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養(yǎng)細(xì)胞就是養(yǎng)命

趙全利-高級(jí)健康管理師

<p class="ql-block">我們的身體是由數(shù)萬(wàn)億個(gè)細(xì)胞組成的。</p><p class="ql-block">每個(gè)細(xì)胞都像一座微型工廠,需要能量、原料和修復(fù)機(jī)制。</p><p class="ql-block">而這些“原料”和“能源”,全都來(lái)自我們每天攝入的營(yíng)養(yǎng)素。</p><p class="ql-block">缺乏營(yíng)養(yǎng),細(xì)胞無(wú)法正常代謝、排毒、自我修復(fù)。</p><p class="ql-block">細(xì)胞受損,器官就會(huì)出問(wèn)題,慢性病也會(huì)隨之而來(lái)。</p><p class="ql-block">所以,營(yíng)養(yǎng)不是為了填飽肚子,而是為了讓細(xì)胞保持健康與活力。</p><p class="ql-block">真正的健康,從養(yǎng)好每一個(gè)細(xì)胞開(kāi)始。</p>