<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【悅享心語】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">《儒家經(jīng)典語錄》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?91、得道者多助，失道者寡助。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">——《孟子·公孫丑下》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">有道義的人</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">幫助支持他的人就多</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">沒有道義的人</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">支持幫助他的人就少</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">92、往昔不可諫，來者猶可追。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">——《論語》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">過去了的再也不能挽救</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">未來的還來得及改正</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">93、日知其所亡</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">月無忘其所能</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">可謂好學(xué)也已矣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">——《論語》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">每天學(xué)習(xí)一些自己所</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">不知道的事情</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">每月不忘記自己</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">所已經(jīng)掌握的東西</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">這就可以說是愛好學(xué)習(xí)了</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">94、博學(xué)而篤志</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">切問而近思，仁在其中矣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">——《論語》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">博覽群書而廣泛地學(xué)習(xí)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">專心致志，懇切地求教</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">多思考當(dāng)前的實(shí)際問題</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">仁德就在其中了</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">【保護(hù)心血管食物清單】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">1. 雞蛋：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">被低估的“護(hù)心高手”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">2025年1月，澳大利亞研究表</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">明：經(jīng)常吃雞蛋，明顯降低</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心血管疾病風(fēng)險</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">即使血脂異常的人</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">也可能受益</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2. 豆制品：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">低調(diào)的“血管衛(wèi)士”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">2023年，西南醫(yī)科大學(xué)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">研究顯示，常吃大豆食品</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">（如豆腐、納豆）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">能降低糖尿病和心血管病風(fēng)險</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">3. 水果：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">糖友的“護(hù)心符”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">2024年研究表明</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">多吃新鮮水果對糖尿病</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">患者心血管具有保護(hù)作用</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">并且吃新鮮水果的頻率越高</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">這種保護(hù)效果越明顯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">建議糖尿病患者盡量</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">選擇低糖水果</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">合并高血壓或血脂異常的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">糖尿病患者中</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">每天吃新鮮水果也</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">有利于降低心血管</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">事件的發(fā)生風(fēng)險。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">4. 魚類：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">心血管“保護(hù)劑”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">2023年研究顯示，多吃魚的人</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心血管患病風(fēng)險會降低</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">即使攝入少量的魚</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">也會降低致命和非致命的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心血管疾病風(fēng)險</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">每天吃100～150克的魚</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">可將心血管疾病風(fēng)險</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">降低16%～28%</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">5. 堅(jiān)果：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">心臟的“加油包”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">《美國心臟協(xié)會雜志》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">的研究，結(jié)果表明每天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">吃堅(jiān)果有助于降低</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">患心血管疾病的風(fēng)險</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">每天多吃28克堅(jiān)果</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心血管疾病風(fēng)險降低21%</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">冠心病風(fēng)險降低29%</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">同時，多吃堅(jiān)果還可以</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">降低冠心病死亡率。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">6. 喝茶：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">血管的“清道夫”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">《歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">經(jīng)常喝茶能夠降低</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心腦血管事件及全因</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">死亡發(fā)生風(fēng)險</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">尤其對于長期堅(jiān)持</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">喝茶習(xí)慣的人群</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">男性以及喝綠茶者</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">健康獲益更為顯著</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">7. 咖啡：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">心臟的“活力泵”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">《歐洲心臟雜志》研究提示</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">早上喝咖啡能降低</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心血管疾病死亡風(fēng)險</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">研究顯示，與不喝咖啡</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">的人相比，早晨喝咖啡的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">人全因風(fēng)險降低16%</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心血管疾病死亡</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">風(fēng)險降低31%</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【預(yù)防心血管病牢記】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">1. 少鹽和低脂</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">廈門大學(xué)心血管病醫(yī)院心科</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">刊文提醒，首先要管住嘴</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">日常要減少腌制食品</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">動物內(nèi)臟、肉湯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">（如豬蹄湯、骨頭湯）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">等高嘌呤</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">高油脂食物的攝入</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">2. 吃富鉀食物</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">香蕉、橘子、土豆、紫菜</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">香菇等食物富含鉀</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">鉀離子有助于穩(wěn)定</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心肌細(xì)胞膜，保護(hù)心血管</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">3. 規(guī)律地運(yùn)動</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">每周進(jìn)行3～5次的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">如快走、慢跑、游泳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">騎自行車等</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">每次30～40分鐘</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">運(yùn)動前后各留5分鐘</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">進(jìn)行熱身和放松</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">4. 久坐要不得</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">久坐行為包括靜坐、倚靠</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">或平躺等</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">久坐不動血液流動緩慢</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">易形成血栓，增加心血管</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">病死亡風(fēng)險</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">建議每坐1小時起來</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">活動幾分鐘</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">5. 排便勿用力</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">平時多食富含膳食纖維的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">蔬果和粗糧，它們富含</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">維生素和礦物質(zhì)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">不但對心臟有益處</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">還能夠幫助腸道蠕動</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">預(yù)防和緩解便秘</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">如果大便不通暢時</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">要及時就醫(yī)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">切勿用力排便</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">加重心臟負(fù)荷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">6. 情緒要穩(wěn)定</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">極端情緒如過度悲傷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">恐懼、憤怒等，會使神經(jīng)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">系統(tǒng)分泌大量激素</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">降低心臟泵血功能</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">導(dǎo)致胸痛、氣短等癥狀</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">要注意經(jīng)常通過深呼吸</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">冥想、鍛煉等保持情緒穩(wěn)定</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">讓心臟放輕松</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">7. 遠(yuǎn)離煙和酒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">主動吸煙或是被動吸入</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">二手煙都會增加冠心病</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">腦卒中、心力衰竭等</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心血管疾病發(fā)病和死亡的風(fēng)險</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">戒煙時間越長</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心臟獲益越大</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">飲酒過量將損壞血管</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">導(dǎo)致高血壓的患病率急劇攀升</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">8. 高質(zhì)量睡眠</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">睡眠是心臟最好的營養(yǎng)劑</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">睡眠時間過短或過長</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">睡眠障礙等會增加患冠心病</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">腦卒中、糖尿病、高血壓病</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">等風(fēng)險。如果長期失眠</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">要及時向醫(yī)生求助</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">9. 勞逸相結(jié)合</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">長時間壓力過大，連續(xù)加班</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">神經(jīng)處于興奮狀態(tài)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">會增加心臟負(fù)荷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">提高心血管病死亡風(fēng)險</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">學(xué)會勞逸結(jié)合</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">避免連續(xù)熬夜、加班</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">減輕心臟負(fù)擔(dān)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">10. 體檢定期做</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">定期體檢，監(jiān)測血壓</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">血脂、血糖等情況</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">做到有備無患</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">如有異常，要遵醫(yī)囑服藥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">不要自行停藥或減量。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">【歷史上的今天】</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1910年8月27日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">北京圖書館成立</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1910年8月27日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">愛迪生發(fā)明有聲電影</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1939年8月27日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">世界上第一架噴氣式飛機(jī)上天</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1946年8月27日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">蘇中“七戰(zhàn)七捷”戰(zhàn)役勝利結(jié)束</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1947年8月27日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">劉鄧大軍進(jìn)入大別山地區(qū)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1949年8月27日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">東北人民政府正式成立</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1998年8月27日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">中國舉辦首屆網(wǎng)上“中國技術(shù)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">出口交易會”</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1999年8月27日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">俄軍隊(duì)清剿車臣非法武裝</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">2004年8月27日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">劉翔以12秒91的成績奪得</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">男子110米欄冠軍</b></p>