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你就是孩子的原生家庭

陸珍友

<p class="ql-block">前言</p><p class="ql-block"> 當(dāng)原生家庭給我們一個(gè)痛苦的童年時(shí)，我們怎么辦？不愿面對，他依然在潛意識里影響著我們。書中說:釋放內(nèi)心的悲痛和憤怒，把責(zé)任歸還給責(zé)任人。發(fā)泄可以，歸還很難，但可以給自己心理暗示，將父輩帶來的創(chuàng)傷與自己剝離:你用你的方式帶給了我傷害，我用我的方式來愛自己，愛你們。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一，我的原生家庭</p><p class="ql-block"> 昨天聽了老師們分享原生家庭的學(xué)習(xí)分享，有感動(dòng)，有收獲。</p><p class="ql-block"> 我出生在桂北一個(gè)小山村。沒見過奶奶，爺爺性格開朗，勤快，年輕時(shí)走過船，年老時(shí)養(yǎng)過鴨，田間地頭，好管閑事。父親忠厚實(shí)誠，性格溫順，困難時(shí)期放過木排，干農(nóng)活慢而講究。略識文，會(huì)算數(shù)，當(dāng)過隊(duì)里會(huì)計(jì)，干過鎮(zhèn)人大代表。選上村長而辭了，老媽擔(dān)心他壓不住事。</p><p class="ql-block"> 母親出身于湖南永州一個(gè)小村莊，七八歲時(shí)生母過世，外公娶了后娘，于是母親又有了2個(gè)弟弟一個(gè)妹妹。外婆不算太好也不算太差，但在那個(gè)建國初期缺吃少穿的年代，母親的童年，少女時(shí)代都在為生存而掙扎地活著。去生產(chǎn)隊(duì)刨剩的地地里好不容易扒拉到一點(diǎn)紅薯根塊，回到村頭還被人搶去。那一幕直到晚年，她還我嘮起。</p><p class="ql-block"> 嫁來廣西，婆婆不在了，父親腳下還有兩個(gè)妹妹，于是長嫂如母，又是一番辛苦。生我們姐弟4人(最小那個(gè)沒滿月就夭折了)，坐月子都在干活，可能本來就身子弱，又營養(yǎng)不良吧，自此就落下了咳嗽的病根。我爸是那種只顧埋頭干活，不會(huì)照料小孩的人。</p><p class="ql-block"> 好在我爸姐弟4人，男孩只他一個(gè)，于是家里倒少了妯娌之爭。一家人雖過得艱苦，倒是很少見父母拌嘴，也從不與鄰里爭吵。誠實(shí)，友善，樂于助人，懂得分享，這便是父母給我們的家風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 在那么艱苦的歲月里，父母的情緒穩(wěn)定，我覺得便是原生家庭給我們姐弟最好的禮物。</p><p class="ql-block"> 我的原生家庭給了我一個(gè)艱苦但還算快樂的童年，給了我自己愛他人的力量。但也給了我們吃虧是福，不計(jì)較，缺乏創(chuàng)新的闖勁。我姐受委屈而不敢抗?fàn)?。我哥在央企管錢糧而從不逾矩，而我，在一個(gè)小企業(yè)一呆就是30年，從一個(gè)文科生干成了半個(gè)技術(shù)員。雖常跟老板爭吵，卻處處維護(hù)公司，盡心敬業(yè)，感恩她的寬容和幫助。</p><p class="ql-block"> 昨晚聽了兩位老師對原生家庭的痛和不愿觸及，讓我唏噓。我媽去年臘月去逝，因正值春節(jié)，在家放了七天，那七天，我是渾渾噩噩的，沒有過分傷心，也沒掉一滴眼淚，直到棺材抬出家門那一刻，我突然悲上心頭，嚎啕大哭，哭得斯心裂肺。那一哭，是送別，也是分離。我知道，媽媽此后在我心里會(huì)漸漸淡去，我得適應(yīng)我也是個(gè)沒媽疼的孩子啦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二，和原生家庭和解，綻放自己的人生。</p><p class="ql-block"> 原生家庭的好和壞，都是過去。在那個(gè)年代，沒有完美的原生家庭。我媽曾嘮叼過，我的小妹夭折前整夜哭，叫我爸送去找赤腳醫(yī)生，我爸說大半夜的，人家都睡了。如果，如果當(dāng)時(shí)及時(shí)送醫(yī)，赤腳醫(yī)生能救下嗎？(以當(dāng)時(shí)的醫(yī)療條件，那也未必。)如果小妹還在，老媽晚年經(jīng)常住院就不用我那么操心了。世上哪有那么多如果，我從沒怨過我爸，他生而如此性格，怨又有何用。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)原生家庭給我們一個(gè)痛苦的童年時(shí)，我們怎么辦？不愿面對，他依然在潛意識里影響著我們。書中說:釋放內(nèi)心的悲痛和憤怒，把責(zé)任歸還給責(zé)任人。發(fā)泄可以，歸還很難，但可以給自己心理暗示，將父輩帶來的創(chuàng)傷與自己剝離:你用你的方式帶給了我傷害，我用我的方式來愛自己，愛你們。</p><p class="ql-block"> 一位心理咨師的朋友抱怨父母不好。他對朋友說:這就是世界本來的樣子?？陀^世界里有許許多多吵架的父母，打罵孩子的父母，不是只有你的父母是如此。命運(yùn)并沒有把你單獨(dú)拉出來暴揍一頓，而是你錯(cuò)誤地認(rèn)為每個(gè)父母都是慈愛的。父母是人不是神，他們有自己的局限，而且也不一定完全是他們自身的錯(cuò)誤。過了很長一段時(shí)間，當(dāng)他接受這個(gè)觀點(diǎn)的時(shí)候，他說釋然了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 三 父母的接納，和解，覺醒，就是給孩子一個(gè)更好的原生家庭。</p><p class="ql-block"> 如果我們的第一次成長嚴(yán)重受到父母的干涉和影響，但是我們可以有第二次自己做主的成長，可以提升和改變自己的認(rèn)知，逐漸消除第一次成長中的負(fù)面影響，自主選擇接受正面的、積極的影響。這也是減少內(nèi)耗的，活出自我重要方式。如果我們能接納父母，和解自己，覺查覺醒，就能給孩子一個(gè)更好的原生家庭。</p><p class="ql-block"> 您對原生家庭有什么看法，歡迎評論區(qū)留言交流。</p>