<p class="ql-block">視頻圍繞“不同虛證對(duì)應(yīng)的參類選擇”展開，核心是分享7類“虛”與對(duì)應(yīng)參的搭配，以下是提取的文案信息：</p><p class="ql-block">核心邏輯：虛證分型 + 對(duì)應(yīng)參類</p><p class="ql-block">視頻將“虛”分為7類，每類對(duì)應(yīng)1種參，直接給出“虛證→參”的匹配關(guān)系：</p><p class="ql-block"> ? 中氣不足 → 黨參</p><p class="ql-block"> ? 元?dú)獠蛔?→ 人參</p><p class="ql-block"> ? 心氣不足 → 紅參</p><p class="ql-block"> ? 津液不足 → 沙參</p><p class="ql-block"> ? 腎陰不足 → 玄參</p><p class="ql-block"> ? 氣陰兩虛 → 西洋參</p><p class="ql-block"> ? 體內(nèi)有淤 → 丹參</p><p class="ql-block">呈現(xiàn)形式</p><p class="ql-block">以“文字 + 參的實(shí)物圖 + 講解”結(jié)合的方式，快速傳遞“對(duì)癥選參”的知識(shí)，同時(shí)底部有“藥物效果因人而異”等醫(yī)學(xué)提示（強(qiáng)調(diào)需遵醫(yī)囑）。</p> <p class="ql-block">視頻圍繞“肝血不足引發(fā)的問(wèn)題及雞蛋調(diào)理法”展開，核心是分享肝血不足的表現(xiàn)與雞蛋調(diào)理方，以下是提取的文案信息：</p><p class="ql-block">核心邏輯與問(wèn)題</p><p class="ql-block"> ? 問(wèn)題關(guān)聯(lián)：半夜易醒、睡眠差→ 中醫(yī)辨證為肝血不足（依據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》“夜臥則血?dú)w于肝”，肝血不足會(huì)引發(fā)睡眠問(wèn)題）。</p><p class="ql-block"> ? 肝血不足的表現(xiàn)：</p><p class="ql-block"> ? 睡眠：入睡難、易醒（活動(dòng)/半夜/早上）；</p><p class="ql-block"> ? 其他：眼睛干/澀、迎風(fēng)流淚、頭發(fā)早白。</p><p class="ql-block">調(diào)理方法</p><p class="ql-block"> ? 食材配方：白芍10克 + 龍眼肉10克 + 1個(gè)雞蛋。</p><p class="ql-block"> ? 用法：每晚睡前煮食（吃蛋喝湯）。</p><p class="ql-block"> ? 原理：</p><p class="ql-block"> ? 白芍：養(yǎng)血斂陰；</p><p class="ql-block"> ? 龍眼肉：補(bǔ)血養(yǎng)血安神；</p><p class="ql-block"> ? 雞蛋：輔助補(bǔ)肝養(yǎng)血安神。</p><p class="ql-block">效果與延伸</p><p class="ql-block"> ? 性價(jià)比：“一天3塊錢不到”，堅(jiān)持喝可改善肝血、睡眠及其他肝血不足問(wèn)題。</p><p class="ql-block"> ? 科普承諾：持續(xù)分享平價(jià)實(shí)用中醫(yī)方，讓大眾用得起。</p> <p class="ql-block">視頻圍繞“黃褐斑的中醫(yī)認(rèn)知與調(diào)理方法”展開，核心是分享黃褐斑的成因分析與中藥調(diào)理方，以下是提取的文案信息：</p><p class="ql-block">核心邏輯與問(wèn)題</p><p class="ql-block"> ? 問(wèn)題關(guān)聯(lián)：面部黃褐斑→中醫(yī)辨證為肝氣郁結(jié) + 氣血不暢（氣血無(wú)法滋養(yǎng)面部，瘀血堆積形成色斑）。</p><p class="ql-block"> ? 誤區(qū)警示：盲目激光祛斑→可能加重色素沉著，需先理清成因再干預(yù)。</p><p class="ql-block">調(diào)理方法</p><p class="ql-block"> ? 核心治法：疏肝理氣 + 活血化瘀（解決氣血瘀堵、滋養(yǎng)面部的關(guān)鍵）。</p><p class="ql-block"> ? 推薦藥物：潤(rùn)伊容膠囊。</p><p class="ql-block"> ? 成分：大血藤、柴胡、千里光等中藥材。</p><p class="ql-block"> ? 作用：散結(jié)、活血化瘀。</p><p class="ql-block"> ? 用法：每天 3 次吞服。</p><p class="ql-block">專家與場(chǎng)景</p><p class="ql-block"> ? 專家身份：北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師（張蒼西，教授、博導(dǎo)）。</p><p class="ql-block"> ? 場(chǎng)景暗示：面診場(chǎng)景（醫(yī)生搭脈、講解），強(qiáng)化專業(yè)可信度。</p><p class="ql-block">關(guān)鍵叮囑</p><p class="ql-block"> ? 色斑“表象下的隱患”：表面小片斑，底層藏大片瘀堵，需從根源（氣血/肝氣）調(diào)理。</p><p class="ql-block"> ? 用藥依從性：強(qiáng)調(diào)吃法簡(jiǎn)單（每日 3 次吞服），引導(dǎo)觀眾記憶與實(shí)踐。</p> <p class="ql-block">視頻圍繞“多汗（心氣虛→氣陰兩虛）的中醫(yī)調(diào)理”展開，核心是分享多汗的成因與三味藥調(diào)理方，以下是提取的文案信息：</p><p class="ql-block">核心邏輯與問(wèn)題</p><p class="ql-block"> ? 問(wèn)題關(guān)聯(lián)：夏季/吃飯時(shí)多汗→中醫(yī) 辨證為心氣虛（“心在液為汗”，心氣不足導(dǎo)致“汗出不止”）→長(zhǎng)期發(fā)展為氣陰兩虛（伴隨口干舌燥、尿黃）。</p><p class="ql-block"> ? 惡性循環(huán)：汗多→人虛→汗更多。</p><p class="ql-block">調(diào)理方法</p><p class="ql-block"> ? 藥材配方：黃芪 15 克 + 麥冬 9 克 + 五味子 6 克。</p><p class="ql-block"> ? 用法：煮水喝（成本低，“幾塊錢”，喝 3 天）。</p><p class="ql-block"> ? 原理：氣陰雙補(bǔ) + 固澀止汗（針對(duì)心氣虛→氣陰兩虛的多汗問(wèn)題）。</p><p class="ql-block">專家與場(chǎng)景</p><p class="ql-block"> ? 專家身份：北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院男科主任醫(yī)師（王傳航，教授、博導(dǎo)）。</p><p class="ql-block"> ? 場(chǎng)景暗示：門診 面診 + 藥材煮水演示，強(qiáng)化專業(yè)與實(shí)操性。</p><p class="ql-block">關(guān)鍵叮囑</p><p class="ql-block"> ? 多汗的“階段式發(fā)展”：心氣虛（多汗）→ 氣陰兩虛（口干/尿黃等），需及時(shí)干預(yù)。</p><p class="ql-block"> ? 用藥性價(jià)比：低成本（“幾塊錢”）、易操作（煮水喝），降低行動(dòng)門檻。</p> <p class="ql-block">視頻圍繞“痛風(fēng)（尿酸高）的中醫(yī)認(rèn)知與生姜水調(diào)理法”展開，核心是分享痛風(fēng)的危害與低成本調(diào)理方，以下是提取的文案信息：</p><p class="ql-block">核心邏輯與問(wèn)題</p><p class="ql-block"> ? 問(wèn)題定性：痛風(fēng)≠單一病→是“一堆病”的信號(hào)（尿酸持續(xù)損傷身體多器官）。</p><p class="ql-block"> ? 危害延伸：尿酸傷胰腺→糖尿??；傷血管→動(dòng)脈硬化斑塊→冠心病/心梗/腦梗；傷腎臟→腎衰竭。</p><p class="ql-block">調(diào)理方法</p><p class="ql-block"> ? 中醫(yī)視角：尿酸 = 濕濁（需化濕行氣、利尿消腫）。</p><p class="ql-block"> ? 土方配方：陳皮 6 克 + 車前草 6 克 + 生姜 6 克 → 煮水喝。</p><p class="ql-block"> ? 周期：堅(jiān)持喝 1 周左右。</p><p class="ql-block">場(chǎng)景與情感引導(dǎo)</p><p class="ql-block"> ? 場(chǎng)景暗示：門診面診（醫(yī)生講解） + 藥材煮水演示，強(qiáng)化“低成本、易操作”。</p><p class="ql-block"> ? 情感喚醒：強(qiáng)調(diào)“土方快失傳”“不花錢在家調(diào)”，引導(dǎo)觀眾重視并實(shí)踐。</p><p class="ql-block">關(guān)鍵叮囑</p><p class="ql-block"> ? 痛風(fēng)的“隱蔽性傷害”：表面是關(guān)節(jié)痛，實(shí)則傷全身器官，需及時(shí)干預(yù)。</p><p class="ql-block"> ? 土方的性價(jià)比：便宜、實(shí)用（3 味常見(jiàn)藥材），降低行動(dòng)門檻。</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">記住四個(gè)"鐵三角"，慢性病少往醫(yī)院跑。</p><p class="ql-block">記住4個(gè)鐵三角，慢性病少往醫(yī)院跑。</p><p class="ql-block"> ? 1、糖尿病的鐵三角是：玄參9克、麥冬9克、五味子6克。需辯證為：糖尿病氣陰兩虛。血糖偏高、氣短乏力、愛(ài)出汗、口干舌燥的朋友要記好。</p><p class="ql-block"> ? 2、高尿酸的鐵三角是：土茯苓20克、車前草15克、薏仁30克。需辯證為：下焦?jié)駸?。尿酸難降、關(guān)節(jié)紅腫、小便渾濁發(fā)黃的朋友要記好。</p><p class="ql-block"> ? 3、高血脂的鐵三角是：丹參10克、山楂10克、陳皮5克。需辯證為：氣滯血瘀、痰瘀互結(jié)。血脂偏高、頭重昏沉、肢體困重、肚子松軟的朋友要記好。</p><p class="ql-block"> ? 4、高血壓的鐵三角是：法半夏10克、夏枯草12克、澤瀉15克。需辯證為：痰火內(nèi)盛型高血壓。血壓偏高、頭暈胸悶、痰多發(fā)黏的朋友要記好。</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">中醫(yī)傳承</p><p class="ql-block">查出肝病先別慌，一顆野草摘回家煮水喝。如果你查出了脂肪肝、酒精肝甚至是肝硬化，今天講的內(nèi)容你一定要記下來(lái)，也許就能幫助你。</p><p class="ql-block">中醫(yī)講肝主疏泄，肝氣淤堵、血瘀、痰濕聚集在身體里就容易引起各種肝病。農(nóng)村的朋友可以留意一下路邊的這棵野草，它就是地錦草。</p><p class="ql-block">用20克地錦草、10克茵陳搭配煮水喝，可以清熱利濕、利膽退黃。像是肝經(jīng)濕熱、肝郁血瘀導(dǎo)致肝炎、肝硬化等各種肝病的朋友可以用它來(lái)調(diào)理。</p><p class="ql-block">都記住了嗎？</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">結(jié)節(jié)不用夏枯草，有一味藥能軟堅(jiān)散結(jié)，比瞎吃強(qiáng)100倍。</p><p class="ql-block">如果你查出乳腺結(jié)節(jié)、子宮肌瘤、囊腫，不用過(guò)于擔(dān)心，這味散結(jié)藥你一定要收藏好。</p><p class="ql-block">中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)結(jié)節(jié)，氣滯血瘀、痰瘀互結(jié)，長(zhǎng)期不重視可能會(huì)增加癌變的風(fēng)險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">想要調(diào)理的話，千萬(wàn)別聽(tīng)信什么偏方，亂吃什么保健品，你就記好這一個(gè)藥——消結(jié)安口服液，它能活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)。跟膠囊相比，口服液劑型更好吸收，而且純中藥成分，不用擔(dān)心依賴性。</p><p class="ql-block">它適用于氣滯血瘀所致的結(jié)節(jié)、乳房腫塊、乳腺小葉增生、卵巢囊腫、子宮肌瘤。</p><p class="ql-block">你記好了嗎？</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">這個(gè)方子農(nóng)村的兄弟姐妹你收好，黑豆50克，桑葚20克，加上關(guān)鍵的老姜5片，一起煮水喝。全身關(guān)節(jié)僵硬疼痛，不用再到處排隊(duì)求人了，3塊錢不到，都是廚房能看見(jiàn)的，人人都能在家調(diào)理。</p><p class="ql-block">張醫(yī)生就是不想見(jiàn)到大家，再被止痛藥傷肝傷胃了。如果你正在被手腳沉僵、關(guān)節(jié)腫痛、變形折磨，一到陰雨天就加重，今天這個(gè)方子就可以幫你祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛，從內(nèi)部調(diào)理。</p><p class="ql-block">做的時(shí)候在家用小火慢煲，一個(gè)小時(shí)就行了，然后只用喝湯。我們自己也會(huì)經(jīng)常用這一招，兄弟姐妹們不妨試一試。</p> <p class="ql-block">視頻中的文案如下：</p><p class="ql-block">氣血不足不用怕，中醫(yī)教你一碗湯。</p><p class="ql-block">氣不足睡不夠，血不足睡不著。一碗大棗雞蛋湯，每天早上堅(jiān)持喝，補(bǔ)氣又補(bǔ)血，成本不到3塊錢。</p><p class="ql-block">很多人天天沒(méi)干啥事，就是嘴上很累，干啥都提不起精神犯困，走哪都想蹲著，這就是中醫(yī)講的氣血不足的典型表現(xiàn)。時(shí)間長(zhǎng)了，人就變丑了，臉上長(zhǎng)一堆斑斑點(diǎn)點(diǎn)，面色發(fā)黃，皺紋一大片。</p><p class="ql-block">你也不用去花幾千買營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)品，聽(tīng)好張醫(yī)生私藏的千金不換的土方子。</p><p class="ql-block">1、3片生姜；2、3個(gè)紅棗；3、一把枸杞；4、一塊紅糖；5、半碗純凈水；6、一個(gè)雞蛋；7、一點(diǎn)醪糟。</p><p class="ql-block">一起煮15分鐘，早上醒來(lái)一個(gè)小時(shí)的時(shí)候喝上一碗，氣血雙補(bǔ)，溫中散寒。</p><p class="ql-block">你都記下了嗎？</p>