<p class="ql-block">今日處暑</p><p class="ql-block">天氣漸涼</p> <p class="ql-block">七律平水韻</p><p class="ql-block"> 處暑</p><p class="ql-block"> 文/紫塞山人</p><p class="ql-block">蟬吟萬樹送西陽，</p><p class="ql-block">荷送千香入晚涼。</p><p class="ql-block">北塞風(fēng)高收暑色，</p><p class="ql-block">南天雨冷蕩秋腸。</p><p class="ql-block">梨漿潤(rùn)肺消殘?jiān)铮?lt;/p><p class="ql-block">豆粥溫脾養(yǎng)健康。</p><p class="ql-block">莫嘆年華催落葉，</p><p class="ql-block">且將微笑對(duì)晨光。</p><p class="ql-block">2025年8月23處暑</p> <p class="ql-block">處暑——</p><p class="ql-block"> 是二十四節(jié)氣中的第十四個(gè)節(jié)氣，也是秋季的第二個(gè)節(jié)氣。</p><p class="ql-block"> 時(shí)間： 通常在每年的 8月22日、23日或24日，此時(shí)太陽到達(dá)黃經(jīng)150°。今天是8月23日，正是處于處暑節(jié)氣之中。</p><p class="ql-block"> 含義： “處”意為“終止”，“處暑”即表示 炎熱的暑天將要結(jié)束。雖然白天可能仍有“秋老虎”的悶熱，但早晚溫差開始明顯加大，暑氣逐漸消退，真正意義上的秋涼即將開始。</p><p class="ql-block">氣候特點(diǎn)：</p><p class="ql-block">1. 早晚溫差大：白天熱，早晚涼，尤其夜間氣溫下降快。</p><p class="ql-block">2.干燥漸顯：降雨減少，空氣濕度降低，出現(xiàn)“秋燥”。</p><p class="ql-block">3.秋老虎：南方部分地區(qū)可能出現(xiàn)短期回?zé)崽鞖?，但總體趨勢(shì)是降溫。</p><p class="ql-block">傳統(tǒng)習(xí)俗：</p><p class="ql-block">1.祭祖迎秋：民間有祭祖、慶豐收的習(xí)俗（與“中元節(jié)”時(shí)間相近）。</p><p class="ql-block">2. 吃鴨子：南方有“處暑送鴨，無病各家”的說法，認(rèn)為鴨肉潤(rùn)燥養(yǎng)胃。</p><p class="ql-block">3. 開漁節(jié)：沿海地區(qū)舉行儀式歡送漁民出海，此時(shí)漁獲豐富。</p><p class="ql-block">養(yǎng)生提示：</p><p class="ql-block">1.防秋燥：多吃梨、百合、銀耳等潤(rùn)燥食物。</p><p class="ql-block">2.調(diào)整作息：順應(yīng)“晝短夜長(zhǎng)”，適當(dāng)早睡。</p><p class="ql-block">3.春捂秋凍：不必過早添厚衣，讓身體適應(yīng)涼爽。</p><p class="ql-block">處暑是“暑止秋來”的過渡期，提醒我們準(zhǔn)備迎接真正的美好金秋了。</p> <p class="ql-block">山莊冷艷</p><p class="ql-block">正送清香</p> <p class="ql-block">南方細(xì)雨</p><p class="ql-block">一絲絲涼</p>