子能夠更積極的對待自己，對待他人，對待生活，對待所遇到的一切，這太重要了。</p><p class="ql-block">要想讓孩子遇到挫折的時(shí)候不輕易否定自己，離不開父母的教育，需要父母在家庭里一以貫之的立場。這就是鹽。一個(gè)家庭，真的需要勇氣，有時(shí)候也需要更自覺的意識(shí)。</p><p class="ql-block">近期家里發(fā)生一些事，抽空品讀這幾段文字時(shí)，越發(fā)覺得父母帶孩子的不容易，理解父母卻容易。尤其你把母親當(dāng)做心中的安全基地，你不那么容易內(nèi)耗和焦慮，家庭氛圍也更容易和諧。</p><p class="ql-block">確實(shí)，自我開讀《奶蜜鹽》七年，可以說，再看什么書或是對待家事，自然而然很容易很喜歡從中去發(fā)現(xiàn)家庭教育的蛛絲馬跡，誠如張文質(zhì)老師所言：“因?yàn)樵谒袝?，都涉及一個(gè)人思想的形成，涉及一個(gè)人理解力的提升，涉及一個(gè)人獨(dú)特的發(fā)現(xiàn)是怎么得來的，這些書總會(huì)關(guān)聯(lián)著一些生命的經(jīng)歷，比如你遇到什么、見識(shí)了什么、誰影響了你、誰啟迪了你等”。由此，我特別共情張文質(zhì)老師在《父母的關(guān)鍵認(rèn)知》中歸納的三句話——身邊有師傅，遠(yuǎn)方有導(dǎo)師，心中有偶像。</p><p class="ql-block">家庭教育萬變不離其宗的理念里，母親是孩子安全感最核心最重要來源。在嬰兒時(shí)期，母親通過與嬰兒的互動(dòng)，幫助其建立“安全基地”。說的就是嬰兒從出生后就開始與主要照顧者（通常是父母）建立依戀關(guān)系，母親給予嬰兒溫暖、支持和一致性的養(yǎng)育方式，積極回應(yīng)嬰兒的需求，能與他們建立信任和親子關(guān)系，這種安全依戀是嬰兒最理想的狀態(tài)。當(dāng)嬰兒處于安全依戀狀態(tài)時(shí)，他們能夠在母親離開時(shí)經(jīng)歷短暫的焦慮，但當(dāng)母親回來時(shí)，會(huì)迅速尋求安慰，情感迅速恢復(fù)，表明他們對母親的可靠性和可用性有信任感。母親的愛能讓孩子迷戀，特別是對幼兒期的男孩，母親的愛有助于其完成對母親的依戀，為其心理發(fā)展奠定基礎(chǔ)。到了我這個(gè)年紀(jì)，則越發(fā)體驗(yàn)出對母親的依戀度就像拋物線，隨著歲月流逝反而度數(shù)增高</p><p class="ql-block">記得《奶蜜鹽2》中曾有這樣的描述：對一個(gè)孩子的成長而言，家庭，尤其是母親的意義重大。天底下所有的母親都是可以做好母親的。這就是天性。經(jīng)過對孩子生命孕育的漫長過程，所有的母親很自然地就有了一種母性的特質(zhì)，心理上、生理上身體上，包括討論的話題、關(guān)注的問題等，都朝著身為人母的方向進(jìn)行自我塑造。我們簡單地說吧，絕大多數(shù)的女性都可以做個(gè)好母親，做不好的是極少數(shù)。</p><p class="ql-block">孩子從出生到三歲之前，每天做的最重要的事就是找媽媽！餓了找媽媽，不舒服了找媽媽，孤獨(dú)了找媽媽，高興了找媽媽，不高興了也找媽媽，隨時(shí)隨地都在找媽媽。所以，如果爸爸、媽媽——特別是媽媽——不能經(jīng)常陪在孩子身邊，如果孩子總找不到媽媽，孩子就會(huì)缺少安全感。也就是說母親的情緒狀況、身體狀況都會(huì)對一個(gè)兒童的成長產(chǎn)生極為重要的影響，母親就是一個(gè)孩子命運(yùn)最為重要的保障。由此可知，在一個(gè)家庭，父母及時(shí)提供情緒價(jià)值，可謂也是影響孩子安全感的關(guān)鍵因素。當(dāng)父母共同作用于孩子安全感的構(gòu)建，母親為孩子提供的關(guān)愛和體貼，便是建立起了孩子們感到安全的信任基礎(chǔ)；而父親作為家庭的支柱，會(huì)提供孩子物質(zhì)上的保障和安全感。當(dāng)父母角色分工在孩子的成長中發(fā)揮好各自的作用，以平和的心態(tài)面對生活中的問題，保持情緒穩(wěn)定、良好的夫妻關(guān)系，以及對孩子獨(dú)立的支持，這種努力營造溫暖、穩(wěn)定的家庭環(huán)境，就會(huì)讓孩子擁有完整的家庭和睦安全感，知道無論遇到什么困難，都有父母堅(jiān)實(shí)的依靠。那些自驅(qū)力強(qiáng)大的孩子，其實(shí)都是父母共同培育、精心給予的心理營養(yǎng)來培養(yǎng)，即安全感是孩子前行的底氣，無條件接納讓孩子敢于嘗試，感受到自己的重要性，覺得自己時(shí)刻被愛著則讓孩子充滿自信。</p><p class="ql-block">總之，“在我的理解里，一個(gè)人最為核心的安全感一定來自母親。畢竟這個(gè)生命孕育自母親的子宮中，這個(gè)生命曾完全被母親的身體包裹，這個(gè)生命在初始階段所有的一切都是由母親來供給的?？上攵赣H對孩子來說是多么重要，可以說母親的存在就是孩子生命存在的基礎(chǔ)，就是孩子生命存在最重要的保障，甚至是其精神上最重要的援助。母親跟孩子的關(guān)系就是孩子跟他人的關(guān)系的母本。如果母親與孩子的關(guān)系處理不好，這個(gè)孩子的成長就會(huì)遇到麻煩</p><p class="ql-block">所以就母親跟孩子之間的這種情感關(guān)聯(lián)而言，如果母親總是積極地、主動(dòng)地呵護(hù)孩子、鼓勵(lì)孩子、肯定孩子、接納孩子，這一切實(shí)際上就構(gòu)成了我們經(jīng)常說的親子關(guān)系中“正常、健康、積極”的依戀關(guān)系。如果母親不是從內(nèi)心接納孩子，不是由衷地去呵護(hù)、去關(guān)愛孩子，那么這個(gè)母親跟孩子之間就會(huì)產(chǎn)生各種各樣的問題。一個(gè)孩子從小就能從身體跟心靈的認(rèn)知上感知到母親跟他的疏遠(yuǎn)。比如母親不跟孩子生活在一起，母親總是回避跟孩子有身體的、情感的互動(dòng)，甚至連親昵的動(dòng)作都沒有，這樣的親子關(guān)系便一定會(huì)很緊張。還有一些母親，由于種種原因，在孩子很小的時(shí)候就嫌棄他、漠視他，甚至對孩子有攻擊性的言行，這對一個(gè)孩子來說，真的是一件極其困擾的事，可能他終生都想不明白，終生都會(huì)非常矛盾、糾結(jié)，甚至這會(huì)影響到他跟所有人的關(guān)系。 </p>