總第161期 2025年第30期 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑養(yǎng)生訣</b></p><p class="ql-block">陳詩武</p><p class="ql-block">處暑風來暑氣藏，天逐轉(zhuǎn)爽入秋光。</p><p class="ql-block">健脾除濕調(diào)脾胃，祛暑清熱食瓜瓤。</p><p class="ql-block">心平勿使情波動，肺暢須令氣脈揚。</p><p class="ql-block">晨練太極閑散步，身強體健保安康。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑日晨起感吟</b></p><p class="ql-block">童康祥</p><p class="ql-block">燥蟬嘶烈破高天，綠野日蒸籠白煙。</p><p class="ql-block">王母夜垂甘雨幕，似將酷暑隔從前。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑晨景</b></p><p class="ql-block">葉昌華</p><p class="ql-block">雨夜雷驅(qū)暑氣收，推窗風送碧天柔。</p><p class="ql-block">荷盤滾滑珠千點，留與三衢應個秋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">鷓鴣天·雜詠處暑</b></p><p class="ql-block">葉昌華</p><p class="ql-block">葉皺梧桐逐曉風，幾枝蘆荻韻無窮。</p><p class="ql-block">蟬聲斷續(xù)催殘暑，蓮子欹斜立晚紅。</p><p class="ql-block">云漸淡，氣微融，偶淋疏雨笑長虹。</p><p class="ql-block">一簾香夢須秋實，半卷閑書伴露濃。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">鷓鴣天·處暑漫吟</b></p><p class="ql-block">李加呈</p><p class="ql-block">暑氣潛消夜?jié)u長，西風偷耳探蕓窗。</p><p class="ql-block">梧高有葉傳秋信，蟬老無聲藏夏裝。</p><p class="ql-block">收簟簟，啟書箱，閑挨書案訴衷腸。</p><p class="ql-block">流螢數(shù)點穿深樹，似與詩人共話商。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">鷓鴣天·處暑吟</b></p><p class="ql-block">邱維正</p><p class="ql-block">風掠疏枝蟬韻收，煙籠籬畔菊香浮。</p><p class="ql-block">長空雁字書云淡，沃野金波報歲稠。</p><p class="ql-block">梧影瘦，月光柔，誰家砧杵搗清秋。</p><p class="ql-block">人間多少炎涼事，都入菱花鏡里眸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">秋雨辭暑（通韻）</b></p><p class="ql-block">邱維正</p><p class="ql-block">殘暑猶縈日色迢，忽隨喜雨灑芳郊。</p><p class="ql-block">千山綴露凝新翠，萬壑吟風卷綠濤。</p><p class="ql-block">云散晴輝消熾熱，蟬嘶疏影訴秋高。</p><p class="ql-block">驟驚節(jié)序暗中換，一葉先辭碧樹梢。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">蛇年處暑隨吟</b></p><p class="ql-block">鄭雪忠</p><p class="ql-block">驅(qū)蟬秋虎勢洶洶，處暑仍然苦夏中。</p><p class="ql-block">莫怪加班火神亂，南窗一卷自休工。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑晨吟</b></p><p class="ql-block">鄭雪忠</p><p class="ql-block">草尖著露微微白，陌野西風漸漸涼。</p><p class="ql-block">枝上金蟬聲遠去，霸陵秋虎欲歸藏。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">乙已處暑戲吟</b></p><p class="ql-block">黃維</p><p class="ql-block">老君酣醉丹爐倒，濺落人間化煉窯。</p><p class="ql-block">安得芭蕉仙扇至，九州風雨一時調(diào)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">出伏初雨</b></p><p class="ql-block">黃維</p><p class="ql-block">酷暑連連熱不休，甘霖驟瀉潤平疇。</p><p class="ql-block">今宵得意開窗臥，夢伴蛩鳴枕孟秋。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">山村秋韻</b></p><p class="ql-block">余榮喜</p><p class="ql-block">閑云補鈣曬陽光，蛙臥溪邊水石床。</p><p class="ql-block">常有松風消暑氣，山村陪客有清涼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑阡陌即興</b></p><p class="ql-block">余榮喜</p><p class="ql-block">時到初秋處暑天，人間物候暗喬遷。</p><p class="ql-block">雖然阡陌風微冷，不礙谷黃香稻田。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">暑盡驟雨隨吟</b></p><p class="ql-block">將開宜</p><p class="ql-block">晌午當空掛烈陽，烏云瞬壓雨點狂。</p><p class="ql-block">西風一曲清涼調(diào)，伴我酣酣入夢鄉(xiāng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">?處暑</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">蔣開宜</span></p><p class="ql-block">熱浪蒸蒸夏未央，西風惴揣暗登場。 </p><p class="ql-block">祝融忘了休年假，處暑依然牧火陽。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑寄興</b></p><p class="ql-block">陳宇龍</p><p class="ql-block">處暑初臨夜?jié)u長，金風玉露送新涼。</p><p class="ql-block">遙思陶令東籬菊，靜待秋來滿徑香。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">入秋后第一場雨</b></p><p class="ql-block">黃榮南</p><p class="ql-block">久盼甘霖今幸降，凡間萬物樂分享。</p><p class="ql-block">辛勞農(nóng)友喜揚眉，莊稼潤滋人得爽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑</b></p><p class="ql-block">黃榮南</p><p class="ql-block">暑氣將收斂，南窗晝影長。</p><p class="ql-block">田園莊稼綠，朝夕納新涼。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">半伏半籬秋（雁格）</b></p><p class="ql-block">馬遠旺</p><p class="ql-block">殘伏炎威猶炙身，半籬秋色已侵門。</p><p class="ql-block">風翻稻浪千重疊，霜染楓林萬點痕。</p><p class="ql-block">桂子飄香迷蝶影，蘆花飛雪動詩魂。</p><p class="ql-block">蕭疏愈顯天光韻，尚抱寒蟬唱晚暾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">題處暑</b></p><p class="ql-block">馬遠旺 </p><p class="ql-block">硯凝宿墨筆生煙，舊賦新研又一年。</p><p class="ql-block">字隱千峰藏遠壑，屏浮萬象納青天。</p><p class="ql-block">刪狂懶叩風霜句，補斷時聽雨露弦。</p><p class="ql-block">寫破蒼題心為鶴，胸襟云氣任高巔。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑吟艾</b></p><p class="ql-block">徐紅祥</p><p class="ql-block">時序催蟬聲漸歇，金風送爽桂香甜。</p><p class="ql-block">平生若得艾常伴，歲歲安康福祿添。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">秋，王者歸來</b></p><p class="ql-block">季志根</p><p class="ql-block">西風翠玉黃，知了舊鄉(xiāng)床。</p><p class="ql-block">落木千山寂，秋深菊吐霜。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">山村度處暑</b></p><p class="ql-block">徐秀香</p><p class="ql-block">日披銀色光，晚枕谷風香，</p><p class="ql-block">瓜果盈千樹，山民袋幾糧？</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">吟處暑</b></p><p class="ql-block">鄭杏芬</p><p class="ql-block">急雨驅(qū)殘暑，輕云疊絮朵。</p><p class="ql-block">翠盤近半枯，金穗垂田妥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">有感出伏第一場雨</b></p><p class="ql-block">鄭杏芬</p><p class="ql-block">旱天潤雨勝甘露，卷葉舒身頻點頭。</p><p class="ql-block">我捧銀珠會心笑，再望金穗解農(nóng)愁。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑景像</b></p><p class="ql-block">楊珠良</p><p class="ql-block">火日焚云炎猶烈，垂紗焦葉影初斜。 </p><p class="ql-block">天公偶雨清涼散，略顯秋時景物華。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑喜雨</b></p><p class="ql-block">楊珠良</p><p class="ql-block">久旱逢霖雨，天雷撼地驚。</p><p class="ql-block">風濤驅(qū)暑氣，霶霈澤枯坪。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑</b></p><p class="ql-block">許金水</p><p class="ql-block">喜雨酷暑消，晨起新涼到。</p><p class="ql-block">老夫精氣爽，毋需用空調(diào)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">如夢令</b></p><p class="ql-block">洪志榮</p><p class="ql-block">白日陽天酷暑，同事約歡鄉(xiāng)墅。包裹拾當時，忽降強風雷雨。</p><p class="ql-block">行否？行否？殘戀唯陳香酒。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑日晨練有感</b></p><p class="ql-block">周錫祥</p><p class="ql-block">西風送爽早晨涼，暑褪炎消卉草黃。</p><p class="ql-block">蛙鼓蟬聲歸息落，紅肥綠瘦見池塘。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">滿江紅·處暑行記懷古</b></p><p class="ql-block">徐建新</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">乙巳年閏六月十三至廿一，自駕輾轉(zhuǎn)皖豫晉冀魯蘇，沿途謁賢懷古，恰逢處暑節(jié)氣，感傳統(tǒng)文化之深厚，遂填此闕。</span></p><p class="ql-block">處暑新涼，馳騁處、山河歷歷。 謁包公、廬江故地，廉泉猶碧。 鹿邑道源參紫氣，解州忠義擎天力。 雁門險、懸寺掛云屏，驚鴻跡。</p><p class="ql-block">堯廟柏，承先澤； 木塔魄，凌空立。 嘆千年流轉(zhuǎn)，文明如織。 秦月猶窺平遙堞，漢風還拂恒山石。 問滄桑、誰共此襟懷？春秋筆。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑前夜大雨</b></p><p class="ql-block">徐悅笛</p><p class="ql-block">夜雨攜涼遞素箋，秋聲先透小庭邊。</p><p class="ql-block">風收暑尾沉簾外，一枕清寧伴夢眠。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑前突遇雨</b></p><p class="ql-block">何放華</p><p class="ql-block">殘暑逞余威，蒸騰郁四圍。</p><p class="ql-block">墨云才聚首，白雨即沾衣。 </p><p class="ql-block">破旱甘霖沛，驅(qū)炎爽氣飛。 </p><p class="ql-block">檐頭聲漸密，頓覺素秋歸。</p> 歷代處暑詩欣賞 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑后風雨</b></p><p class="ql-block">?宋·仇遠</p><p class="ql-block">?疾風驅(qū)急雨，殘暑掃除空。</p><p class="ql-block">因識炎涼態(tài)，都來頃刻中。</p><p class="ql-block">紙窗嫌有隙，紈扇笑無功。</p><p class="ql-block">兒讀秋聲賦，令人憶醉翁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">長江二首·其一</b></p><p class="ql-block">?宋·蘇泂</p><p class="ql-block">?處暑無三日，新涼直萬金。</p><p class="ql-block">白頭更世事，青草印禪心。</p><p class="ql-block">放鶴婆娑舞，聽蛩斷續(xù)吟。</p><p class="ql-block">極知仁者壽，未必海之深。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">七月二十四日山中已寒二十九日處暑</b></p><p class="ql-block">?宋·張嵲</p><p class="ql-block">?塵世未徂暑，山中今授衣。</p><p class="ql-block">露蟬聲漸咽，秋日景初微。</p><p class="ql-block">四海猶多壘，余生久息機。</p><p class="ql-block">漂流空老大，萬事與心違。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑</b></p><p class="ql-block">?清·弘歷</p><p class="ql-block">?代謝憑誰測，由來其理常。</p><p class="ql-block">天高云影淡，日遠樹陰長。</p><p class="ql-block">池葦何妨白，田禾漸喜黃。</p><p class="ql-block">風從西北至，思共捷音飏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑</b></p><p class="ql-block">?明·張穆</p><p class="ql-block">?一歲頻過處暑天，單衣林麓勝情偏。</p><p class="ql-block">田無負郭供公役，鄰有藏書借為編。</p><p class="ql-block">山市每欺沽酒近，巖居深德種桃先。</p><p class="ql-block">宵來疏雨添無賴，盡夜繩床恣意眠。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">秋日喜雨題周材老壁</b></p><p class="ql-block">?宋·王之道</p><p class="ql-block">?大旱彌千里，群心迫望霓。</p><p class="ql-block">檐聲聞夜溜，山氣見朝隮。</p><p class="ql-block">處暑余三日，高原滿一犁。</p><p class="ql-block">我來何所喜，焦槁免無泥。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑</b></p><p class="ql-block">?宋·呂本中</p><p class="ql-block">?平時遇處暑，庭戶有馀涼。</p><p class="ql-block">乙紀走南國，炎天非故鄉(xiāng)。</p><p class="ql-block">寥寥秋尚遠，杳杳夜光長。</p><p class="ql-block">尚可留連否，年豐粳稻香。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">七月三日喜至鄖縣山行兼旬至此始出</b></p><p class="ql-block">?元·宋褧</p><p class="ql-block">?稻花香里過琳宮，一舸斜陽漢水東。</p><p class="ql-block">下馬已辭山巀嶪，開軒仍見竹蔥蘢。</p><p class="ql-block">畫檐不礙迎霜葉，玉宇頻來處暑風。</p><p class="ql-block">童御無知友朋遠，滿襟幽思與誰同。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">處暑</b></p><p class="ql-block">?清·蔡之洪</p><p class="ql-block">?白帝鏖殘暑，中天氣翳空。</p><p class="ql-block">稍知華筦泠，紈扇慚無功。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">編輯 何放華</p><p class="ql-block">初審 邱維正</p><p class="ql-block">終審 童康祥</p>