<p class="ql-block">時間：2025年8月</p><p class="ql-block">地點：甘肅蘭州市 </p><p class="ql-block"> 青絲漸去，白發(fā)染頭！回首人生之路，自己滿意自已， 自己對得住自己才是重要的。</p> <p class="ql-block"> 人老了，要活得快樂，活得恬適，活得瀟灑，也即活得有味。泡一壺清茶，品老年美好。對于老年生活,應該充滿審美的熱情，力圖使自己的生活具有美的形式，美的內(nèi)容和美的享受。老年人是享受人生的優(yōu)越者，極具情調(diào)且盡情地投入到自己的情趣和愛好。如</p><p class="ql-block">“書法、繪畫、唱歌、唱戲、跳舞、品茗、觀山、玩水、養(yǎng)花、聽雨、吟風、弄月…….，才情人生，活得如斯精致而雅趣。</p> <p class="ql-block"> 當我們退休了，總愛把回憶的線團絮絮地紡。講起那年春游走丟的紙鳶，說至動情處仍會手舞足蹈，假牙隨著笑聲在晨光里閃亮。直到炊煙催著日落，故事匣子才不情愿地閉合。</p> <p class="ql-block"> “多情人不老”，這話是說老年人應有一個好的心態(tài)。良好的心態(tài)是健康的基礎，在人的感情深處，一旦產(chǎn)生情趣，精神就飽滿，心情就開朗，對世間煩事淡然處之,豁達大度，對養(yǎng)生大有裨益。進入老年也應“與時俱進”，要追時尚，注重自己的穿著妝扮。恰當?shù)囊轮揎椊o人帶來活力，可使老年人自感年輕，也能增進社交活動。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 把生活過成詩。品味情懷就是風景。在歷史上，有一位文學大師，亦是美學生活的哲學家，他就是宋代詩詞大家蘇東坡。他追求充滿個人意趣自由的情懷。其詞作《浣溪沙·細雨斜風作曉寒》：“細雨斜風作曉寒，淡煙疏柳媚晴灘。入淮清洛漸漫漫，雪沫乳花浮午盞。蓼茸蒿筍試春盤，人間有味是清歡”。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 其實生活這本詩集，最動人的韻律從不在標著頁碼的遠方，而在你指尖摩挲書頁的溫度里。不如把今天的陽光折成信箋，給時光寫一封永不寄出的詩集。</p> <p class="ql-block"> 這是蘇軾謫居汝州時所作。正值冬盡春萌，萬物蘇醒，早上細雨朦朧，中午即天朗風清，在山莊農(nóng)家品茶，心情舒坦，詩性勃發(fā)，即興創(chuàng)作了這首千古絕唱。一句“人間有味是清歡”，表現(xiàn)出豁達的人生態(tài)度和至高的精</p><p class="ql-block">神境界。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 人到老年，找一片屬于自己的空間，做自己喜歡的事，享受一份清歡，實在是一種福分。守住自己平內(nèi)心，放下執(zhí)念，不浮不躁，不慌不忙，以清凈心看！界，以歡喜心過生活，淡定從容地過好每一天。有一種境界叫“開水白菜”，平淡而不平庸，簡單不失云，心靜如水。生活看似平淡，實則是淡而有味，就像光的空看似清淺悠遠，里面卻藏著萬干風景。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 濃到淡是平靜，人生有味是清歡，這其中頗有哲理，蘊含著生活與人生的大境界。我們老年人不正是如“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”，努力過好這健康精彩的晚年! </p> <p class="ql-block"> 喝茶時，茶的味道由濃郁逐漸變得清淡，這一過程與人生的經(jīng)歷相似。</p><p class="ql-block"> 年輕時，人們充滿激情與活力，如同新泡的茶，濃郁而熱烈。</p><p class="ql-block"> 隨著歲月的流逝，我們逐漸變得沉穩(wěn)和內(nèi)斂，心態(tài)也趨于平和，正如茶味由濃轉淡。</p> <p class="ql-block"> 一壺茶從濃到淡，象征著人生的繁華與凋零。</p><p class="ql-block"> 茶在手中的那一刻是風景，當茶入口時，便融入了人生。</p><p class="ql-block"> 曾經(jīng)的濃郁馨香，雖然最終會變得清淡，但那份美好卻永遠沉淀在了心湖深處，成為珍貴的回憶。</p> <p class="ql-block"> 我想說，人到老年，最大的幸福莫過于有一份安穩(wěn)的生活。這份生活不必太奢華，不必追求過分的物質(zhì)享受，只需要簡單、寧靜、安逸。一個溫馨的家，一份閑暇的時光，還有那充滿親情的餐桌上的笑聲，這些都是老年人心中最寶貴的財富。在歲月的洗禮下，他們已經(jīng)懂得，生活的真諦不在于擁有多少財富，而在于心靈的滿足與寧靜。</p> <p class="ql-block"> 他們用真摯的吟唱、精湛的表演，一次次把現(xiàn)場氣氛推向高潮，彰顯了送變電退休老同志熱愛生活、積極向上的精神風貌。</p> <p class="ql-block"> 游俠朱復興</p>