<p class="ql-block"><b>撰文/編輯：劉老更</b></p><p class="ql-block"><b>圖片：作者文章截圖，致謝！</b></p> <p class="ql-block"><b>“我們都愛下廚房”美友圈里，一場關(guān)于西蘭花的美食征文活動(dòng)雖然已圓滿落下帷幕，但熱鬧上演場面余溫仍未散盡。征文活動(dòng)期間大廚們各顯身手，把尋常西蘭花做出百般花樣，本集錦隨機(jī)點(diǎn)評(píng)的十一篇精選作品，就像十一扇窗，推開便是不同風(fēng)味。</b></p><p class="ql-block"><b>中式的醇厚、西式的典雅、烘焙的甜香，還有地方小吃的獨(dú)特滋味，都在這些作品里。每道菜不光有視覺和味覺的驚喜，更裹著對(duì)家人的溫情。</b></p><p class="ql-block"><b>雖不能親手摸一摸菜的溫度，可評(píng)論區(qū)里的細(xì)致點(diǎn)評(píng)，配上作者的暖心回復(fù)，早把菜品的肌理、口感和背后的故事講透了。這場云端的品鑒，讓大家隔著屏幕也能嘗到生活的好滋味。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">笑笑</b><b>分享的《西蘭花蝦仁炒雞蛋&蝦仁菠蘿炒西蘭花》兩道西蘭花創(chuàng)意菜特色鮮明。西蘭花蝦仁炒雞蛋，食材搭配巧妙，口感層次豐富，蔬菜清甜、蝦仁鮮美、雞蛋柔滑。蝦仁菠蘿炒西蘭花，色彩斑斕，蝦仁鮮嫩、西蘭花爽脆、菠蘿酸甜。兩道菜品兼具營養(yǎng)與美味，是值得一試的家常佳肴。</b></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/5fave7l0?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=43252454" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><b>網(wǎng)頁鏈接</b></a></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">珍珍小屋</b><b>文章圍繞“花樣百吃?西蘭花”活動(dòng)分享兩道菜品?；ㄩ_富貴造型美觀，操作簡單，原汁原味、爽口鮮嫩。西蘭花炒蝦仁葷素搭配，低脂補(bǔ)鈣，蝦仁鮮嫩、西蘭花脆爽，帶來視覺與味覺雙重享受。文章語言質(zhì)樸，對(duì)菜品的描述能引發(fā)讀者興趣，是不錯(cuò)的家常美食分享。</b></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/5faxhyzs?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=43252454" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><b>網(wǎng)頁鏈接</b></a></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">三師傅</b><b style="color:rgb(1, 1, 1);">分享的《別出心裁的西蘭花兩吃》，文章結(jié)構(gòu)清晰，先介紹西蘭花特性，再分享兩款創(chuàng)新菜品。菜品制作流程簡潔明了，材料與步驟闡述清晰。果醬西蘭花中西結(jié)合，造型有寓意；涼拌西蘭花色澤鮮艷，口感豐富。語言平實(shí)易懂，但稍欠生動(dòng)。整體是不錯(cuò)的西蘭花美食分享，對(duì)新手有指導(dǎo)意義。</b></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/5fe5ywmo?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=43252454" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;"><b>網(wǎng)頁鏈接</b></a></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">克信</b><b style="color:rgb(1, 1, 1);">分享的《我的三款創(chuàng)意料理》。文章分享了三款西蘭花創(chuàng)意料理，從食材準(zhǔn)備到制作步驟詳盡清晰。強(qiáng)調(diào)做美食與拍美食的 “雙重打磨”，體現(xiàn)對(duì)生活的熱愛。料理兼顧營養(yǎng)與顏值，夏日菜品清爽解暑。作者在美食創(chuàng)作與攝影上不斷進(jìn)步，整體文章展現(xiàn)出用熱愛賦予西蘭花多樣美味，為讀者帶來美好飲食靈感。</b></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/5fdnbrvf?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=43252454" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><b>網(wǎng)頁鏈接</b></a></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">三木秀子</b><b>《西蘭花搭蝦絕配迷你小餅娃愛魅》這篇文章介紹了兩款西蘭花美食。西蘭花蝦仁炒豆腐，食材搭配巧妙，營養(yǎng)均衡，富含多種營養(yǎng)成分，做法清晰。西蘭花迷你小花餅，適合寶寶，操作簡單，對(duì)寶寶視力和免疫力有益。兩道菜譜兼顧不同人群需求，將西蘭花的營養(yǎng)與美味充分展現(xiàn)，具有很強(qiáng)的實(shí)用性。</b></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/5fbew31r?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=43252454" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;"><b>?網(wǎng)頁鏈接</b></a></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">柔情似水</b><b>《西蘭花創(chuàng)意吃法大賞，今夏味蕾新寵》這篇關(guān)于西蘭花創(chuàng)意吃法的文章十分精彩。詳細(xì)介紹了西蘭花千層烤盤和西蘭花炒鮑魚的食材準(zhǔn)備與烹飪流程，將西蘭花的美味與營養(yǎng)展現(xiàn)得淋漓盡致。文字生動(dòng)，描述細(xì)致，如對(duì)菜品口感的形容讓人垂涎。清晰的制作過程的圖片更具直觀性，讓讀者更好地學(xué)習(xí)烹飪。</b></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/5fg93ghi?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=43252454" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><b>?網(wǎng)頁鏈連</b></a></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">黎明</b><b>《西蘭花與山藥的奇妙邂逅》，這篇西蘭花美食分享令人心動(dòng)。巧妙搭配西蘭花與山藥，做法簡單易上手，無論是花開富貴造型的西蘭花釀山藥，還是西蘭花山藥糕，都無糖無油，營養(yǎng)健康。既適合老人孩子調(diào)脾胃助消化，又適合想保持身材的人群。夏日里，搭配綠豆湯、水果，堪稱一份絕佳營養(yǎng)早餐，值得一試。</b></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/5fbm8wcf?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=43252454" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;"><b>網(wǎng)頁鏈接</b></a></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">關(guān)輝</b><b>《營養(yǎng)與美感的蔬菜～西蘭花兩吃》，這篇關(guān)于西蘭花的美食分享內(nèi)容十分實(shí)用。它不僅強(qiáng)調(diào)了西蘭花的顏值、營養(yǎng)，還詳細(xì)介紹了兩種做法?！拔魈m花清新?lián)品蹢l”靈魂汁調(diào)配巧妙，保留西蘭花營養(yǎng)且口感清新；“燴西蘭花”食材搭配簡單，注重清淡口味。做法步驟清晰，新手也能輕松上手，值得嘗試。</b></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/5fatgs48?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=43252454" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><b>網(wǎng)頁鏈接</b></a></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">劉霞</b><b style="color:rgb(1, 1, 1);">《一花三吃》，這篇關(guān)于西蘭花多樣吃法的分享充滿生活氣息。首創(chuàng)的涼拌西蘭花，融合多種水果與配料，色彩繽紛、口感豐富，令人眼前一亮。西蘭花花椒葉攤餅與雞蛋湯，不僅應(yīng)節(jié)氣，還巧妙搭配，各具特色。文章雖語言平實(shí)，但能感受到作者對(duì)烹飪的熱愛與用心，給讀者帶來家常美食的獨(dú)特魅力。</b></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/5fcqk6g7?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=43252454" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;"><b>網(wǎng)頁鏈接</b></a></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">曉秋</b><b>《西藍(lán)花紅燒肉&西藍(lán)花海蝦彩虹面》，這篇文章圍繞西蘭花展開，妙趣橫生。開篇點(diǎn)明秋季西蘭花特點(diǎn)及營養(yǎng)價(jià)值，引出征文活動(dòng)后介紹兩道美食。詳細(xì)的食材準(zhǔn)備與制作步驟，讓讀者如臨其境?！拔魈m花紅燒肉”色彩與口感兼具，“西藍(lán)花海蝦彩虹面”飽含親情，展現(xiàn)了美食與生活的緊密相連，充滿煙火氣。</b></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/5ffr2u4s?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=43252454" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><b>網(wǎng)頁鏈接</b></a></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">英姿颯爽</b><b>《餐桌上盛開的花兒》，這篇關(guān)于西蘭花美食的分享別具一格。兩款做法，西蘭花蝦丸外酥里嫩，口感層次豐富；西蘭花炒蝦仁將鮮嫩蝦仁與清脆西蘭花巧妙搭配，色澤誘人。不僅詳細(xì)介紹烹飪步驟，還從美食升華到生活感悟，展現(xiàn)了生活的平衡與美好，字里行間滿是對(duì)生活的熱愛。</b></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/5faxh8ow?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=43252454" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;"><b>網(wǎng)頁鏈接</b></a></p> <p class="ql-block"><b>這些菜，是西蘭花的千百種模樣，也是生活的千百種滋味。在點(diǎn)評(píng)與回復(fù)的一來一往里，美食的溫度悄悄傳遞，讓我們?cè)谧掷镄虚g，讀懂了食材的溫柔，也讀懂了下廚人的心意。</b></p>