<p class="ql-block">嗨，大家好，我是優(yōu)美，這是我堅(jiān)持的每日必做六件事情，很高興與您共享我的日記</p><p class="ql-block">1.晨間實(shí)修：已持續(xù)142天</p><p class="ql-block">2.寫(xiě)日記：已持續(xù)387天</p><p class="ql-block">3.直播：已持續(xù)105天（每周）</p><p class="ql-block">4.鍛煉身體：37天（深圳連雨天）</p><p class="ql-block">5.學(xué)習(xí)：已持續(xù)327天</p><p class="ql-block">沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生，沒(méi)有復(fù)盤(pán)就沒(méi)有翻盤(pán)，復(fù)盤(pán)要及時(shí)</p><p class="ql-block">像偉人毛爺爺，曾 國(guó)藩，蔣～等領(lǐng)袖學(xué)習(xí)，好的習(xí)慣需要不斷地堅(jiān)持，不斷的累積，感恩自己每天都持續(xù)反省精進(jìn)自己，流水不爭(zhēng)先只爭(zhēng)滔滔不絕，同時(shí)也感謝有緣看到我日記的朋友們</p> <p class="ql-block">通過(guò)今天陽(yáng)明學(xué)習(xí)，再次讓我知道了誠(chéng)于己的重要性，我也一直是這么做的，</p><p class="ql-block">也讓我想起了和自己合一的時(shí)候的狀態(tài)和場(chǎng)景，這個(gè)過(guò)程走的很不容易…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">誠(chéng)實(shí)的面對(duì)自己內(nèi)心誠(chéng)實(shí)的面對(duì)他人，因?yàn)橐粋€(gè)人真真正正誠(chéng)實(shí)的面對(duì)自己內(nèi)心的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)外在就沒(méi)有那么多想來(lái)欺騙我們的人，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因?yàn)閯e人怎么對(duì)待我們都是我們教出來(lái)的，我們?cè)趺磳?duì)待自己別人就會(huì)怎么對(duì)待我們，所以我們不要欺騙自己，也不要欺騙他人，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只要我們純凈我們的內(nèi)心不欺騙自己不欺騙他人的時(shí)候，我們自然而然也不會(huì)吸引來(lái)欺騙我們的人，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真誠(chéng)的面對(duì)自己的內(nèi)心，真誠(chéng)的對(duì)待自己的良知之心，是一個(gè)人成長(zhǎng)和進(jìn)步的開(kāi)始</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我發(fā)現(xiàn)最近我誠(chéng)實(shí)了很多，尤其是對(duì)待自己的心不再欺騙了</p><p class="ql-block">我習(xí)慣性對(duì)家人以及外界報(bào)喜不報(bào)憂，潛意識(shí)里不能讓別人知道我有不足之處，認(rèn)為知道了會(huì)被別人笑話</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一天遇到徐老師，我把我的這種感覺(jué)跟他說(shuō)，我說(shuō)我這樣很累很委屈有種很想哭的感覺(jué)，他用溫柔的語(yǔ)言說(shuō)，他說(shuō)你欺騙了別人，我說(shuō)我沒(méi)有啊，我對(duì)自己也是這樣子，高標(biāo)準(zhǔn)對(duì)待自己，他說(shuō)那你也是把自己給欺騙了，被別人知道了自己的脆弱和不堪那又怎樣呢？</p><p class="ql-block">后來(lái)我想想也是，知道了那又怎樣呢，知道就知道唄，誰(shuí)還沒(méi)有點(diǎn)缺點(diǎn)，難道大家都是完美的么？金無(wú)足赤，人無(wú)完人，<span style="font-size:18px;">我有缺點(diǎn)，你有缺點(diǎn)，他也有缺點(diǎn)，每個(gè)人的成長(zhǎng)軌跡不同，呈現(xiàn)出來(lái)的不足之處各異，</span>你又怕個(gè)啥！</p><p class="ql-block">我松了口氣，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">把自己好與壞完整的一面展示出去的還不夠，敞開(kāi)度還不夠，當(dāng)我真正可以誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我對(duì)待自己好的一面愿意接納不足的一面也能接納，好與不好都是我，展示出好的一面也可以展示脆弱的一面也沒(méi)關(guān)系，給自己足夠多成長(zhǎng)的時(shí)間，允許自己，接納自己！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我可以接納了我的不足并和自己的心合二為一的時(shí)候，這種感覺(jué)真的很舒服，心感覺(jué)有了歸宿，內(nèi)外合一感覺(jué)不裝了，而且心里也比較踏實(shí)了！</p><p class="ql-block">之前很多時(shí)候會(huì)喜歡讓別人看到自己一個(gè)光鮮亮麗，喜歡被別人夸獎(jiǎng)贊美，把最好的一面展示，現(xiàn)在真的不需要了，外在的評(píng)價(jià)不那么重要了??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">因?yàn)槲覀儎e忘了自己就是一個(gè)活生生的一個(gè)人，不可能完全百分百是完美的，允許和接納自己的不足之處，是每一個(gè)高手都必備的強(qiáng)大技能</span></p> <p class="ql-block">歡迎掃碼添加我的微信，助力你解除金錢(qián)卡點(diǎn)，讓你活出富而喜悅的人生</p>