<p class="ql-block"><b>2025.8.10～18宋光拍攝于山東臨沂費(fèi)縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">夏日的晨輝灑滿大地，一絲絲垂柳如浪漫的詩行，書寫著生活的熱烈與美好，一縷縷陽光折射出多彩世界熱情奔放的生命活力。熱浪滾滾，擋不住拳友們的熱情，為時(shí)一周的傳統(tǒng)楊氏太極拳85式扎西拳藝整架圓滿結(jié)束。通過這次學(xué)習(xí)，拳友們的動(dòng)作進(jìn)一步規(guī)范，拳技得到較大程度的提升，認(rèn)知水平、體悟能力都有了一定提高。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">教學(xué)相長，在傳授、指導(dǎo)的過程中，我領(lǐng)悟到了更多的拳理精髓和哲理內(nèi)涵。活動(dòng)中，我既被拳友們的學(xué)習(xí)熱情感動(dòng)，也為大家對(duì)我本人的理解和支持由衷的感到欣慰。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">師父武傳營是楊式太極拳第六代優(yōu)秀傳承人，深得扎西大師厚愛和師門弟子的尊重，畢生以傳播扎西德藝為已任。師父說：練好扎西大師的拳，需要一定的時(shí)間積累，在習(xí)練中注意把握扎西大師“法度嚴(yán)謹(jǐn)、中正平和，圓活飽滿，形神兼?zhèn)洹钡娜囂攸c(diǎn)，先練好形，再慢慢往內(nèi)練。還告誡我們：拳是練出來的，要按規(guī)矩練，認(rèn)認(rèn)真真的練，踏踏實(shí)實(shí)的練，要對(duì)先賢、對(duì)拳術(shù)有敬畏之心，不要走樣。并為我們親筆寫下 “恒專不驕，德藝雙修 ”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">以往給弟子們規(guī)范85套路動(dòng)作時(shí)，師父一直秉承扎西大師精細(xì)化教學(xué)模式，對(duì)每一個(gè)動(dòng)作，師父都嚴(yán)格要求，精細(xì)化的教學(xué)確保在練習(xí)中掌握正確發(fā)力方式，避免“形似神非”的誤區(qū)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們要遵循師父的教誨，嚴(yán)格按師父所傳授的精細(xì)化教學(xué)模式傳授，力爭做到：傳承不走樣。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">扎西大師是當(dāng)代太極拳文化卓越的踐行者；是用全部心血推廣太極拳的奉獻(xiàn)者；是罕見達(dá)到 “神明” 階段的太極大師。扎西大師的拳術(shù)以楊式太極拳老譜為根基，動(dòng)作規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)，被拳術(shù)界視為“傳統(tǒng)楊氏太極拳的經(jīng)典范本”。她的拳被稱為“無花拳”，尤其在規(guī)范85式套路動(dòng)作、細(xì)化教學(xué)體系上貢獻(xiàn)突出，其拳架嚴(yán)格遵循楊澄甫宗師晚年定型的標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作軌跡與勁力傳遞的精準(zhǔn)性，注重舒展中正，連綿不斷。保留了“立身中正”“松腰沉胯”等核心要領(lǐng)。這一傳承背景使其拳藝具備高度的權(quán)威性與系統(tǒng)性。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">扎西大師師承趙斌大師，中國太極泰斗楊式太極拳一代宗師傅鐘文大師；楊式太極拳第四代傳人、太極名家傅鐘元、楊振基、楊振鐸、楊振國先生；楊式太極拳第五代傳人傅聲遠(yuǎn)先生對(duì)扎西拳藝的提高也傾注了大量心血，多次對(duì)扎西大師傳授和指點(diǎn)，深得太極之精髓?？滟澦娜氨３至藯罴业脑?，松柔沉穩(wěn)，是正宗的傳統(tǒng)套路?！?傅鐘文大師夸贊：“扎西的拳是正宗楊家拳?！?lt;/b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">扎西大師樸實(shí)無華、原汁原味的經(jīng)典拳架，是習(xí)練者一生的追求。作為扎西大師的再傳弟子一定要好好跟著師父學(xué)拳，一直保持扎西拳藝這種純粹的、干干凈凈的拳架風(fēng)格和心境。傳承不走樣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">太極拳是沉淀，是打磨，更是對(duì)浮躁的抵御。未來路上，帶著“恒專不驕”的扎西精神，在拳中繼續(xù)尋找生命的答案。畢竟，最好的傳承是活成太極本身--中正安舒，生生不息。</b></p>