<p class="ql-block">2025年8月22日 星期五</p><p class="ql-block">農(nóng)歷閨六月二十九 晴</p> <p class="ql-block">第一，少說話。言為心傷，多言耗心氣、耗心血，所以講課不僅是腦力活，還是力氣活。而且，人際交往也要越來越精粹，少應(yīng)酬，逢事不辯論、不爭執(zhí)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二，凡事不可過度用心，管孩子管多了，也招怨恨。孩子都三四十歲了，你還管，就是自尋煩惱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三，別大汗淋漓，三伏天出汗、長痱子這些事都屬于正常，立秋后就好了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果鍛煉后出大汗，或一年四季都有不正常的汗，就要小心，因為汗為心液，出多了汗，也傷心血。</p><p class="ql-block">心臟功能不好的人不建議做劇烈運(yùn)動?？梢越?jīng)常拍打疏通心包經(jīng)，心經(jīng)，有助于提高加強(qiáng)心臟功能。</p> <p class="ql-block">我是日記星球 3260 號星寶寶，</p><p class="ql-block">我正在參加日記星球第107期蛻變之旅，</p><p class="ql-block">這是我的第1286篇日記，你看或不看，我每天都在寫；你寫或不寫，時間都在流逝。用溫暖的文字記錄生活點滴，</p><p class="ql-block">唯有文字承載的記憶才是永恒。</p><p class="ql-block">每個人的生活都值得被記錄，</p><p class="ql-block">沒有記錄就沒有發(fā)生，</p><p class="ql-block">如果你也喜歡寫日記，</p><p class="ql-block">歡迎和我做同學(xué)一起寫一輩子的日記</p><p class="ql-block">愿接近佩琦的朋友都家庭事業(yè)雙豐收！養(yǎng)生修心皆美好！讓美好吸引美好！讓美好共振出愛，把愛傳遞，讓心快樂！</p><p class="ql-block">讀書點亮生活，日記改變?nèi)松?lt;/p><p class="ql-block">永遠(yuǎn)相信美好的事情即開始??</p>