<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025年8月18日</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">統(tǒng)一回復(fù)兼答友人：說(shuō)來(lái)這都是緣自在我年輕的時(shí)候，因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)，當(dāng)火車(chē)司機(jī)必須要先從學(xué)習(xí)司爐工干起，干蒸汽機(jī)車(chē)乘務(wù)員這個(gè)活，就要先投煤，往在風(fēng)馳電掣在鐵路火車(chē)道上的熊熊燃燒的的火車(chē)大鍋爐里投煤，尤其是在長(zhǎng)大上坡道的線(xiàn)路上，需要的是磚紅火旺，定壓蒸汽，標(biāo)準(zhǔn)水位，菠萁火床，前三鍬，后三鍬，為確保蒸汽壓力表的指針不下掉，就要連續(xù)不停的向鍋爐的爐膛里投煤，只有這樣，才能讓鍋爐產(chǎn)生出16公斤的蒸汽壓力，從而轉(zhuǎn)化為巨大的機(jī)車(chē)牽引力而保證整列火車(chē)的高速奔馳運(yùn)行。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候年青氣盛，干活不甘示弱，聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)的話(huà)，發(fā)揚(yáng)“小老虎”精神，干活不知道偷懶，不知道耍奸磨滑，這也是種下這個(gè)毛病的原因之一。所以人家醫(yī)生才會(huì)說(shuō)：你這是累的！你這是腰肌勞損！你這是老年性退行性性變，沒(méi)有什么辦法好治，只能是用物理療法和養(yǎng)生療法來(lái)保護(hù)。幸而我這個(gè)毛病，是不疼不癢，只是感覺(jué)到自己腰部太僵硬，走路不能像以前那樣輕松自如靈活了。謝謝您的關(guān)心！總之，這也是人衰老的表現(xiàn)。望我們都多保重吧！畢竟是我們都上了年紀(jì)了！謝謝您！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">耳邊傳 來(lái)宏亮的、道地的河北口音。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“是啊，象‘毛澤東號(hào)’那樣紅紅火火地干吧！一老李噯，這幾個(gè)月來(lái)，俺越想越覺(jué)得有希望，干越覺(jué)得有奔頭啊。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">說(shuō)著漸漸走近了。只見(jiàn)那個(gè)帶著濃重江西口音，是一個(gè)扛著道釘錘的巡道工模樣的老工人。另一是拿著紅綠旗</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">子身材魁梧的中年人，衣袖上別著一車(chē)站值班員的臂章。透過(guò)車(chē)窗，我看到那個(gè)拿著綠旗的車(chē)站值班員，雙眉一揚(yáng)，眼中射出堅(jiān)定的光芒：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“火車(chē)司機(jī)們說(shuō)得好呵！偉大領(lǐng)袖毛主席逝世，但社會(huì)主</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">義火車(chē)頭并沒(méi)有停止前進(jìn)！……”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">說(shuō)罷，綠旗揮舞，列車(chē)又從車(chē)站出發(fā)了。輪軌相擊，發(fā)出鏗鏘有力的節(jié)奏。那車(chē)頭射出的經(jīng)天強(qiáng)光，千萬(wàn)只飛轉(zhuǎn)的車(chē)輪同時(shí)敲擊鋼軌所發(fā)出的撼天巨響，又在眼前閃現(xiàn)，又在耳邊震響……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我不會(huì)原諒曾傷害過(guò)我的人！因?yàn)槠涫切∪耍脴O其卑劣的作法，用野蠻無(wú)恥齷齪之舉，用上不得臺(tái)面的無(wú)恥行徑胡攪蠻纏，自以為得計(jì)，就像臭狗屎和屎殼郎一樣，不得人心！他們那個(gè)時(shí)候的狂妄所作所為都不配做人的資格！他們那個(gè)時(shí)候的所作所為，已為他們的未來(lái)埋下了禍根，臭名遠(yuǎn)揚(yáng)，還連累了女兒。因?yàn)槔咸鞝斂吹那?，老天爺是?huì)給他們報(bào)應(yīng)的。結(jié)果怎么樣！司馬昭之心，路人皆知，上下皆有目共睹，現(xiàn)在正是他們這些人為自己的所做所為吞噬惡果的時(shí)候。因?yàn)樯朴猩茍?bào)，惡有惡報(bào)，不是不報(bào)，時(shí)候未到，時(shí)候到了，一切都報(bào)！所以說(shuō)，做人還是要厚道！與人為善！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">當(dāng)然在工作中，善意的批評(píng)提醒和指正那是必要的，那是一種良善友好，真正的對(duì)工作負(fù)責(zé)任。而存心不良，依仗著那份通過(guò)不正當(dāng)手段獲得到的權(quán)勢(shì)，無(wú)端的指責(zé)，挖苦，嫉賢妒能，諷刺羞辱他人，打擊比自己強(qiáng)的人，那是對(duì)人的不尊重，也是小人得志丑惡嘴臉的原形畢露。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我的鐵路人生：善行一生，福澤相伴</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我這輩子，就干了一件事——在鐵路工作。從風(fēng)華正茂到兩鬢斑白，43 個(gè)春秋轉(zhuǎn)瞬即逝，我卻從未后悔過(guò)當(dāng)初的選擇。這一路走來(lái)，雖沒(méi)有驚天動(dòng)地的壯舉，但那些平凡的善行，卻成了我人生中最珍貴的回憶。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">記得九十年代，那是個(gè)物資相對(duì)匱乏的年代，人們的生活都緊緊巴巴的。有一次，我像往常一樣乘坐公交車(chē)去上班，車(chē)上的乘客都低著頭，沉浸在自己的世界里。突然，我發(fā)現(xiàn)座位上有一個(gè)錢(qián)包，打開(kāi)一看，里面厚厚的一沓錢(qián)，還有一張孩子的照片。那一刻，我的心猛地揪了一下，我知道這筆錢(qián)對(duì)于失主來(lái)說(shuō)意味著什么——那可能是孩子上學(xué)的學(xué)費(fèi)，是全家的希望。我毫不猶豫地將錢(qián)包交到了公交公司，幾經(jīng)周折，終于找到了失主。那位普通職工緊緊握住我的手，眼中滿(mǎn)是感激的淚水，連聲道謝。我卻只是淡淡一笑，說(shuō)：“這是應(yīng)該做的，誰(shuí)都有遇到困難的時(shí)候?！痹谀莻€(gè)年代，這份善良如同一束光，照亮了失主的希望之路，也溫暖了周?chē)恳粋€(gè)人的心。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">時(shí)光倒回到七十年代，我還年輕，一次出差到桂林。在公交車(chē)上，我敏銳地察覺(jué)到了一個(gè)小偷的行蹤。當(dāng)時(shí)，車(chē)廂里人擠人，大家都沉浸在自己的世界里，沒(méi)有人注意到小偷的舉動(dòng)。我沒(méi)有絲毫猶豫，挺身而出，一把抓住了小偷的手。在眾人的驚呼聲中，小偷被制服了，乘客們的財(cái)物得以保全。那一刻，我成了大家心目中的英雄。而我，只是淡淡地說(shuō)：“我只是做了我該做的事，誰(shuí)看到都會(huì)這么做的。”這種見(jiàn)義勇為的精神，如同一顆種子，在我年輕的心中生根發(fā)芽，也成為了我一生的信念。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">九十年代初，那是一個(gè)科技剛剛開(kāi)始萌芽的年代，電腦還是稀罕物。我因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，第一次接觸到了電腦為何物。有一次，一位旅客從北京乘坐特快列車(chē)回青島，一路上心情愉快，和同行的同事談笑風(fēng)生，竟忘記了自己最珍貴的電腦還放在火車(chē)行李架上。等回到家，才猛然想起。他那是心急如焚啊，那可是單位的重要資料??！那個(gè)時(shí)候我們調(diào)度室剛剛按裝了地方程控電話(huà)，目的是為乘務(wù)員同志們服務(wù)的。在那一天正是我值班的時(shí)候，地方電話(huà)響了，我拿起聽(tīng)筒一聽(tīng)，原來(lái)是這么回事。我立刻聯(lián)系了張店火車(chē)站，又輾轉(zhuǎn)聯(lián)系到了濰坊火車(chē)站。在濰坊火車(chē)站客運(yùn)室孫主任的幫助下，經(jīng)過(guò)一番緊張的尋找，終于在火車(chē)即將開(kāi)走的前一刻，找到了那臺(tái)電腦。當(dāng)孫主任告訴我已拿到電腦的那一刻，我懸著的心才終于放了下來(lái)。我感激地在電話(huà)里忙不疊的向?qū)O主任表示道謝。孫主任卻說(shuō)：“不用謝我，這是我們應(yīng)該做的。像你這樣善良正直的人，就應(yīng)該得到好報(bào)?！蔽业纳屏?，在這一刻得到了最好的回應(yīng)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在原工作單位南昌鐵路局皖贛線(xiàn)，我兢兢業(yè)業(yè)地工作了一輩子。我總是最早到崗，最晚離開(kāi)。無(wú)論是酷暑還是嚴(yán)寒，無(wú)論是風(fēng)雨還是冰雪，我都堅(jiān)守在自己的崗位上。1981 年，我出差到蘭州鐵路局，在回南昌的途中，在包頭鐵路行車(chē)公寓揀到一塊手表。我毫不猶豫地交給了公寓值班主任。在那個(gè)年代，手表可是個(gè)稀罕物，價(jià)值不菲。但我不曾想過(guò)據(jù)為己有，我說(shuō)：“這東西不是我的，我不能要。”我的這種拾金不昧的精神，在單位里傳為佳話(huà)，大家都對(duì)我豎起了大拇指。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我是一名火車(chē)司機(jī)，手里握著的不僅僅是方向盤(pán)，更是幾百名乘客的生命。正是因?yàn)檫@份責(zé)任感，我?guī)资耆缫蝗?，從未出現(xiàn)過(guò)任何事故。我用自己的行動(dòng)，守護(hù)著每一趟列車(chē)的安全，也守護(hù)著每一個(gè)乘客的平安。我常說(shuō)：“做好事并不難，難的是一輩子做好事?！倍?，做到了。我用一生的善舉，詮釋了什么是真正的“好人”。我的事跡在單位里廣為流傳，大家都親切地稱(chēng)我為“好人司機(jī)”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">如今，我已經(jīng)退休多年，但我依然保持著那份善良和正直。在社區(qū)里，我總是樂(lè)于助人。誰(shuí)家有困難，我都會(huì)毫不猶豫地伸出援手。凡是社會(huì)上的文化公益活動(dòng)，我都會(huì)積極參加，為淄川區(qū)的文化建設(shè)也算是盡了一份微薄之力。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我常說(shuō)：“善有善報(bào)，惡有惡報(bào)。”在我的人生中，這句話(huà)得到了最好的印證。退休后，我遇到了很多好人，在我生病的時(shí)候，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的宋守標(biāo)大夫及他的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，無(wú)微不至的關(guān)心和照顧我，使我很快的得到康復(fù)，所以我很感動(dòng)。有一次，我生病住院，社區(qū)里的鄰居們紛紛前來(lái)探望，給我送來(lái)了水果、營(yíng)養(yǎng)品，還有親手做的飯菜。他們圍坐在我的病床前，拉著我的手，關(guān)切地詢(xún)問(wèn)我的病情。那一刻，我的眼中閃爍著淚花，我說(shuō)：“我這輩子，真是遇到了太多的好人，謝謝你們。”這些好心人，都是我曾經(jīng)幫助過(guò)的人，他們用自己的方式，回報(bào)著我的善良。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">還有一年冬天，我在公園里晨練，不小心摔倒了，腳踝扭傷，疼得不能動(dòng)彈。就在這時(shí)，一位陌生的年輕人走了過(guò)來(lái)，毫不猶豫地背起了我，送我去了醫(yī)院。在醫(yī)院里，年輕人一直陪著我，幫我掛號(hào)、繳費(fèi)、取藥，直到我的家人趕來(lái)。我感激地問(wèn)他名字，年輕人卻只是笑笑，說(shuō)：“叔叔，您是個(gè)好人，我應(yīng)該幫您的?！比缓缶痛掖译x開(kāi)了。我望著年輕人遠(yuǎn)去的背影，心中充滿(mǎn)了溫暖和感動(dòng)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我的一生，就是一部善行的傳奇。我用自己的善良和正直，影響了身邊每一個(gè)人。我的故事，如同一顆顆璀璨的星星，照亮了我自己的人生道路。我看到了善良的力量，看到了正直的力量，看到了堅(jiān)持的力量。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我常說(shuō)：“做好人，不一定能得到回報(bào)，但一定會(huì)得到內(nèi)心的滿(mǎn)足和安寧?！蔽矣靡簧纳婆e，詮釋了這句話(huà)的真正含義。我的善良，如同一盞明燈，照亮了我前行的道路；我的正直，如同一座高山，讓我仰望；我的堅(jiān)持，如同一條河流，奔騰不息。我是一個(gè)平凡的人，但我用平凡的善行，書(shū)寫(xiě)了一首動(dòng)人的樂(lè)章。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">這一生，我從未后悔過(guò)自己的選擇。我用善良和正直，溫暖了他人，也溫暖了自己。我感恩那些在我需要幫助時(shí)伸出援手的人，是他們的善良，讓我感受到了人間的溫暖。我將繼續(xù)用我的善良和正直，去回報(bào)這個(gè)世界，去溫暖更多的人。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我就是這樣一個(gè)好人，一個(gè)平凡的鐵路人。我的一生，雖沒(méi)有驚天動(dòng)地的壯舉，但那些平凡的善行，卻成了我人生中最珍貴的回憶。這一生，我無(wú)怨無(wú)悔。因?yàn)槲乙驳玫搅巳碎g的愛(ài)和人世間的溫暖。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">高紅斌</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">《持水晨語(yǔ)》星期一</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人們常常用開(kāi)心喜悅的心，去看風(fēng)景；用快樂(lè)高興心，過(guò)日子，渡生活；用最平常的心情，過(guò)平凡的歲月。這就是生活中最完美的心態(tài)，其實(shí)人啊，過(guò)日子就是過(guò)心態(tài)，不管是好心情，還是不開(kāi)心，日子還是要過(guò)的，何不高高興興去過(guò)日子呢？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 生活就像一首需要換氣的歌，唱歌前總要做些準(zhǔn)備吧？但偶爾請(qǐng)個(gè)假，去追一陣風(fēng)、看看藍(lán)天白云的那朵朵云，也許會(huì)讓緊繃的弦松一松。心情得到緩解，舒坦了，好心情也會(huì)隨之而來(lái)。心情不是等來(lái)的禮物，而是自己給自己的溫柔的行程碼，把自己煩惱和不開(kāi)心統(tǒng)統(tǒng)裝進(jìn)行李箱，暫時(shí)把它寄存；把快樂(lè)揣進(jìn)衣兜里，高興開(kāi)心隨身攜帶著，讓開(kāi)心快樂(lè)做你的知己。放空心情不是偷懶，而是給自己的靈魂充個(gè)電，畢竟，開(kāi)心快樂(lè)才是人生的頭等大事。不知你認(rèn)可嗎？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">望秋等秋已是秋，片片落葉秋風(fēng)柔。歲月無(wú)聲匆匆過(guò)，時(shí)光飛逝不停留。雖說(shuō)一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，可高溫的天氣依舊要多保重，開(kāi)心快樂(lè)渡金秋。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">拾一份寧?kù)o，余生亦安然。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">守一份清歡，淺笑對(duì)流年。祝你秋日一切都安康！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">劉持水2025年8月18日寫(xiě)于博山。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">溫馨提示：2025年出伏時(shí)間是8月19日00:00:00，這標(biāo)志著三伏天結(jié)束，暑熱逐漸消退。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025年三伏天從7月20日開(kāi)始，到8月18日結(jié)束，總共30天。其中初伏從7月20日到7月29日，共10天；中伏從7月30日到8月8日，共10天；末伏從8月9日到8月18日，共10天。出伏后天氣開(kāi)始轉(zhuǎn)涼。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">心境要平和，懂得尋樂(lè)趣</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">活到古稀之年，若日日憂(yōu)心忡忡，長(zhǎng)壽也就失去了意義。七十歲以后，最可怕的并非身體欠佳，而是心境不平，情緒不穩(wěn)，整日惶惶不安。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">到了這個(gè)年紀(jì)，要學(xué)會(huì)裝聾作啞，大事明察，小事糊涂。不必事事插手，也不必事事計(jì)較。兒孫自有他們的福氣，過(guò)度操心只會(huì)傷害自身。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">有些人過(guò)于操心，兒子不婚事憂(yōu)心，孫子學(xué)業(yè)不成牽掛，甚至親家的事情都要插上一腳，結(jié)果把自己氣出一身病痛。有些人活得豁達(dá)，不干涉、不糾結(jié)，專(zhuān)心過(guò)好自己的生活，反而過(guò)得有滋有味。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">老年人要懂得取舍之道，活一日就要樂(lè)一日，不必為瑣事動(dòng)怒傷神，氣壞身體，最終徒增自身痛苦。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">記住，七十歲以后，有書(shū)可讀就讀，有友可聚就聚，有茶可品就品，無(wú)伴相陪就看書(shū)看電視?；畹幂p松自在，遠(yuǎn)比什么都重要。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人生已歷七十載風(fēng)雨，能健健康康地活著、獨(dú)立自主地生活、快快樂(lè)樂(lè)地享受，就是最大的福分。知足常樂(lè)，方顯老年智慧。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">作品聲明：個(gè)人觀(guān)點(diǎn)、僅供參考</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025年8月26日</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">奉勸老年人到了，過(guò)了70歲的年紀(jì)，一定要學(xué)會(huì)斷舍離。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">最近這兩天在家里和老伴兒做了一件很值得的事情，就是把沒(méi)用的東西全都扔到了垃圾桶旁邊，甚至堆了一大堆。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">首先把笨重的餐桌抬到樓下，扔到了垃圾桶旁，這個(gè)餐桌當(dāng)年花1000元買(mǎi)的已經(jīng)17年的時(shí)間了。家里有一個(gè)折疊的方圓兩用桌。是一年前花200元錢(qián)買(mǎi)的。占地方小，而且使用起來(lái)很方便，廚房很狹窄。把大的餐桌擺上之后，占用了太大的空間，真的太不值了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">其次是把三年以上不穿的衣服都收拾了起來(lái)，放進(jìn)蛇皮袋子里，拿到了樓下扔到垃圾桶旁，這些衣服雖然沒(méi)壞沒(méi)破，但是掉色了也舊了，沒(méi)人穿了，給別人別人也不會(huì)要，現(xiàn)在這年頭，誰(shuí)還撿衣服穿，再者說(shuō)就是賣(mài)廢品，也不值幾個(gè)錢(qián)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">最后就是把我工作38年的一些資料都收拾了，包括工作時(shí)的日記本，還有獲獎(jiǎng)證書(shū)，以及那些個(gè)本本和書(shū)之類(lèi)的，這些都賣(mài)了廢品。書(shū)本收廢品的給6毛錢(qián)一斤，我竟然賣(mài)了84元錢(qián)，整整的100多斤。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">收拾完之后心里敞亮了不少，如果這件事情不做，到走的時(shí)候留給子女，讓他們做這樣的事兒，就給他們?cè)鎏砹素?fù)擔(dān)，另外自己的心里也不清靜。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">只是初步的做了一下，之后還要繼續(xù)清理，把屋子清理的寬寬敝敞的。越舍不得扔?xùn)|西，家里的東西就越多，總是亂七八糟的。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">所以奉勸老年朋友該扔的一定要扔。賣(mài)不了幾個(gè)錢(qián)，也不需要折騰。就扔到門(mén)外的垃圾桶旁就可以了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">老年友友們，你們有及時(shí)清理房間廢品的習(xí)慣嗎？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">摘自網(wǎng)絡(luò)</span></p>