<p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">幾塊錢的紫蘇竟是"治氣神藥"，須在醫(yī)生面診下排除器質(zhì)性病變及妊娠，結(jié)合舌診、脈象、問診等詳細(xì)辯證后得出。食療、穴位推拿、代茶飲等不能代替藥物治療，只能起到輔助作用。門診個(gè)例，醫(yī)學(xué)科普僅供參考，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。中醫(yī)需辯證，只針對(duì)適用人群，一人一方。</p><p class="ql-block">菜市場(chǎng)幾塊錢一把的紫蘇就是中醫(yī)的"治氣神藥"?！侗静菥V目》記載，它能散寒氣、清肺氣、祛胃氣、降濁氣、安胎氣，調(diào)理全身的氣機(jī)，是個(gè)非常好的寶貝。夏天大伙可以記下這3個(gè)"黃金巧搭配"，全家小毛病90%都不用往醫(yī)院跑了。</p><p class="ql-block"> ? 1、空調(diào)吹久了或者受涼感冒，頭痛流清鼻涕，鼻子堵，可以立馬用紫蘇10克、蔥白3段、生姜5片一起煮水喝，發(fā)散風(fēng)寒，通上焦肺氣。</p><p class="ql-block"> ? 2、夏天潮濕悶熱，食欲差，肚子脹，食欲差，屁多，痰粘，出油多，可以試試紫蘇葉8克、陳皮6克，補(bǔ)水燜泡10分鐘代茶飲，可以理氣化痰，化濕行滯，調(diào)暢中焦脾胃。</p><p class="ql-block"> ? 3、上火，反復(fù)口腔潰瘍，牙齦腫痛，口苦口臭，可以趕緊的用紫蘇葉5克、黃連3個(gè)，煮水冷卻后含在嘴里，過一會(huì)吐掉。</p><p class="ql-block">大伙都學(xué)會(huì)了嗎？</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">傳承。</p><p class="ql-block">常拉稀是胃寒，常便秘是胃熱，放屁多是肝郁。調(diào)理不用吃一堆藥，今天教你3個(gè)經(jīng)典實(shí)用招，個(gè)個(gè)都是精華，記住一個(gè)你都不吃虧。</p><p class="ql-block"> ? 第一，常拉稀是胃寒。中醫(yī)說10個(gè)胃病9個(gè)寒，當(dāng)胃陽不足的時(shí)候，運(yùn)化就會(huì)失常，容易出現(xiàn)吃完就拉、大便溏稀、手腳冰涼的癥狀。調(diào)理上可以參考消食十味丸，它能化食消積、健脾和胃。小到胃脘脹痛、噯氣吞酸、食積不消，大到慢性胃炎、十二指腸潰瘍等都可以調(diào)理。</p><p class="ql-block"> ? 第二，常便秘是胃熱。如果胃火太旺，胃腸里的津液被過度消耗，導(dǎo)致大便干結(jié)拉不出，也就是便秘。辯證后可以參考使用牛黃解毒片。</p><p class="ql-block"> ? 第三，放屁多是肝郁。中醫(yī)講肝主疏泄，如果肝氣郁結(jié)，氣就會(huì)堵在腸道里，就會(huì)導(dǎo)致腹脹、排氣增多?？梢詤⒖疾窈娓瓮琛?lt;/p><p class="ql-block">您記住了嗎？</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">女人臉上長斑別亂抹，根源在氣血，一個(gè)方法淡斑快。</p><p class="ql-block">很多姐妹臉上長了黃褐斑、蝴蝶斑，用了各種護(hù)膚品、面膜，錢花了不少，斑卻越來越重，其實(shí)問題根本不在皮膚表面。</p><p class="ql-block">中醫(yī)講“無瘀不成斑”，氣血瘀滯在臉上，就會(huì)形成斑點(diǎn)。尤其是生完孩子、流過產(chǎn)，或者經(jīng)常生氣、壓力大的女性，更容易氣血不暢，讓斑找上門。</p><p class="ql-block">想要真正淡斑，得從內(nèi)部調(diào)理，給你一個(gè)簡(jiǎn)單的方法：用玫瑰花5克、紅花3克、枸杞10克，一起煮水喝，每天一杯。玫瑰花疏肝理氣，紅花活血化瘀，枸杞滋補(bǔ)肝腎，堅(jiān)持喝，氣血通了，斑自然就淡了。</p><p class="ql-block">另外，要少生氣、不熬夜，配合起來效果更好。你記住了嗎？</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">再厲害的咳嗽，記住一個(gè)小藥丸就夠了，止咳更化痰。</p><p class="ql-block">知道的人非常少，因?yàn)槔麧櫜桓?，藥店通常都不愿意告訴你，今天就公布這個(gè)醫(yī)生才了解的真相。</p><p class="ql-block">如果咳嗽一直好不了，自己又不清楚到底是哪一種咳嗽的，就可以記好一個(gè)便宜實(shí)用藥，它就是蘇子降氣丸，具有止咳平喘、降氣化痰、溫腎納氣的功效，是藥王孫思邈古方，所以臨床上也經(jīng)常使用。</p><p class="ql-block">不管你是新冠或甲流引起的咳嗽、咳痰，感覺喉嚨里總有痰咳不完；還是慢性支氣管炎突然發(fā)作，一咳就沒個(gè)完；又或者是支氣管哮喘引起的頑固性咳嗽、喘不過氣，都可以用它來對(duì)癥調(diào)理。</p><p class="ql-block">你都牢記了嗎？</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">蛇纏腰不用怕，記住一個(gè)老方法。</p><p class="ql-block">40歲后請(qǐng)記住，遇到蛇纏腰沒必要害怕，一片仙人掌就能對(duì)付蛇纏腰。這個(gè)方法是老祖宗對(duì)癥的土辦法，千金不換，看到一定要記下來，有備無患。</p><p class="ql-block">蛇纏腰醫(yī)學(xué)上叫帶狀皰疹，中醫(yī)認(rèn)為病根多半是邪毒淤阻經(jīng)絡(luò)，皮膚氣血運(yùn)行不暢所致。不想被持續(xù)的折磨，一定不要硬扛，及時(shí)的治療。</p><p class="ql-block">用一片仙人掌拔刺削皮搗爛后，加入10克的白礬，調(diào)成糊狀，及時(shí)的敷在沒有破損的皮膚上就行了，可以解毒消腫，活血行氣。</p><p class="ql-block">大伙記下了嗎？</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">哪有什么腎結(jié)石？記住一顆草就夠了。腎結(jié)石主要是濕熱下注，膀胱氣化無力，導(dǎo)致尿液中濕熱尿毒堆積，長期滯留體內(nèi)，最終形成腎結(jié)石。想要排石，教你一個(gè)經(jīng)典的排石方。</p><p class="ql-block">首先取金錢草15克、雞內(nèi)金10克、海金沙10克，一起煮水代茶飲。這3味藥搭配能夠清熱通淋、利尿排石。</p><p class="ql-block">趕緊點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)給需要的人吧。</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">不要錢的絲瓜瓤調(diào)理全身疼痛麻木。</p><p class="ql-block">渾身疼痛麻木，需經(jīng)辨證為：肝氣郁結(jié)、痰濕阻滯，須在醫(yī)生面診下排除質(zhì)性病變及妊娠，結(jié)合舌診、脈象、問診等詳細(xì)辯證后得出。食療、穴位推拿、代茶飲等不能代替藥物治療，只能起到輔助作用。門診個(gè)例，醫(yī)學(xué)科普，僅供參考，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。中醫(yī)需辯證，只針對(duì)適用人群，一人一方，不用過度治療。</p><p class="ql-block">在家用絲瓜瓤煮雞蛋就可以調(diào)理，一分錢都不用花。李時(shí)珍在《本草綱目》里記載：絲瓜瓤能通人脈絡(luò)臟腑，能祛風(fēng)解毒。如果經(jīng)常被腰疼、腿疼、肩膀疼、脖子疼輪番折騰，或者睡覺抽筋、手腳麻木的朋友，不妨試試絲瓜瓤煮雞蛋的法子。材料家里基本都有。</p><p class="ql-block">中醫(yī)講：痰濕阻滯、肝氣郁結(jié)是這些癥狀的病因，可以取干的絲瓜瓤5克、生姜5片、去核大棗3枚、花椒6克、雞蛋兩個(gè)，一起煮水20分鐘，堅(jiān)持一周，吃蛋喝湯就行。既能疏肝養(yǎng)血，又能通經(jīng)活絡(luò)，調(diào)理全身。</p><p class="ql-block">這么好的辦法，你可要記好了。</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">腰腿疼痛、麻木抽筋、肝腎陰虛，需經(jīng)辨證 為：肝腎陰虛，須在醫(yī)生面診下排除質(zhì)性病變及妊娠，結(jié)合舌診、脈象、問診等詳細(xì)辨證后得出。食療、穴位推拿、代茶飲等不能代替藥物治療，只能起到輔助作用。門診個(gè)例，醫(yī)學(xué)科普，僅供參考，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。中醫(yī)需辨證，只針對(duì)適用人群，一人一方。</p><p class="ql-block">丹參10克、杜仲10克、續(xù)斷10克、牛膝10克一起煮水喝，腰腿疼痛、麻木抽筋一定要記下來。</p><p class="ql-block">千金難買的土方子，成本不到5塊錢，在家輕松就能做。分享出來不是為了成為網(wǎng)紅，張醫(yī)生就是不想看到大家到處求醫(yī)問藥，經(jīng)常跑醫(yī)院排隊(duì)看病了，哪怕只有一個(gè)人點(diǎn)贊支持，也算我的堅(jiān)持是有意義的。</p><p class="ql-block">中醫(yī)講上了年紀(jì)，肝腎不足就會(huì)引起上述癥狀（腰腿疼痛、麻木抽筋），平時(shí)呢也容易眼睛花、看東西模糊、睡覺夢(mèng)多容易醒。這4味藥一起煮水喝，就可以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、通經(jīng)絡(luò)，對(duì)癥調(diào)理，我們?cè)谂R床經(jīng)常開。記不住的兄弟姐妹，可以收藏起來慢慢看。</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">五個(gè)常見病，三塊錢就能對(duì)付。</p><p class="ql-block">再說一遍，痔瘡80%的都不用手術(shù)，路邊找紫花地丁煮水泡泡屁股就行了，清熱解毒、涼血消腫。</p><p class="ql-block">頭發(fā)早白、眼睛模糊，路邊摘點(diǎn)女貞子，每天堅(jiān)持用10個(gè)煮水喝就行了，滋補(bǔ)肝腎、明目烏發(fā)。</p><p class="ql-block">身上癢、紅腫、流水，把一點(diǎn)魚腥草、馬齒莧用20克煮水喝，冷卻后濕敷在患處就行了，清熱解毒、消癰排毒。</p><p class="ql-block">風(fēng)濕腰腿疼，廚房切三片生姜、一小勺的花椒煮水，涼了后放點(diǎn)白醋泡腳就行了，祛風(fēng)祛濕、活血消腫。</p><p class="ql-block">最后是熬夜口苦、眼屎多，大伙可以留意一下路邊的地錦草，曬干后用15克煮水喝，清肝膽、利濕熱。</p><p class="ql-block">大伙都記下了嗎？</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">黃芪蒸雞蛋，千金都難換。</p><p class="ql-block">黃芪蒸雞蛋，給金都不換。每天早上做一碗，一堆小毛病不求人。3個(gè)絕妙搭配，兄弟姐妹們不妨記下來，個(gè)個(gè)賽過人參湯。</p><p class="ql-block"> ? 一、口干舌燥，一動(dòng)就出汗的人，可以早上用黃芪5克，西洋參3片，桂圓3顆，蒸一個(gè)雞蛋吃，堅(jiān)持一周，補(bǔ)氣不上火。</p><p class="ql-block"> ? 二、愛熬夜，渾身沒勁，走哪都喜歡往地上蹲的人，可以用黃芪5克，加上去核的紅棗3顆，枸杞10粒，每天睡醒蒸一個(gè)雞蛋吃，補(bǔ)氣養(yǎng)血。</p><p class="ql-block"> ? 三、黃芪5克，當(dāng)歸2克，加上紅糖一小塊，女性月經(jīng)后身體虛，手腳冰涼，可以試一試，調(diào)經(jīng)暖宮。</p>