<p class="ql-block"><b> 韭菜?為餐中美味，?富含膳食纖維、維生素C、硫化物等活性成分?，?有助于促進(jìn)消化、抗氧化、補(bǔ)充微量元素?，且熱量低，適合日常膳食搭配。韭菜盒子、韭菜炒雞蛋，韭菜雞蛋餃子、韭菜紙卷、生拌菜等等，樣樣味美人間。</b></p> <p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><b> ?韭花（韭菜花）性味辛、甘、溫，歸肝經(jīng)、腎經(jīng)?，是傳統(tǒng)中醫(yī)中具有溫補(bǔ)作用的食材。其辛散溫通的特性，使其常用于調(diào)理肝腎不足、氣血不暢等問題。 健康功效主要包括溫補(bǔ)陽氣、促進(jìn)糞便形成、增加飽腹感，有助于控制體重，適合陽氣不足和有便秘問題的人群食用。其溫腎助陽、行氣散瘀、暖胃健脾等功效,可以起到改善腎陽虛、緩解氣滯血瘀、緩解脾胃虛寒等作用。同時(shí)，韭菜花還具有增進(jìn)食欲、散瘀活血、殺菌消炎、降血脂、預(yù)防腸癌、美容護(hù)膚等功效。</b></p>